super

Ale super. Marta jednak na podium ;-)

Ale super. Marta jednak na podium ;-) Cziki, Ty szykuj formę na Kielce szczególnie uśmiech, którego nie może zabraknąć na naszym stoisku

Ale super. Marta jednak na podium ;-) Cziki, Ty szykuj formę na Kielce szczególnie uśmiech, którego nie może zabraknąć na naszym stoisku Z uśmiechem na twarzy to ja się już urodziłam ;-) bananowym

o wow! super, link sobie zapisałam na kompie... dzięki.... eh, jak ciężko wyjść ze spamu...

kettle do wytrzymek są super

i faktycznie są tacy fit? W danii nie widziałam jakiś super pakerów. Raczej typ chudy-hipsterski.

Mnie się podobają "ciężarówki" na siłowni, widuję takie dwie u siebie. Super wyglądają

to super :-) mnie to za 2 tygodnie czeka

wygląda jak super ćwiczenie na zginacze bioder :D

[...] ach wiesz ilomi, on juz z nia po slubie, poza tym on jest z tych, ktorzy musze z kims byc bo sobie rady nie daje inaczej psychicznie. Ich zycie...tylko kuzwa nawet jak mam super nastawienie na weekend gdy mamy sie spotkac, to ona zawsze z czyms kuzwa wystrzeli...po rozmowach w ten weekend, wyszlo na to ze na chooj mi ta cala redukcja skoro i [...]

[...] ach wiesz ilomi, on juz z nia po slubie, poza tym on jest z tych, ktorzy musze z kims byc bo sobie rady nie daje inaczej psychicznie. Ich zycie...tylko kuzwa nawet jak mam super nastawienie na weekend gdy mamy sie spotkac, to ona zawsze z czyms kuzwa wystrzeli...po rozmowach w ten weekend, wyszlo na to ze na chooj mi ta cala redukcja skoro i [...]

Juras nigdy nie był super zawodnikiem, a po takiej przerwie...

no podobno pudzian kopie z super siła

[...] KSW - a biorąc pod uwagę stawkę i stopień bycia underdogiem - może i najlepszy. Szkoda tylko, że Różalski jest już tak porazwalany - ciągle jakies blokady itp. Tymbardziej super że zdobył pas. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2017-05-29 10:30:38 Było widać na materiałach z jego przygotowań że katowal taka kombinacje, jak padło ko od razu [...]

[...] taką rozgrzewkę jaką zaleca autor, czyli np jestem na kroku 2 w pompkach, to na rozgrzewkę będę robił 2 serie z kroku 1. Oczywiście to nie wszystko, zawsze trzeba rozgrzać całe ciało, ale obecnie trening nie jest na tyle wymagający, żeby wymagał jakiejś super rozgrzewki. BTW są przypuszczenia, że autorem książki może być Pavel Tsatsoulin.

Super sprawności i siły to to nie da, ale zobaczymy.

No bo to kalistenika progresywna, stara szkoła. Zależy też co można rozumieć przez super siłę i sprawność. Ciężko mi określić jak długo zajmie mi ukończenie tej książki. Zresztą ciężko też określić "ukończenie". Bo tak na prawdę mogę trenować to dość długo. Samo osiągnięcie w każdym ćwiczeniu kroku 10 raczej będzie nie równo mierne, w jednym [...]

Wiem, że lafay to super trening, ale ja szukam czegoś bardziej pod SW. Ćwicząc lafaya, będę mógł lepiej zaprogresować w sylwetce i nie będę musiał tyle czekać :)

[...] Freeda, że klatka się kurczy. Z tego co pamiętam to na tej siłowni było sporo sprzętu, może nie było on najnowszy, był w dobrym stanie. Jeśli dało by się ugadać to było super. Mógł bym robić więcej rzeczy, po za tym trochę tęsknie za hantlami. Jutro kolejny trening A. Chyba dodam do treningu Mostek :D BTW we wrześniu jak się już zacznie [...]

Czekolady jeszcze nie miałam okazji próbować ale tak jak mówiłam wanilia jest super. Jutro będę w Kędzierzynie i prawdopodobnie będzie okazja wypróbować pozostałe smaki. Zobaczymy co oni tam wymodzili