suple

[...] różnicę. W tym mmencie prostowniki mam tak obolałe że schylić się nie mogę a tu rozciąganie tego przedemną 8-).. Co mnie nie zabije to mnie nie zabije %-) Miałem kupić suple w forum ale pszedlem w Rivierze do sklepu i siedział typ i " oo ciebie kojarze z siłowni, to dostaniesz fajny rabat" Także dziękuje bo kupiłem białka i [...]

Lipa dodawalem wypiske z 2 dnu i mi usunęło. Yebac Wczoraj cyc i bic i kardio Dzis barki tric i kardio 20min Suple przyszly mozna działać /SFD/2019/8/13/7ba4acd06c4c46d29988f8f3ffb0cb94.jpg /SFD/2019/8/13/bea5f86da39f4a6082188428aadc4a34.jpg

Też będę zaglądał. Ciekawią mnie te suple jak już mówiłem. Jak każda tego typu nowość zresztą.

[...] jeszcze z 20 serii na klatke.widocznie jest po tym też dobra regeneracja.zobaczymy jak jutro wstane jak bede sie czuł.mysle ze to na tyle z tego wspaniałego dnia na siłowni.suple 1 sza klasa.mysle ze efekt napompowania bedzie za kazdym razem na treningu(bo np po efedrynie efekt pobudzenia trwa tylko 10-14 dni i potem tylko spala a kop sie [...]

prawda jest taka ze on i tak 10x tyle wyda na diete, witaminy, itd, wiec nie ******lcie ze koloryzuje czy cos bo dostal za darmo suple za pare groszy sam bralem sporo stackow i dobrze wiem jak sie organizm czuje i ze az ciezko opisac jak za***isty potrafi byc z pozoru zwykly trening, gdy czlowiek czuje kazde wlokno miesniowe i potrafi niesamowicie [...]

jest konkret ale mu wykur.wilo zyle na lewym bicepsie w 1 focie :O dawaj dawaj napisz jak czujesz suple :)

Nareszcie test, po którym nie trzeba się zastanawiać, czy coś poszło, czy nie, ale tak jak miętki napisał - u Ciebie te suple to jedynie dodatek dla motywacji, choć jak widać nie jest to zły stuff i nawet tak doświadczonych potrafi wspomóc! Gratuluję i czekam na kolejny test z Twoim udziałem!

Suple poszły w dobre ręce SOG

I takim osobom, aż chce sie dawać towar. Suple jak chyba wszyscy wiecie do 20% sukcesu, ale full pokazał właśnie te 20% Dlatego dobry towar dobre samo zaparcie i reszta beż minusów. Full - Konkret, powodzenia!! Forma Kozak.

Masz jakies suple, ktore sa u ciebie w stalej suplementacji?

13.01.2010 1) Push press 5 x 120 kg 2)przysiady 5 x 270 kg 3)SKLADANKA -wyc lezac 5 x 170 kg -wioslowanie 4)Martwy Ciag 5 x 270 kg 5) wyciskanie leżąc w wąskim chwycie 5 x 140 kg 6)uginanie ramion podchwytem 5 x 100 kg 7) Brzuch 3 x 25 powt. komentarz: Trening poszedł sprawnie, troszkę przysiady nie były tak luźne jak zwykle, ale to jest [...]

Dzień Siły 1) Podrzuty 120 x 5 2) Przysiad RAW bez pasa 275 x 5 3) Wyciskanie leżąc 173,5 x 5 naprzemiennie z wiosłowaniem podchwytem 173,5 x 5 4) Martwy ciąg RAW bez pasa 275 x 5 5) Wyciskanie w wąskim chwycie 140 x 5 6) Bajceps - Uginanie ramion 100 x 5 Komentarz: Na szczęście plecy wracają do normy, nie brałem jak na razie żadnych [...]

Dziś trening SIŁY!!!!!!! 1) Przysiady 373 kg x 3 2) Wyciskanie 250 kg x 3 3) Martwy Ciąg RAW (pas) 290 kg x 3 Suple na dziś: -Glucosamine sport complex x 6 tab -ZMA x 6 kaps. -BCAA G-force 30 g. -Whey 100 100 g. - Amino Whey System 20 tabl. - Super Omega x 15 kaps - Cla x 9 kaps. - Multi pack x 3

[...] a mi jest miło, że znalazłem partnerkę do dyskusji więc nie masz za co "sorrować" . ...genetyke da się wypracować...samo to,że idziesz na siłownię bierzesz suple zmieniasz genetykę,że świat dysponuje takimi odżywkami,ogólnie środkami że żadna genetyka ludzka nie odgrywa roli, bo wszystko da się zmienić... Genetyki nie da się [...]

Dociskanie ze stojaków możesz zrobić 2 serie po 5 powt. (zakres ma być naprawdę mały), ostatnie powt. w serii przetrzymaj ze 3 sekundy. Jeśli chodzi o suple to są suplementy, które możesz brać na okrągło takie jak BCAA, ZMA, Aminokwasy, Białka itd. ja osobiście stosuję krótkie przerwy między cyklami kreatynowymi tak ze 3 tygodnie i potem zazwyczaj [...]

[...] robiony stojąc na platformie (około 12 cm.) nachwyt 215 x 10 3) wioslowanie koncem sztangi po MC , jednoracz , 1 seria 4) przysiad 215 x 10 5) wspiecia na palce 255 x 2 6) Dzień dobry 160 x 10 7) Trzymanie sztangi na czas (gruby gryf - fat gripz) 100 kg Komentarz: Bardzo dobry trening, Wszystko lekko i sprawnie czuję, że suple działają.

jest regres bo jest off. masz potencjał, super suple, pasje do bb, wiem że to wykorzystasz ;)

[...] już niedziele wolną a nie znowu jechać do Łodzi i tracić 2 godziny w podróży, jak już w Sobote i tak byłem w Łodzi na siłowni. *** Dieta trzymana tak jak miało być na koniec suple 3 kaps ZMA i 4 kaps TOP 10 Od poprzedniego treningu potreningowo daje 50 g 6 PROTEIN BLEND, gdyż Whey Protein 80 Plus mi sie skończyło i czekam na paczke także daje 2 [...]

[...] + 3 kaps Beta-alanine potem omlecik, następnie już w tramwaju 2 posiłek potem trening personalny, a po nim własny trening http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/suple-1.jpg Przed treningiem: - 20 g Bcaa Xtra - 15 g Leucine Xtra - 8 kaps Nitro Caps - 10 g Creatine Xtra - 3 kaps Beta-alanine - 3 kaps Caffeine Power TRENING [...]

[...] ale przełożyłem do innego treningu ;-) Każdy akton dostal w dupe niemiłosiernie! 90 kg w wyciskaniu zza karku to dla mnie rekokrd, takich ciężarów jeszcze nie targałem, suple Activlaba działają! :-) *** No w domu jakoś przed 22 byłem, także znowu wołowinka, piersi, udka z kurczaka, makaron, masło orzechowe, dużo warzyw a tutaj wczorajsza [...]