suple

Domer czyli mam to zrozumieć, że zrobiłeś masę mięśniową na redukcji? Napisz jaki stosowałeś plan, dietę (ogólnie) i suple. Napisz jak siła i jak długo to stosowałes.

bardzo dobra alternatywa dla wszystkiego innego.po wielu latach brania suplementów pewnego dnia człowiek dochodzi do wniosku ze wziął wszystko mozliwe i ze suple juz wysyciły jego organizm i niedziałają.wtedy najlepiej sięgnac po to cudo.

[...] 3x12 Wspięcia na palce w staniu 4x~25 Uginanie nadgarstków podchwytem w siadzie 3x~25 Uginanie nadgarstków nachwytem w siadzie 3x~25 REKORDY: wyciskanie: 85kg przysiad: 100kg martwy: 105kg SUPLEMENTACJA PRZEZ OSTATNIE 6 MIESIĘCY: monohydrat, tauryna i stale suple omega, witaminy, zma "apteczne", bialko, carbo. FOTA: na początku

pij wiele wiecej wody , jak nie pomoze w szybkim czasie odstaw suple i do lekarza

wcinam suple od 15lat I chyba nie ma co wspominac, o czym gadac oraz porownywac ale oczywiscie mozna wymieniac pamietacie wielkie wiadra 11kg ( blaszaki na klamry) cybergenics? Co w niech bylo? Znam wszystko, dokladnie wszystko a temat podlapalem w podstawowce gdy bedac na wycieczce klasowej kupilem gazete z fotami Daszkiewicza Kazdy zna te [...]

[...] z etykietą "bialko dla sportowcow" trudno mi powiedziec co to było ale zjedlem dodam ze było smakowe Pozniej w tym samym sklepie pojawialy sie pierwsze zachodnie suple za jakisz czas Mar grup expo (wtedy tylko Marcin J) poczatkowo w mieszkaniu w bloku a pozniej na Pieknej posiadał juz dosc konkretna oferte No i sklep na [...]

[...] stycznia związana z uszkodzonym więzadłem lewym pobocznym Aktualne rekordy: Wyciskanie: 75-80 Przysiad: ze względu na operacje nogi nie wykonuje Martwy Ciąg: ze względu na operacje nogi nie wykonuje Ostatnie (6 miesięcy) suple: ZMA (biorę cały czas, Omega-3 biorę cały czas, witamina C- cały czas, Clout ) Zdjęcie: zdjęcie robione dzisiaj

ziemniak - ile ph zjadłeś i przez jaki dlugi okres czasu, jakie łączyłeś, czy brałes osłonki, trzymałes diete, jadles suple przy tym , robiłes badania krwi i watrobowe co 2-3 miesiace po kazdym cyku? Ja TAK, głowne wskazniki watrobowe nie zmieniły się od roku mimo że czasami łącze 3 ph na raz w mega dawkach, cisnienie ok i inne w normie, ja znam [...]

Ankieta: Piterman Wiek : w kwietniu bedzie 18 waga : 104 kg staż treningowy : 2 lata Cel : zdobycie masy mięśniowej przy jednoczesnym wzroscie siły. planowana dieta : 5 posiłkow dziennie. białka 2,5g/kg masy ciala, weglowodany 5g/1kg, tluszcze 1g/1kg planowany trening : Trening na mase, 3x w tygodniu. Pon: klatka, nogi Śr: biceps, triceps [...]

[...] 1g/kg tluszcze Trening: 1.(Poniedzialek)Klatka/biceps 2.(wtorek)Barki/Nogi 3.(Czwartek)Plecy/triceps 4.(Piatek)Brzuch/przedramie Rekordy: Klatak: 150 kg Przysiad: 170kg Martwy ciag: 160kg Ostatnio stosowane suple Tribusteron,Zma,Dibencozide Zmieniony przez - bladesc w dniu 2007-01-03 17:58:58 Zmieniony przez - bladesc w dniu 2007-01-03 18:00:37

[...] oczywiscie ona malala ale i tak jestem w miare zadowolony, nie moge sie wypowiedziec na temat tego jaka jest pompa bo ja ją zawsze mam niezaleznie od tego czy szamam suple czy tez nie, ale moze na dzisiejszym treningu bedzie ona wieksza niz zwykle (dzis robie plecy+łapy, chce oczywiscie zaznaczyc ze jest to subiektywna opinia, testuje ten [...]

[...] Metabolic Whey z MRM. Zero cukru i duża zawartość glutaminy i BCAA w porcji. Smaki czekolada i banan-truskawka. BUL polecał mi też owocowe izolaty ze sklepu Cyberpakera (suple . us), ale cena za wysoka w stosunku do czasu, na jaki by mi wystarczyły. Warto także zainteresować się tą nową pozycją OLIMPu: http://www.sfd.pl/temat306150 Cena i [...]

[...] to konieczne i lepiej Ci służy, to pewnie. mr_kultura: tyle, że, robiąc bez stuffu, wywalą Ci go do innego, np. 'Po siłowni', bo jak sama nazwa wskazuje - tu testujemy suple, a nie prowadzimy dzienniczki treningowe... BooS555: Tak. sorry, że tak długo, ale zaginął gdzieś wśród setek innych. Odpowiedziałem w temacie, który podesłałeś. Pozdr.

[...] jest mały minus takiego stanu rzeczy - nie wiem, czy to zasługa rowerka, czy może mam jeszcze za mało kcal w diecie... jak już mówiłem, masę na serio (porządna dieta + suple) robię po raz pierwszy i jestem jeszcze zielony w tym temacie. Dobra, biorę się do roboty. *** Gugcio: ja potrafię zasnać po wszystkim. Nie ma znaczenia, jaka dawka, [...]

ojdan spokojnie, nie mam klapek na oczach. jak moje wyniki będą widocznie odbiegać od testujących suple to pierwszy zapytam Was co i jak powinienem stosować

[...] jeszcze masz czas na naukę pokory" Sorry Tomot ale zabrzmialo to jakbys cwiczyl conajmniej 20 lat Pokora nie ma za wiele wspólnego z ćwiczeniem. Jeśli już to zacięcię czy życiowa wytrwałość. Poza tym jeśli chcesz kontynuować rozmowę to zapraszam na gg bądź @, bo tu testują się suple. Zmieniony przez - tomot w dniu 2007-01-13 17:38:45

no to inaczej, planuje to tak: la pharma stazanol tabs albo bd 10 mg tabs dlugosc cyklu 6 tyg 30 mg dziennie, 1 tabs (10 mg) co 4 h na oslone hepatim odblok 12 h po ost tabsie suple do cyklu: kreatyna (xpand), weglowodany (carbo xb), kolagen (np: olimp) dobrze?

Mieszkam w UK w miejscowosci nad morzem Jade pozwiedzac Londyn i stad moje pytanie. Nigdy w zyciu bym z PL nie jechal po suple #*&$( Wiem jakie tam sa ceny, chodzi mi tylko o konkretne namiary na sklepy jakies. pozdro

Jak wiesz gdzie kupowac to znajdziesz wszystkie suple tanio, jest duzo sklepow, w tym takze internetowych. Chociaz bardzo czesto sprowadzam towar z Polski, poniewaz pare rzeczy jest tanszych. Ogolnie kupowac lepiej w Polsce. Anglia to nie USA.

[...] wypadku, tylko po prostu chcę wiedzieć, czy Twoja opinia nie jest trochę hmmm... przedwczesna, albo, czy Twój test był wiarygodny, tj. zadbałeś też o resztę. Jak wiadomo, suple żarte na pałę nie dadzą efektów. No offence man. Oczywiście szanuję Twoje zdanie i nie zamierzam go w żaden sposób podważać, jeśli wszystkie powyższe 'warunki' były [...]