super

Super, dziękuję za odpowiedź! Wiadome że bym chciał się przyłożyć do diety, ale też nie mieszkam sam, jeszcze z rodzicami, do tego dziewczyna, praca, szkoła. Wiem że powinienem wybrać priorytety, no ale niestety. A co do diety, to jest możliwość tak jak napisałem ? Żeby prowadzić taką domową? :) Zmieniony przez - Brodaty Prosiaczek w dniu [...]

[...] bez obrazy, ale to totalny idiotyzm.. po co takie coś i na co ?? .. nie rozumiem ludzi którzy kombinują na siłę jakieś wlasnie takie wynazalki tworzą, nie ogarniam czegoś takiego.. jest tyle rodzajów diet sprawdzonych itp. ze bezsensu jest fantazjowanie z takim czyms.. poza tym składniki w tym "super napoju" wybraleś w wiekszosci beznadziejne..

ja lubie styl kowboja taki wyczilowany pomiędzy walkami cieszący się życiem. Ma charakterystyczne muay thai i super parter tylko wolno się rozkręca

super walka kurczakow

Super motywacja, już kiedyś ją gdzieś widziałam - bomba! +

Melduję, że żyję. ;-) Niestety dopadły mnie dwie nieprzyjemności naraz: najpierw zatrułam się czymś podczas Sylwestra, a na drugi dzień doszło jakieś paskudne przeziębienie. Miskę wczoraj starałam się liczyć, ale z apetytem i chęcią do życia jest różnie%-), toteż siedzę w łóżku i wegetuję sobie, póki co. @@-) Jutro wracam do domu, do studiowania i [...]

super prezent %-) ale za duzo nie zdzialasz nim.. zapoznaj sie z działem JUNIOR i zaloz tam temat: http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

super, poczytam i jeżeli miał bym jakieś pytanai to napewno się odezwę :)

No i super ;) w takim razie od jutra zaczynamy. Dzięki za szybką pomoc :)

To wychodzi na to, że lekarz liczył na super money proponując mi to jako świetne wyjście? Mówił, że polepszy to plynność w stawie i "smarowanie" jak on to określił...

trzymam kciuki! ja zaczynam od jutra prowadzić dziennik :) Super Powodzenia

[...] 4b. wznosy bokiem w opadzie tułowia (3x10, /ręce ugięte w łokciach) 4/4/4 5. plank (1 x max) 50s/45s/45s 6. wznosy bioder (3 x 10, z obciążeniem, 30 sek.) 25/30/35kg + superseria wytrzymałościowa (5 obwodów, przerwa max 60 sekund między obwodami), a. pompki męskie x 10 b. brzuszki -nogi kąt prosty x 20 c. przysiady bez obciążenia 30 [...]

i tak samo nigdy się nie zastanawiałam, dlaczego nie ma karmy z wieprzowiną, ale Super Agniecha mnie poinformowała, że mięso to może wywołać u psów jakąś chorobę...

Jakieś fotki dasz? :) Idzie super

Przeczytałem strone wcześniej, tam są fotki. Jeszcze raz powtórzę, że idzie super :)

W sumie można pokombinować tylko po co jak tył uda można zrobić super na wolnych ciężarach masz żurawia, martwy ciąg klasyk bądź rdl więc warto się nad tym zastanowić

[...] te twoje teorie są b. mocno przesadzone.. wiele osób trenuje przetaczając opony i bijąc w nie młotem np. Kostecki, Wach.. ponoc Papa Stamm też miał coś wspólnego z młotkami itd., jeszcze przed erą Foremana ale też się jako super nie przyjęło. Intryguje mnie entuzjazm z jakim o tym piszesz, jakbys odkrył Ameryke ale naprawdę to jest nonsens..

[...] wrócił bokser z lat 70 i nagle wszystkich kosił fizycznie-pomyślał co tu jest grane? Zobaczył,że Foreman przepycha/odpycha wszystkich rywali...Każdy przed nim ucieka...Ma super jab itd. I zaimplementował Lewisowi podobny trening...Tyle,że Lewis jest wyższy ponadto takie odpychanie zabiera sporo sił(wytrzymałość siłowa),Lewis nie umie stawiać [...]

[...] sprawą u każdego więc to nie jest 100% dowód. Ludzie jak już robią badania i widzą, że poziom testa zamyka skalę to im nakłada klapki na oczy i jest pełna radość jaki to super test mają. Ale nie myśli się o tym, że ta skala kończy się niecałe 2x poza górną granicą. Zatem rada na przyszłość, jak będziesz robił badania to albo znajdź lab, który [...]

[...] potliwosc. Oprocz pilnowania prolaktyny, bedzie trzeba pilnowac estro. A jak organizm kiepski to estro napedzi prolaktyne i bedzie trzeba zwiekszyc cabaser. Sam nie laczylem deki z trenem, ale znajomy jak dal takiego miksa musial polowe cabaseru dawac co 2 dni, przy tesciu 600mg a i tak super nie bylo z libido. Ale to jest kwestia organizmu.