SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suple

Czy chodziło Ci o: "supl"?

  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kiszony, kalarepa, szpinak,pomidor (z oliwą i octem jabłkowym) + napoje: woda 2,00l, herbata zielona i owocowa, kawa czarnax2, kawa białax3, wino czerwone wytrawne + suple: TREC Multipack 32, TREC Digest Plus, Omega 3 Gold, olej z wiesiołka, probiotyk, castagnus ___________________________________________________________________ Wypiski [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 08:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Prostowniki jeszcze nie do końca doszły do siebie, starałam się jakoś tam mniej je przeciążać ale i tak rąbały po treningu. ______________________________________________ suple: o3, mg, zma, multiwitamina, bcaa, zielona herbata Koryto 1. 100g soczewicy, 18g masła, 2 jaja, 50g cyca kurzego, 150g marchwi, pomidor, pół ogórka 2. 75g ryż [...]

    Odpowiedzi: 1809 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 22:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple Roberta a FDA

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Pamiętajcie, że FDA reguluje rynek amerykański. Na eksport może iść. Masz odpowiedz piekna. Z tego co obserwuje ludzie maja bardzo male pojecie jezeli chodzi o suple, certyfikaty, analizy itp. mozna latwo krecic ten rynek , pewnie tak bylo do tej pory ale widze ze ludzie chca znac prawde czemu sie nie mozna dziwic. Choc i wszytkiego tez nie mozna [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4221 Data: 2012-05-20 02:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple Roberta a FDA

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Pamiętajcie, że FDA reguluje rynek amerykański. Na eksport może iść. Masz odpowiedz piekna. Z tego co obserwuje ludzie maja bardzo male pojecie jezeli chodzi o suple, certyfikaty, analizy itp. mozna latwo krecic ten rynek , pewnie tak bylo do tej pory ale widze ze ludzie chca znac prawde czemu sie nie mozna dziwic. Choc i wszytkiego tez nie mozna [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4221 Data: 2012-05-21 11:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla ektomorfika

    Post
    Trening dla początkujących

    Przykładowo plan z poniedziałku (bez suple) Śniadanie 2 kanapki z serem zóltym, 2 jajka Po sniadaniu: owoce, ciasto Obiad: mięso, ziemniaki, surówki, warzywa Po obiedzie - owoce Kolacja - ser biały, kanapki, parówki Po kolacji - troche slodkosci Wczoraj już z suple: 9:00 3kanapki z serem zoltym, papryka ogorek 11:00 gainer 13:00 kurczak, ryz, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2012-05-23 17:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saw_mono = masa ?;;p

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przykład na samochodzie TY=się samochód, jedzenie= się paliwo, kreatyna i suple= dodatki uszlachetniające paliwo/olej, czyli nie wiadomo ile byś lał uszlachetniaczy czy oleju aby silnik lepiej pracował to bez paliwa nie pojedziesz, rozumiesz teraz. Prościej się chyba nie da no może tak Ty jeść- Ty rosnąć Ty brac suple, ty nie jeść - Ty strata [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2012-05-23 20:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zawierałyby barwników czy słodzików itd., ale niestety chyba wszystkie mają (własnej roboty oczywiście nie wliczam). Osobiście uważam, że jeśli ktoś zamierza stosować suple przez dłuższy czas powinien wyłączyć wszelkie suple z dodatkami smakowymi, barwnikami, sztucznymi słodzikami itd. Jeśli wspomoże się to dietą również ubogą w chemię [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2012-05-24 10:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny co ja Wam mogę powiedzieć odnośnie GPP @@-) enjoy \-) ale to nie mojego autorstwa, znalazłam gdzieś tutaj %-) ja nawet po tym miałam zakwasy %-) Miśka dla Ciebie to wszystko razy dwa \-) Inga za młoda jest ;-) ___________________________________________________________ Dzień 39 tydzień 6 24-05-2012 DNT /-) Micha B 120-130/T 75/W [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 21:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF by się rozpisało. - Dieta - Aero, dużo aero, dalej interwały, - Trening siłowy, wielostawowe ćw. - codzienna aktywność, marsze, - na samym końcu doping - jeszcze dalej suple... Rozumiesz? Z dupy strony zaczynasz. Winstrol NIE spala tłuszczu. Prop NIE spala tłuszczu. Tłuszcz spala odpowiedni wysiłek fizyczny. - Suple sprzedaj, 90% z tego co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2012-05-26 11:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple nie są do niczego potrzebne. Udowodnione działanie ma garstka, 90% nie działa lub szkodzi. Odsyłam do literatury. Przy takim zatłuszczeniu suple? Po co? Trening i dieta, nawet z kreatyną bym się nie rozpędzał. Nie ma - mało dużo - każda dawka jest dla niego niewskazana. Ma już ogromne obciążenie serca (nadwaga), zapewne nadciśnienie, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2012-05-26 11:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] mi tylko klienci poplaca wracam na lososiowo dorszowa diete ..... TRENING 35 min bieg TYLKO 1 MINUTA MARSZU 8-) i to w sumie bez lipoXpaka.....bo z braku czasu polknelam suple i poszlam biegac ....poczulam jak zadzialaly jak skonczylam:-D a i z silowego to przerzucilismy moze pol tony ziemi i tone kamykow .....bo robilismy taki pseudo tarasik [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 18:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY C-6

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dla pełnego wyjaśnienia, aby ktoś nie wyciągnął błędnych wniosków - nigdy nie słyszałem/czytałem, aby firma u której kupiłem suple kogokolwiek oszukała, czy sprzedawała lewy towar. Przeczytany artykuł dotyczył ogólnie produkowania podróbek supli i nie wskazywał na konkretnych sprzedawców. Anubis84, no właśnie nie brałem bezpośrednio od hi-teca, bo [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13909 Data: 2012-05-26 18:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sobota DNT dzien niski wieczorem prawie po ścianach chodzilam z głodu.... troche sie boje, ze te niskie dni moja silna wola ktoregos razu pojdzie w sina dal heh miska suple: tran warzywa: ogorki świeze, pomidory, salata lodowa, brokuly, kalafior, cebula wieczorem napadlam na urowy kalafior i salate lodowa + wpadlo z 8g sera zoltego (pol plasterka) [...]

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 14:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka 18 lat ?

    Post
    Doping

    [...] już nie chodzi o te niby 10 kg które Ci spadło, chodzi o to, że tu nie ma żadnego zarysu mięśni, metka Ci nic nie da, bo ewidentnie po fotkach widać, że micha, trening i suplementacja kuleją, metka tego nie nadrobi, jak chciałbyś coś w tym sporcie osiągnąć oprócz gena którego nie musisz mieć wiedzę, której również nie masz, w kółko [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 9221 Data: 2012-05-28 09:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak na Chopina ubrania firm związanych ze sportami walki i suple Olimpu więc warto odwiedzić, podobnie przy Wodopojnej (świętoduskiej?) też Olimp i UNS oraz suple ze Stanów. Natomiast pozostałe sklepy raczej nie zachęcają cenami. Ale nie każdy tak przywiązuje wagę do ceny i woli zrobić zakupu przy okazji kupowania ryżu w tesco czy jeansow w [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9675 Data: 2012-05-29 10:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos mi forum nie dziala, ledwo tu weszlam Wtorek DT miska zalozenia 130/60/150 bylo 130/62/145 suple tran http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/132/bziubzius/dzien/2012-05-29 trening Dzien 2. rozgrzewka:bieg, wyciskanie , rozciaganie 1. Wyciskanie leżąc 5x5 20/25/30/35/40(3+2 asekuracja) było 20kg/25kg/30kg/35kg/37,5kg (4) [...]

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-31 22:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej zakup konkretne suple :) kup białko jakieś aminy kreatyne buster no carbo gainer meta ci nic nie da bo musisz tak kupic suple i miec na diete

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5211 Data: 2012-06-02 22:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy - jak to ogarnac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.beta alanina, bcaa z dodatkow, z naciskiem na beta alanine 2.poszukaj 3.nie, dieta pod cel, a nie suple, suple uzupalniaja diete

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2012-06-04 14:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2KAA, Viki, Jagoda };-)};-)};-) Kochane jesteście :-D _____________________________________________________________ Dzień 48-49 tydzień 7 02.06.2012-03.06.2012 Trening Rozciąganie ;-] Micha Nie pamiętam już %-) Nie zapisałam }:-( Na pewno niedojedzona jak to w weekend. Suple O-3, ZMA ___________________________________________________________ [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 19:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viki ja też mam taką nadzieję, że ból mi w końcu odpuści };-) Miśka };-) no właśnie to już końcówka a u mnie zmian nihuhu to co ja mam sobie odpuścić @@-) i tak już sobie za dużo odpuściłam przez to wszystko }:-(( __________________________________________________ Dzień 51 tydzień 8 05.06.2012 Trening siłowy - d.2 1. Wyciskanie leżąc 5/5/5/3/2* [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-05 20:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)