SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • podciaganie na drazku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    super link masz soga a teraz powiedz żeby sie podciągnąć na jednym reku są do tego jakieś specjalne ćwiczenia? czy poprostu to trzeba samemu się starać aż się uda bo to już niezła satysfakcja musi być żeby sie podciągnąc na jedej ręce gg: 1176421

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2002-09-25 16:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje, ach te wakacje...

    Post
    Galeria Zdjęć

    twoja Lola jest super co sie z nia dzieje ostatnio Tommy? nie widac jej na forum ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5111 Data: 2003-08-22 16:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO-Xplode czy Shock Therapy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja powiem tak: z jakieś 2 lata temu brałem shocka 1 raz i wypadł naprawdę super:samopoczucie, wyniki siłowe itp, ale ostatnio znów go zakupiłem i teraz już nic nie działa. Nie wiem czy nowy skład, czy ja się uodporniłem... Ale to już nie to samo co kiedyś...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2008-06-08 11:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko w ciagu dnia i jakie na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    W ciągu dnie najlepiej wpc, wybór jest ogromy, dla mnie teraz super jest olimp naturalny http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html na noc moze być czysta kazeina ale drogo wychodzi może być za to mix http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Ultimate_Protein-opis677.html mozna zawsze dodać trochę oliwy na noc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2012-03-15 21:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiście wolałbym mocno łamany bo ma więcej wariacji chwytów , sam z takiego korzystam i jest super . na mocno łamanym jeszcze można zrobić wioslowanie w opadzie tułowia chwytem V( wąski młotkowy) lub wyciskanie na piersiowe wąski młotki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2020-10-25 08:51:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • uzupełnienie parteru

    Post
    Sztuki Walki

    Ja trenuję BJJ w Copacabanie i ostatnio zacząłem śmigać na submission do Michała. Wg mnie jako uzupełnienie BJJ super. Wpadaj - pierwszy trening jest darmowy ;)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2012-08-06 01:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA brałem Paka witaminki są super ;) polecam :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2007-09-11 22:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia

    Post
    Trening w domu

    Wiesz co ćwiczenia są super bo podciąganie najlepeij działa na plecy ale tak podciąganie nachwyt szroko = najlepsze to zostaw Co do podciąganie podchwytem plecy pracyją pod troche innym kątem ale to juz podobne ćwiczenie i mocniej męczy biceps. Dodałbym dodatkowo wiosłowanie hantlą lub jakąś butlą z wodą . A co najwazniejsze unoszenie barków w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2008-03-05 12:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nutrex sobie kup. zero problemow zoladkowych.do tego super sie rozpuszcza, dobrze smakuje. ogolnie gitara!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2011-05-17 18:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie?

    Post
    ActivLab

    No i super grapefruit + blueberry to jest to <3 Można zamknąć, dzięki wielkie! :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2014-11-04 22:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na cyklu super - po troszke gorzej, ale jak sie odblokujesz poprawnie to wszystko bedzie elegancko

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3769 Data: 2007-01-29 17:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 po terminie

    Post
    Doping

    jordan mysle ze dlugo i mysle ze warto rozpatrzyc taka 'suplementacje' sam jestem ciekaw jak to zadziala przy masowym cyklu na pewno super sprawa do cleaningu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2008-07-30 22:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk do smarowania

    Post
    Kuchnia SFD

    Awokado, tuńczyk, odrobina majonezu i przecieru pomidorowego, troszkę soku z cytruny i przyprawy- ksylitol, czosnek, papryka, tymianek, sól. Dla mnie jest super !

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2018-04-18 06:45:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 15 latek rozpoczyna ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odnośnie wypowiedzi jabolcokk nie dodałeś ważnego czynnika genów :) śa ludzie co po kreatynie i średniej diecie 10 kg masy w miech na zwykłym mono znam takie gościa :), a są tacy co ćwiczą rok diete dobrą mają trennig a tak dobrze im nie idzie i szybko :) Dieta super pozdrawiam!:P Zajrzyj do działu odżywianie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2007-11-16 22:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rolki co i jak?

    Post
    Inne dyscypliny

    http://allegro.onet.pl/super-hokejowe-rolki-bauer-r-7-265-mm-hokej-i1825050455.html może takie np. ja mam z Tesco

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2011-09-20 16:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarz.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrób tak: kup w aptece Bezacne to taka maść bardzo dobra świetnie wysusza. Mydło Protex jest super po nim ci się skóra nie będzie świecić. Drożdze Lewitan, i Davercin tyle że on jest na recepte więc pójdź do dermatologa i on ci wypisze receptę. Zmień krem po goleniu najlepiej Nivea balsam. Naprawdę pomaga. A i jak bierzesz koksy to lepiej odstaw [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2002-10-05 19:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Negativ team

    Post
    Piłka Nożna

    [...] bramke) ŚO: Woodgate (cały sezon kontuzja) PO: Hajto (sezon nieudany) LO: W. Bidge (zezon temu pewny punkt Chelsea a w tym sezonie zniknoł z pola widzenia) LP: Robben (super zawodnik który przez kontuzje nie pogral sobie za wiele) SP: Davids (skłucony z Interem i sezon poszedł na straty) ŚP: Recoba(piłkarz tej klasy powinien rządzić [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3697 Data: 2005-07-08 20:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super chwytaj soga twoj sklep? jesli tak to podwojne gratulacje

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5953 Data: 2006-05-03 12:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rękami

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    obetnij po jednej serii z bicepsu moze przetrenowanie tak samo tric jedno cwiczenie mozesz odpuścić , próbuj coś nowego super serie , trening bicepsu i tricepsu na jednym treningu .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2012-12-20 20:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha to super, dzięki Zapomniałem napisać, że telefon jest bez blokady Simlock Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2013-02-09 10:24:59

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2013-02-09 10:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)