SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Problem z kolega i jego przysiadem

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wyrabia się momentalnie - ale trzeba to zrobić na odpowiednim etapie rozwoju. Ale dzisiaj są dwie skrajności - albo totalne olewańsko, czyli mata piłkę i grajta - albo znów super specjalizacja już w wieku szkoły podstawowej - co jest zaprzeczeniem istoty kultury fizycznej i właśnie wychowania fizycznego w szkole. Po prostu część nauczycieli ma [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5507 Data: 2012-12-20 08:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opcja, w ktorej bold jest ppzniej. Ale zwiekszylbym troszke jego dawke:) Mete dalbym o 2 tyg. dluzej, odstawiasz ja w momencie, keidy wchodzi na najwyzsze oborty. Utrata apetetu na insie?? Nigdy sie z tym nie spotkalem. Inka w opcji tylko po treningu super sprawa na pierwszy kontakt z tym srodkiem.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2012-12-20 11:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruszka pomocy!

    Post
    Ladies SFD

    Wow, no powiem Tobie, że patologią gruszkową zawiało! Dawno nie widziałam takich dysproporcji. %-) Masz fajne ciało, a jak zbudujesz trochę mięśni, poszerzysz plecy, to będzie super :-)) Prawe ramie masz niżej, z czego to wynika? Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-12-20 12:22:59

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4110 Data: 2012-12-20 12:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór ZMA i BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/ZMA-k178.html http://www.sfd.pl/sklep/Bcaa-k109.html Do wyboru ,do koloru;-),Bcaa po treningu i przed super sprawa możesz je brać przez cały czas Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-12-20 16:38:49

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2012-12-20 16:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oooo super bo juz teraz wiem w jakich działach mniej więcej szukać sobie tego, a koleżanka Ruda pisała coś o szynce z kurczaka o co dokładniej chodzi? wiem ze z indyka jest lepsza i bardziej wartościowa ale nie wiem czemu ta jest zła

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2012-12-20 16:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgodzę się w 100% montaż bramy nie jest trudny, każdy sobie z nim powinien poradzić ;-) Jeżeli już chodzi o sam produkt to uważam że jest super, 2 możliwości obciążeń, stos i talerze, na tej bramie nie zbraknie nikomu ciężaru raczej ;-) Zachęcam oczywiście wszystkich do zakupu na prawdę warto. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2012-12-20 17:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER CENA! 79 ZŁ Z WYSYŁKĄ! POLECAM!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2012-12-20 18:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj odebrałem gryf i obciążenie.Super kontakt, sprzęt w bardzo dobrym stanie. Polecam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2012-12-20 18:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rękami

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    obetnij po jednej serii z bicepsu moze przetrenowanie tak samo tric jedno cwiczenie mozesz odpuścić , próbuj coś nowego super serie , trening bicepsu i tricepsu na jednym treningu .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2012-12-20 20:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak sobie myslałem ,że w tym konkursie nie może zabraknąć pytania o super serie, serie łączone, drop sety. Może 3 ostatnie pytania takie będą %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-20 20:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak schudniesz - masowanie. 2. Dieta na minus 10-20% kcal dzienne zapotrzebowania + trening (może być ogólnorozwojowy) Nie muszę pisać, że pkt 1 to zły wybór. Jest jeszcze jedna możliwość żeby otrzymać w 3-4 miesiące super sylwetkę - doping, niezła dieta, treningi i aeroby. To wbrew pozorom nie jest proste, ani zdrowe. Nie ma innych sposobów.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2012-12-20 21:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie mozna kupic buty do podnoszenia ciezarow?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    tzn chcialem kupic te adidasy bo nadaja sie tez do podskokow i krotkich biegow. Nie jestem w zadnej sekcji, cwicze tylko dla siebie takze super profesjonalne buty do dwuboju sa mi zbedne. Tamtych moglbym uzywac do wszystkich cwiczen. Znalazlem tez na allegro do-win ktore maja dobre recenzje w USA

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7028 Data: 2012-12-20 22:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10-20% kcal dzienne zapotrzebowania + trening (może być ogólnorozwojowy) Nie muszę pisać, że pkt 1 to zły wybór. Jest jeszcze jedna możliwość żeby otrzymać w 3-4 miesiące super sylwetkę - doping, niezła dieta, treningi i aeroby. To wbrew pozorom nie jest proste, ani zdrowe. Nie ma innych sposobów. Rozumiem, czyli zacznę tak jak pisałeś od [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2012-12-20 22:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietolerancja GLUTENU - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ? : płatki owsiane + serek wiejski + kiwi + garśc orzechów nerkowca + cynamon + jogurt naturalny ? i po 1.5h-2h trening ? Wiem , że może serek wiejski nie jest jakims super zrodlem białka ale RAZ dziennie jako nabiał nada sie ? oprócz niego mam raz dziennie jajka , raz dziennie odzywke białkowa i 2 razy dziennie mięcho .. może byc jesli [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2012-12-20 22:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta LC do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolacja-super:) podwieczorek-też niezły

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2012-12-21 07:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] idiota) popatrzył i polecił inny preparat.... mówię mu, że chodzi mi o coś co nie będzie podrażniać, co załagodzi wszystko itd... a on, że tak tak, że on wie, że to jest super i mi pomoże... no i głupia zaufałam mimo iż było to na spirytusie, co już dawało mi do myślenia ale myślę sobie, nie no facet tam sprzedaje więc chyba się zna... [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 07:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fox Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Masz na msyli metke czy malatonan? Jesli metke, to dziala super - wielkie jroznicy pomiedzy foxem i Balkanem nie widzialem, oprocz ceny. A co do melatonanu, to nie mam pojecia, nie stsosowalem.

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 09:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyżby nowa gwiazda? :) Super próba-tylko troszkę szkoda,że nie przodem. http://www.youtube.com/watch?v=lH_ibwDZChU

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 10:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak poza tym to super niebo niebieskie z lekkimi obłokami. W końcu po tylu dniach zachmurzeń słońce jest..

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 11:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ach Jarenko! Masz piękną sylwetkę. Super wcięcie w tali! Rewelacja:-) Ja się powtórzę po raz kolejny - jesteś jedną z moich największych motywacji. PODZIW, SZACUNEK! no... to tyle, bo Kokos nie ma słów...

    Odpowiedzi: 1015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 12:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)