suple

[...] - oczywiscie moga nastapic spadki - wody i glikogenu - kreatyna powoduje retencje wody w miseniach - co optycznie je zwieksza ... oczywiscie wszystko zalezy od sposobu suplementacji oraz diety i treningu ale to tak w skrocie. prawdziwa masa miesiowa (wklokna) nie spadaja tak szybko - oczywiscie w aleznosci od diety i treningu - ale nasuwa [...]

najpierw zadbaj o diete ... jaki masz staz treningowy i ile masz lat ? masz ulozona diete i masz wyniki dzieki niej ? produkty o jaki epytasz mozesz kupic np na stronei Sonbatego - www. atleta. pl - zajrzyj do jego dzialu ALTETA. tam Cie poinstruuja odpowiedz mi jednak najpierw na pytania zadane powzyej tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

dieta !! uloz konkretna diete - suplementy typu kreatyna czy jakiekolwiek inne to tylko dodatki tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

[...] przed treningiem i 2g po treningu a w dni nietreningowe 3g rano na czczo nie powiem Ci ktora kreatyna jest lepsza bo nie da sietego okreslic - obie sa ok vitalmaxa jeszce nie testowalem ale sazdac po sprzedawcy i opiniach - jest ok - treca ma i nie narzekam tequilla.mafia.suple.hardcor.pl Zmieniony przez - kanarek w dniu 2004-01-29 09:03:45

Pamietaj, ze kluczem do redukcji jest odpowiednio zbilansowana dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. Suple to tylko dodatki. Poza tym ciezki trening i motywacja.

Tak jak lolek napisał. przyrosty będą przy odpowiednim odżywianiu. odżywki i suple mogą póżniej te przyrosty wspomóc. Jak wygląda u Ciebie z dietką? I może coś więcej o sobie, najlepiej ankieta działu Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-03-01 20:43:42

Przysfajalnością czyli Bv Matrx ma 120 a izolat 160. Dlatego jest troche drogi bo to izolat. Jak masz kase to bież izolat, ale jak nie matrix w zupłeności starczy ¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ¤¤ ¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤

Najpierw układaj diete a potem pod diete i braki w niej suple!!!!!

5g dziennie starczy zdecydowanie dodatni bilans kcal, tego żadne suple nie zastąpią.

Hehehe nic z dopingu tylko dieta i suple konkretnie kreta, witaminy, izotonic,carbo,białko itp. Moje proporcje w diecie to b-2,4 t-2 ww-7

jak producent pisze ze z woda to zwoda trudne takie,najpierw kupujecie suple a potem pytacie, a nawet nikt nie przeczyta etykiety

nic nie kupuj albo napisz cos o sobie. cos ty z drzewa spadles myslisz ze jak powiesz nam ze masz stowe to my ci juz doradzimy takiego cyklona ze ciuchy bedziesz musial zmieniac? palnij sie w leb wejdz na allegro wejdz w odzywki i suple i szukaj czegos do stowy i juz albo napisz posta jak czlowiek kuzva

1. WIEK: 19 2. WAGA: 70 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 33 -klatka: 91 -udo: 54 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami/piłka nożna/ basen 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: przybranie na wadze i masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

[...] z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: odzywki.pl Gorąco polecam! Mój numero uno! ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" >>> Doradca w Suplementacji <<<

[...] z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: odzywki.pl Gorąco polecam! Mój numero uno! ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" >>> Doradca w Suplementacji <<<

najpierw dobra dieta i trening ulozone pod mase , a potem ewentualnie jakies suple ;]

ale co rozumiesz przez efekty? 45 cm w łapie i ośmiopak? I co rozumiesz przez suple, porcja białka po treningu też się liczy?

noo czyli suple co tu duzo gadac ze dieta dieta ale bez supli to nic nie zbudujesz

trackers przeciez ty tez juz łykałeś różne suple

Krótkie pytanie krotka odpowiedz: Jeśli stać cie wydawać 3tys co miesiąc na dietę to nie potrzebujesz supli bo wszystkie białka , węgle witaminy itd wyciągasz z diety jeśli cie nie stać to kupujesz suple i robisz dietę za np 700zl i wtedy efekt podobny jak dieta za 3tys zl .Ponimayu ?