suple

Czyli dla ciebie te suple flexowi chodzilo zapewne o to ze pytasz o gainera , a to doatek do diety (weglowodany)

[...] Zakupilem odzywki i stosuje je od jakiegos tygodnia chodzi mi o wasza rade czy dobrze je stosuje czy moze przydalaby sie jakas zmiana i moze jeszcze cos dolozyc? Oto moje suple: Mutant Mass 6800g, BCAA (activlab), shock therapy (universal), creatin (universal), vasobolan (hi-tec), tauryna (activlab), omega 3 (olimp), magnez + B6, arthroblock [...]

Solaros nie czytam tak wszystkiego w 100% bo nie ma kiedy ale staram się ogarniać piszesz, że efekty nie tak jakie powinny być diete widze masz ok, suple też tylko te treningi mi się nie podobaja rob tak jak ja 5-10 minut wstepu, dopiero wtedy 6 x 20/40 i znowu 10 minut zejscia spalisz wiecej i wogole bo nie widze jak ma sie to wszystko palic w 6 [...]

Moim zdaniem jeśli szukasz czegoś co wyrywa z butów przed treningiem to brałbym no shotguna albo super pump. Ale na każdego suple działają inaczej:) ja np. odradzam wszystkim schocka. Sam jestem odporny na 'pobudzacze' i shock okazał się całkowitą klapą:) a co do innych staków to musisz sam popróbować, storm zbiera praktycznie same pochlebne [...]

"dobra masa na rzezbie" ciekawy cel.... kolega na doping stanowczo za wcześnie dieta+suple narazie wystarczą no i co ważne -zacznij trenować nogi

Zacznij od diety i jesli beda postepy ewentualnie dokup sobie bialko ale pamietaj same suple nie pomoga to tylko dodatek do diety

[...] Mogą nawet w******lać kox ale bez diety ni c***a typie, pamiętaj! Wejdź do działu "ODŻYWIANIE" i ułóż dietę albo stosuj się do 10 wskazówek żywieniowych. Na suple przyjdzie odpowiednia pora, tym bardziej że pewnie zależy Ci na wyrzeźbieniu brzucha to z dietą przyjdzie Ci to szybciej niż z samymi suplami. Ile masz wzrostu? Bo na [...]

[...] źródła a zwłaszcza kupowane tam na miejscu zawsze będą miały inne składy niż rodzime ich prawo i normy żywieniowe są inne niż nasze. Tak jak napisałem masz prawo kupować suple jakie chcesz i na nasza firmę mieć wywalone. Lecz zapewniam Ciebie, że nie wszystko złoto co się świeci:) Carbo piłem te inne,żadnej petardy wręcz przeciwnie ale [...]

ja tam nie lubie koncepcji treningu "klata + tric który przed chwilą pracował przy klacie" ale to zależy od człowieka pewnie ;d tak czy inaczej jak masa nie idzie to dieta jest zła a nie trening/suple

[...] do pepa - jak i wiekszosci osob ktore dobrze wygladaja - tudiesz startuje na MP czy innych zawodach oni raczej endo nie sa w rzadkich wypadkach tak - ale tam nie tylko suple ida - nie ma sie co oszukiwac 'naturalna droga idacy' endo ma caly czas pod gorke - najelpszym przykladem jest wlasnie niwix genow nie ma,nie ma predyspozycji - za to [...]

Odpowiednia dieta oraz trening/suple.

już te czasy minęły kiedy się jeździło do "pepików" po suple nie warto -w sklepie sfd masz większy wybór i taniej

sprzedam suple fitmax cissus 120 caps 65 zl tribu up 120 caps 37zl kreatyne creapure 250 caps 34zl kreatyne creapure 600g 63 zl wysylka od 2 do 5 zl za sztuke

najpierw dieta, potem suple masz działy tematyczne odnosnie diety\odchudzania zdr

Trening nr 109 - 21.06.10 ZESTAW 1 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t555688-s110.html#post10 Przysiady z podwójnym dnem: Zmiana - wypychanie ciężaru na suwnicy, czytać opis. Ciężar samych talerzy. 15x 80 15x 120 15x 160 15x 200 (poprzednio 12x 85, ale przysiady z podwojnym dnem) FILM Wspięcia na palce: Zmiana - wypychanie ciężaru palcami [...]

[...] wchlanialnosci plynu to co teraz napisze bedzie chamskie ale niestety prawdziwe wiem ze polowa forum nie widziala na oczy wiecej niz 200 pln jednoczesnie i chcialaby suple za darmo , jednak sa ludzie ktorzy cenia sobie forme podania i wygode , a nie tylko czysty przelicznik ilość/cena weźmy takich np zawodnikow , na codzien nie ma [...]

Witajcie Mianowicie przez ostatnie 5 tygodni walilem propa / testivis 100mg ed 2 Jutro juz bede zaczynal ostatni tydzien dla tego chial bym sie poradzic poniewaz wyczytalem ze w oststnim tygodniu powiino sie przyjmowac polowe srodka / czyli 50mg ed 2 i teraz pytanie czy rowniez opowinienem zastosowac to u siebie ? na odblok posiadam : - 24 tab [...]

[...] -biceps:45 -klatka:118 -udo: -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:4 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko suple 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: w miare sucho 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo 13. STAN [...]

e5d poczatek ale mysle zeby dokupic jeszcze 5 szotow i poleciec najpierw 1-4 e6d + 30mg MetA 5-10 e5d i jak bedzie lipa pod koniec to e4d ale wole nie bo dlugi ester wiec sie powinien bujac na e5d, dieta suple Sa. i mono na koniec.

gareko - po pierwsze: narazie nie potrzebujesz zadnych supli, co najwyzej omega3. Początkowo - naucz swoj organizm cwiczyc i przyzwyczaj do diety. Na suple przyjdzie czas poza tym nie wiem czy choroba Crohna Leśniowskiego nie jest przeciwskazaniem do stosowania niektórych suplementów