SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Aksel redukcja 2014, s.33 start!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobre kopyta Aksel widać że przykładasz sie do sprawy , plan też dość intesywny nogi mocno katujesz 2 x week to muszą wyglądać super po redukcji! Ładnie wygląda ten posiłek na zdjęciu sam bym zjadł %-) Nie myślisz nad żadną kreatyną czy ba ?

    Odpowiedzi: 586 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 21:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sałatka słoikowa/ konkurs

    Post
    Kuchnia SFD

    Na prawdę super pomysł, gdzie kupujesz czosnek niedzwiedzi ? :-) Jeszcze nie probowalam Wiem, że cebulki czosnku niedźwiedziego można kupić na allegro. Ważne jest aby posadzic go w miejscu ograniczonym i jak najmniej potrzebnym ponieważ rozrasta się jak chwast:-D W drugim roku już można zrywać. Ja natomiast zbieram czosnek niedźwiezi. Mieszkam na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2014-04-07 21:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Arnoldzdobywca

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] nie zawsze ich brak jest winny gorszymi treningami , myśle że powinieneś sie wziąść w garść zmotywować i wyruchać tą sztange 2 x lepiej niż wcześniej , każdy też ma gorsze dni / tygodnie nie zawsze są super treningi , najważniejsze jest nie odpuszczać i czasami nawet dobrze na siebie samego pokrzyczeć że spiąć dupe i zrobić trening życia ;)

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 21:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - MASS 20

    Post
    Scitec nutrition

    Nie zgodzę się z moim przedmówcą, gdyż ja mam 4 kg tego gainera i jestem zadowolony z tego. Nie czuję żadnego cukru, super się rozpuszcza, nie pieni się.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7979 Data: 2014-04-07 21:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hekade / Masa al'a dalibomba / cz2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O to chodzi że jak trenuje sie partie 2 x week to na durgim treningu szybko pojawia sie super pompa , kiedy robisz jakieś pomiary / waga / zdjęcia ? Ps: fajna ta siłka ;)

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 21:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja też miałem super trening ja tam używałem jak baty miałem długie :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 22:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dobrze jest Wacki. U Ciebie to cały tłuszcz chyba na brzuchu się zbiera, co? Z jednej strony dobrze, bo wiesz na czym stoisz a z drugiej potrzebujesz naprawdę super formy do kaloryfera.

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 22:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krążenia. MC - ostatnio robiłam klasyczny, więc dzisiaj zmieniłam na RDL. Jestem zadowolona, chyba jeszcze nigdy nie miałam przy tym ćwiczeniu tyle na sztandze. Przysiady - super progres mi się udał, dołożyłam jeszcze jedną serię i też poszło, chociaż to już był max. Trochę strzelało w kolanach w 3-ciej serii, ale przeszło. Obwód - wielkie [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 22:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scitec ma zayebiste smaki tak, ale niebieskie :-) zielone juz takie super nie są wykwintne :-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 22:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to super ....

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 07:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycieczka na Cypr.

    Post
    Doping

    czyli tak jak myślałem :) to super. a na cyprze w aptekach jest cos??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2014-04-08 08:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aero sie super kreci po tym, wytrzymalosc 500%

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 13:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPOLE SPORT FAIR - 31.05-1.06.2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No to nam prawie mr Olympiada wyjdzie...:) Super!!! to ja lubie!

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 13:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super wartości

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 13:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14zł to i tak super cena skoro tak :-)) Osobiscie nie kupowałem akurat. ale na masie bedzie szła dośc spora ilosc fatu wiec na penwo bede łykał lniany/oliwa i kokosowy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 14:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikt mi nie chcial pomoc . To sam sobie pomoglem , polazlem do urologa i przepisal mi Undestor Testosteron . Biore okolo tygodnia i juz czuje roznice . Czuje sie super stawy mnie bola wszystko w raca do normy ,moge wrocic do treningow poranne erekcje wrocily ale sa slabe ale to dopiero tydzien przyjmowania i sie zastanawiam czy jak juz bde bral [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2014-04-08 15:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bierz z bananem super w smaku

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 15:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coraz niższe ciężary

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chodzi o dropset czy o regresywne serie ?? Robił to wszystko w jednej serii ?? jak jak to drop set . Dobra sprawa na klatkę , barki super pompa :) Raczej na biceps bym się nie bawił z dropsetem raczej problemu z pompą nie ma w tym przypadku :) ale jak kto tam lubi wiadomo :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2014-04-08 16:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    To super czikita ,dziekuje za odp:-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 17:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Crea Combat

    Post
    Scitec nutrition

    Zgadzam się z przedmówcą :) Super mix kreatyn, siła na plus i waga również :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6895 Data: 2014-04-08 18:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)