suple

altis a jak cwiczysz,ile dni w tygodniu i jak dawkujesz w dni treningowe a jak w nietreningowe,jakie suple dobierasz do tego,dokladasz tez kreatyne,pozdro

[...] 8. Koniec z masłem i tłuszczem zwierzęcym. 9. Koniec z białym pieczywem, bułkami itp. 10. Dodatkowo zdrowe tłuszcze: oliwa z oliwek, olej z pestek winogron + kwasy omega 3 w suplementacji 11. Ryby kilka razy w tygodniu (RYBA JEST DOBRA NA WSZYSTKO) 12. Koniec ze słodyczami, fast foodem i jedzeniem na mieście 13. Kawa, herbata maks. 2 razy [...]

[...] ważne źródła tłuszczy w diecie, których zabraknąć nie może, a np. oliwa dobrej jakości kosztuje, dlatego pewnie Bolek o tym wspomniał. Jesli juz koniecznie musisz kupić jakieś suple, to możesz kupić odżywkę białkową w celu uzupełniania białka w diecie, ale i to nie jest niezbędne A przed aerobami pij czarną kawę -> uzyskasz efekt jak po TSE

nie wiem ile płacą ale zacznę zbierac podpisy aby takim znawcą płacili potrójnie, jeśli Voda mi anuluje koszty tej porady bo ja muszę zbierac na te suple co mi poleiliście

ziomlogos to muszę wykołować kasę na te suple, do sezonu już dużo czasu nie zostało. Wszystkie laski bedą moje jak dojdę do tych 25 w łapie

poczekaj az kreatyna sie rozkreci , cwicz mocno , trzymaj diete , bierz suple jak bierzesz to nie powinienes byc zawiedziony

Jak byście się dowiedzieli o trecu to moze co poniektórzy by wiedzieli dlaczego nie które suple nie działają ;] nie wiem czy trec nie jest gorszy od Activity... Na rynek przebił się przez kolorowe opakowania i dobre ceny...A jak to się mówi cena robi swoje Pozdro

Przedawkowanie argininy prowadzi do utrudnień w asymilacji lizyny – i vice versa. tak to w teorii wygląda, ale na każdego leki, suple inaczej działają np TSE ja brałem 7 przed i po bieganiu i nic nie kopało pomimo tego, że wiele osób miały mroczki, nadmiernie się pocili itd. bierzesz podstawową dawkę i przykładowo zwiększasz o 1 tabs [...]

Nie wklejamy linków z allegro. Po 2 Białko to białko, jakbyś pytał czy możesz jeść twaróg czy kotleta więc głupota straszna. Bierz białko wedle braków w diecie Więc Dział Odżywianie Na suple za wcześnie, mase robisz na diecie.

nie no jutro zaczynam cykl wiec nie sprzedam juz i jakos wieze w suple Olimpa, zre je non stop dzieki za info sok nalany Zmieniony przez - tomarek1 w dniu 2009-05-02 23:50:04

po cholere drugi raz ten sam temat? PS: Zostaw te suple w spokoju!

ta suple suple, ale za******lacie tu ze spamem

Cześć Pipek Suple?

Nitro2+mono a masa to wypadkowa treningu i odżywiania. Suple tu są drugorzędne.

wiem, suple widziałem też w tym temacie z fotkami supli ja też jestem chudy, ale śmiało mogę powiedzieć, że większy od nie jednego tutaj po nie jednym cyklu

jak wklejalem byla na ostatniej a suple dalem tez do innego tematu juz aktualne zdjecie i chudy jestem wszedzie tylko nie na brzuchu

szkoda mi siana na te suple przedtreningowe... dzisiaj sobie lyknalem 3 HH + 2 porcje NOX STACA dowalilem 17g xtenda i zero wrazen .. co tam napisali o tym przedawkowywaniu ??

suple to zuoooooo !!! nie jedzcie ich... bedzie wiecej dla mnie

posiadam 2 x gain bolic / creatyne mono i cell pumpa Czy ktoś mógłby pomóc mi w rozpisce w/w suple dawkować ? Dzial odzywki... Nie polecam stosowania jakis gainerow w Twoim przypadku. Raczej walcz o sucha mase, bo zbyt szybkie wrzucenie do diety duzej ilosci WW, moze miec tu przykre konsekwencje... powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu [...]

[...] kupic NOZ IV i stosowac tylko przed treningiem w celu poprawy komfortu treningu i podbicia pompy. Regeneracja> jest bardzo wazna o tym tez nie zapomnij Pamietaj ze suple to tylko 5-10% calosci, jak diete masz odzywki sa zbedne, chyba ze masz jakies luki w zaleznosci od brakow bialko/ganiera itp. pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu [...]