super

uuu, ja kupiłam klarowane ostatnio, to z mlekowity, stwierdziłam, że spróbuję. I na dzisiejsze jajka super, bardzo się ładnie usmażyły. To nawet jutro zrobię :D

[...] poszczególnych makroskładników jako energii przy wykonywaniu treningu siłowego i wytrzymałościowego oraz zastosować podstawowe zasady, żeby skutecznie realizować swoje cele. Zakupię niedługo pakę BCAA i dalej będę biegał z rana szykując się do zawodów licząc na to, że wszystko jest super cacy bo rano wypiłem porcję prochu %-) Pozdrawiam!

Nie ma ściemy ,brzuch super.

Przód super plecy naleśniki

Witam wszystkich Od września wracam do treningów MMA ale także chcialem powoli zdobywać masę. Cudów się nie spodziewam ale było by super jak by to 1kg miesięcznie wpadało. Niestety nie będę miał dostępu do siłowni. I właśnie dlatego chciałem sie zapytać, czy da rade podciąganiem na drążku zastąpić treing? Znaczy zdaje sobie sprawe, że nie będzie [...]

[...] W przeciągu 10lat sport zawsze był ze mną, czy to w sumie już prawie 5 lat siłowni w przerwach(niestety nigdy nie miałem super wyników patrząc na staż), czy też gra w piłkę w amatorskiej lidze 2lata + próba powrotu po kontuzji, albo ostatnio MMA ale tu niestety kontuzja kolana dało o sobie znać [...]

Świetna figura i gratki za super zapał ;-) ;-)

Super białko!!!

Super Cup 14:00 Juventus - Napoli Przewidywane składy Juventus (3-5-2): Buffon - Barzagli, Marrone, Lucio - Lichtsteiner, Vidal, Pirlo, Marchisio, Asamoah - Vucinić, Giovinco Trener: Antonio Conte (zawieszony na 10 miesięcy) Napoli (3-5-1-1): De Sanctis - Campagnaro, Cannavaro, Britos - Maggio, Behrami, Inler, Hamsik, Zuniga - Pandev - Cavani [...]

[...] Omijac szerokim lukiem. Znam mnostwo historii ktore skonczyly sie niecikawie ale bardzo rzadko slyszalem zeby ktos w UK powiedzial: a wiesz wyjechalem przez agnecje, dali mi super prace, robilem tam X lat zanim sie przenioslem tu gdzie jestem. Nawet jezeli agencja jest uczciwa w Polsce to sila rzeczy ma takie prace w UK ktore naleza do [...]

[...] Lecę do apteki po jakiś altacet i mam nadzieję,że w poniedziałek będzie już wszystko ok. Na chwilę obecny jest siny z każdej strony, nawet od dołu. Dobrze, że nie boli jakoś super mega mocno, tylko jest po prostu upierdliwe przy chodzeniu :) http://img51.imageshack.us/img51/920/p1030116a.jpg Te małe palce to nie dość, że żadnego pożytku nie [...]

Super! będę zaglądał .

Pompki na klate super sprawa, teraz jak nie moge cwiczyc na silowni, w domu pompki sa moim ulubionym cwiczeniem :D Super pompuja klate, ja robie na trzech krzeslach przez co nizej sie opuszczam i klate bardziej rozciaga :D Polecam to cwiczenie napewno nie pozalujesz ;d

[...] ciężary bierzesz ;-) Pamiętam jak ja brałam 45 kg, ale teraz zeszłam trochę z wagą, bo mam przykurcze łydek i tracę równowagę, a nie chce się przewrócić %-) więc pracuję nad powrotem do sprawności w łydkach i wtedy ciężar idzie w górę ;-) W każdym razie super Ci idzie ;-) A i też czekam na zdjęcia porównawcze, bo pewnie będzie, co podziwiać :-D

To niech on wam obojgu zdrowsze gotuje ;-) Ja dzisiaj mialam kawalki indyka z warzywami z patelni, wlalam w to 1 lyzke smietany i juz smakuje super :-) Moze sie da namowic na cos zdrowszego. Po grzyba ma gotowac 2 obiady %-)

[...] i psychostymulantów zapewnia sportowcom optymalne krążenie krwi w małych naczyniach krwionośnych oplatających włókna mięśniowe, a samym komórkom mięśniowych wydajną pracę i super silne skurcze. Kompleksowy zestaw składników niezbędnych do efektywnej syntezy i akumulacji tlenku azotu w mięśniach – sole organiczne ornityny, cytruliny i argininy, [...]

Czyli ze ja gruba jestem? :-> ;-) U mnie tez plasko, tylko nie tam gdzie trzeba |-) %-) W kazdym razie ja na tych fotkach talie widze i do tego zayebisty brzuch :-)) Wygladasz super, a jak tak dalej bedziesz zapyerdalac to bedzie tylko lepiej, wiec przestan juz marudzic ;-) :-D

jak kolega Wellcome nie chcesz, nie wierz, masz prawo. Widocznie jakieś błędy robiłeś skoro tak ci to długo zeszło, albo ja mam takie ultra super geny że tak sie zmieniłem. Nie jestem człowiekiem który spasł się przed komputerem bo nic nie robił. Całe życie stawiałem na sport, latałem za piłką z 8 lat, troche siłki było, więc miałem jakieś tam [...]

CrossFit Games super zawody jakiś czas temu oglądałem chyba wszystkie filmiki dostępne na YT.

Czyli dziś wakacyjnie :-). I super! Pamiętajmy, że rośniemy właśnie w takie dni. Ja jutro mam DNT także też planuję relax :))... P.S -> fajny ten serek ;-).