SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Ryż z przyprawami

    Post
    Kuchnia SFD

    mozesz dodac przyprawy podczas gotowania ryzu. Smialo mozesz cypnoc curry i bedziesz mial super ryz z posmakiem i koloru zoltego, mozesz kombinowac, sypnac Vegety albo dodac bulion. Do ryzu na slodko nadaje sie tez cynamon

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2014-09-09 13:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super sprawa, takie targi to zawsze dobre posunięcie dla firmy. Ja teraz będę leciał na zawody na Arnold Classic Europe do Madrytu, pierwszy raz tam będę :-)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7142 Data: 2014-09-09 14:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pekin 2014

    Post
    Sztuki Walki

    Super smakowita potrawa. Po prostu biała rzepa, ale wrażenia smakowe nie do opisania. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/49dad3d1869c4417ac247868605f8fa6.JPG

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8654 Data: 2014-09-09 16:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyromass 25,26,28

    Post
    Galeria Zdjęć

    Góra extra , nogi również , jedynie co tutaj dla mnie na malutki "-" to plecy na tym zdjęciu , źle zapozowałeś czy ogólnie troche odstaje szerokość z uwagi na przyczep m. latissimus dorsi ? Mięsień obły większy jak i cały obły grzbietu super!! Zmieniony przez - pierog89 w dniu 2014-09-09 20:19:23

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 20:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja szamię galaretkę, ustalam chea meal raz w tygodniu w niedzielę, jak wytrzymam to będzie super %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 22:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super wygląda serniczek, też mam chrapkę na zrobienie go, proszę o przepisik:)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 23:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs z nagrodami: Mr Olympia 2014-wybieramy Top 6

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] mówi się o jego "wybrykach" sprzed lat, które jednak nie powinny mieć znaczenia, ale śmiem wątpić, że sędziowie mogliby dać pierwsze miejsce komuś takiemu. 3. Dennis Wolf - super sylwetka, duża masa, niezwykle szeroka obręcz barkowa, praktycznie bez słabych punktów. Jedynym mankamentem w jego budowie są łydki, które nieznacznie poprawił. 4. [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 16141 Data: 2014-09-10 00:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT Włodiego też jest ok,coś na wzór power pct wtedy z tym provi wskoczył bym na koniec tamoxa jesli bys jechał to pct co on wrzucił,dla mnie provi super środek

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5369 Data: 2014-09-10 07:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tej wkestii jest ok! czytalam ze na niskich ww takie "zmeczenie" jest normalne... czuje tez ,ze juz cos tam sie dzieje, no nie iwme - wsyztsko procz braku energii jest super a diet naprawd eprzeobilam w zyciu tyle ze ho ho! chce zostac na tym... czy dostane odp na moje pytanie ?:) czy aeroby moje - 5 razy w tyg po ok 40 min mam wpliczac do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2014-09-10 07:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super wygląda serniczek, też mam chrapkę na zrobienie go, proszę o przepisik:) Przepis na sernik bananowy jest banalnie prosty: Ser twarogowy (u mnie robiony przez babcię więc policzyłam jako tłusty) 0,5kg banany 2 szt (200g) kasza manna czubata łyżka jaja 2 szt odrobina proszku do pieczenia do smaku: słodzik, olejek cytrynowy, cukier wnilinowy, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 07:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super wygląda serniczek, też mam chrapkę na zrobienie go, proszę o przepisik:) Przepis na sernik bananowy jest banalnie prosty: Ser twarogowy (u mnie robiony przez babcię więc policzyłam jako tłusty) 0,5kg banany 2 szt (200g) kasza manna czubata łyżka jaja 2 szt odrobina proszku do pieczenia do smaku: słodzik, olejek cytrynowy, cukier wnilinowy, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 08:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przednia zębatka

    Post
    Inne dyscypliny

    Na inny blat musiałby zmieniać cała korbę bo na rozstaw 130 mm nie ma innego wyboru niż 53-55 T,po resztą z tyłu ma 14t wiec bez przesady ale nie jest to jakieś super twarde sprinterskie przełożenie a jedynie słabo zestopniowane, przy 6 koronkach z tyłu są za duże przeskoki w stopniowaniu ale twarde jak w czasowkach nie jest, mimo że ma z przodu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2014-09-10 09:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Kluski

    Post
    Ladies SFD

    Super dzieki wielkie

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 11:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do MP 2014 Marcin Połatyński

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    trening ze stara gwardia to super sprawa i zaszczyt

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 15:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karol Kulisa - droga do osiągnięcia sukcesu

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jakby tak bylo to super wtedy pojade tylko na to co mnie interesuje.. i mam nadzieje ze meska sylwetka bedzie innego dnia niz kulturystyka

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 16:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super,łap pochwałę

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2014-09-10 16:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o POMOC!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] b/w/t: nie stosowałem zadnej diety Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe:w normie Cel/problem/opis: chciałbym nabrać większej masy mięsniowej i mieć super rzeźbę problem: nie wiem od czego zacząć i jak sie do tego zabrać /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fb73c565fab94dbab1bc22d8d7b7a756.jpg Zmieniony przez - spaiderman321 w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2014-09-10 20:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super! Dziękuję 8-) Tylko te aero mnie przerażają }:-(

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 20:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hahah, włączyłam sobie na YT filmik z treningiem nóg z użyciem ciężaru swojego ciała i koleś na wstępie mówi: "I'm gonna present you some leg exercises. I am long distance runner so my legs aren't super ripped" hahha no po prostu hipokryzja tak bardzo %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 23:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Daj ankietę ale po tym co piszesz to pobawić się z fbw jeśli nie masz czasu rób super serię chociaż to dla trochę bardziej zaawansowanych spróbuj dwa dni siła i dzień lub nawet dwa ćwiczeń w domu nikt to nie napisze za ciebie planu nie masz co marzyć

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2014-09-10 23:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)