SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • rAszek - Road to July 2011

    Post
    Trening dla początkujących

    zayebiste wpiski... suplementacja potężna... Micha super... Trening też mi się podoba... Nic innego jak sukces wróżę ... powodzenia. z pewnością będę regularnie patrzył Zmieniony przez - dabadu w dniu 2010-09-20 21:07:03

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10392 Data: 2010-09-20 21:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze treningi po chorobie zawsze są ciężkie. Ale mimo choroby . wioslo sztangielka 4x8 2min przerwy :17kg - jak dla mnie super , ja się męczę z 15kg

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 21:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] czolo w tablice...paki z jednego kroka:)i wogole lajt:D zarzucilem kreatynke..i l karnitynke i jedziemy;D jutro znowu silka....w srode trening;D a dzisiaj trening byl super....jakies wyskoki w gore itd;D co do reakcji trenera...hmm....przyszedlem dzisiaj pierwszy...chwile mialem spokoj by ,,poskakac''i sie rozgrzac:)zapakowalem pare [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 21:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jaroslav Horvath 5 days out http://www.stream.cz/video/516878-jaroslav-horvath-5-days-out jak dla mnie super

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 21:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koles08/Attack on mase-Czyli chudy w Akcji...%-) !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 9x5,5kg 9x5,5kg 5x7kg prostowanie na wyciągu: 15x1 sztaba** 12x2 sztaba** *-1 sztabka 5kg **-1 sztaba 10kg Ad.1 dość gladko poszło,ost. powt w 5seri wymęczone,klatka super nabita Ad.2 dość fajnie chodz dipsy męczą mi klatke szybko,ost.seria 5powt.kumpel pomagal Ad.3 starałem sie robic tech. w 4seri 6powt.kumpel pomogl Ad.4 gładko,fajnie [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 14898 Data: 2010-09-20 21:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koles08/Attack on mase-Czyli chudy w Akcji...%-) !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    to ja także życzę najlepszego widzę że arachidy jesz bdb jak dla mnie i cenowo też super tego ryżu basmanti będę pewnie musiał spróbować kiedyś bo sporo osób wychwala

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 14898 Data: 2010-09-20 22:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIA I DOBRA SIŁOWNIA W GDAŃSKU ?

    Post
    Informator POMORSKI

    b-52 Są 2 szatnie męskie, obie z szafkami ale tylko jedna z prysznicem. Co prawda nie są to super szatnie i łazienki jak w fitness klubach, ale role swoja spełniają. Natomiast jeśli chodzi o sprzęt to jest całkiem nieźle. Wszystko co trzeba do zrobienia dobrego treningu. Jest nawet klatka do przysiadów, co jest bardzo rzadkie, więc za to duży [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 00:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    A szamałes cos z geranium juz kiedys? Jesli nie to http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Thyroburn-opis25998.html ( tu efekt termogenezy super pobudzenie srednie ).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2010-09-21 00:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja walka :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziale, ale zrzucenie fetu to moj priorytet wiec chyba jest ok. Ja-25 lat, 175 wzrostu, 95 wagi i sporo z tego to sadlo. Jestem wlasciwie amatorem wiec nie ogarniam super obliczanych diet ani tego typu rzeczy, a jesli chodzi o silownie to troche juz cwiczylem wiec mniej wiecej ogarniam temat. Problem w tym, ze postanowilem zrobic cos, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2010-09-21 01:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarta ręka czy pięść.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kolan, stawów skokowych (choćby wskutek przeciągniętych dźwigni na nogi) to czemuż taki problem stanowi nadgarstek, gdzie wystarczy ograniczyć uderzanie pięścią na rzecz nasady i shuto (skoro już w japońskich klimatach jesteśmy) by zminimalizować ryzyko kontuzji . A skoro to usztywnianie jest takie super czemu innych stawów się nie usztywnia ???

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 14906 Data: 2010-09-21 07:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze 1h i zamykamy. Sporo osób zagłosowało a wyniki są bardzo ciekawe ale tez w naszej ocenie bardzo wiarygodne Super narzędzie do badania rynku. pod koniec tygodnia podamy kto otrzyma bonus

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 16205 Data: 2010-09-21 09:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene planu, nic nowego.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] samo tyczyłoby się b1 i b2?? Prowadzę sobie taki dosyć monolog, mam nadzieję, że kolega i nie tylko pomoże ;) Zależy mi, aby ćwiczyć 4 razy w tyodniu. Teraźniejszy FBW działa na mnie rewelacyjnie, super się czuje i w takim razie nie wiem czy wprowadzać jakiekolwiek zmiany, jak się Wam wydaje? Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2010-09-21 10:59:52

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2010-09-21 09:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    4nn super wyglądasz ,duża zmiana w sylwetce .Nowy trening bardzo ciekawy i różnorodny choć widać ,ze nieżle da poaplić,ale z Twoim zaparciem na pewno dasz radę.Życzę powodzenia

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 09:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i Carbo Olimpu, jak brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Aktualnie jestem na diecie na masę. Kupiłem: OLIMP Super Whey 4000 Gainer Oraz OLIMP Carbo Obecnie robię tak, że w normalny dzień pije 2-3 razy dziennie po 4 miarki gainera. W dni treningowe, godzinę przed treningiem 6 miarek gainera potem od razu po treningu 3-4 miarki carbo i pół godziny po treningu, 4 miarki gainera. Czy tak można [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2010-09-21 10:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta walko to posmielisko i kompromitacja ale media krzyczały sukces super zwyciestwo. Ale zdrugiej strony skoro Polsat zaplacił 300 koła pudzianowi to kazdy by sie na wszystko zgodził Tylko szkoda ze wypracowany szacunek w strongmenach traci na takie cos.Na WP która wychwala Pudziana pod niebiosa mozna wiele bzdur wyczytac Pudzian biega juz jak [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10907 Data: 2010-09-21 11:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 World GP 2010 Seul Final 16

    Temat
    Scena MMA i K-1

    K-1 World GP 2010 Seul Final 16 Data: 2 października 2010 Miejsce: Olympic Gymnasium 1 st (Seul Olympic Park, Korea) Walki Final 16: Alistair Overeem vs. Ben Edwards Jerome Le Banner vs. Kyotaro Semmy Schilt vs. Hesdy Gerges Ewerton Teixeira vs. Peter Aerts Errol Zimmerman vs. Daniel Ghita Gokhan Saki vs. Freddy Kemayo Andrei Arlovski vs. Raul [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7631 Data: 2010-09-21 12:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Drwal zwolniony z UFC !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wiesz B_Real kazdy ma inne standardy dla szacunku, u mnie poprzeczka jest wyzej postawiona niz u Ciebie, dlatego dla mnie super goscie to tylko polscy bokserzy ;). Nie bede robil dygresji i bezsensownej gadki na temat mojego podejscia do patriotyzmu, kazdy ma swoja opinie. A wracaac do tematu, nie watpie, ze bedzie coraz lepiej, bo czemu niby [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6817 Data: 2010-09-21 12:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 World GP 2010 Seul Final 16

    Post
    Scena MMA i K-1

    Rozpiska super! Stawiam na kogoś z tej dwójki: Alistair Overeem , Semmy Schilt Fajnie jakby taki był finał, ale nie wiem czy drabinka daje takie możliwości?

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7631 Data: 2010-09-21 13:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jecie?

    Post
    Trening w domu

    super dzieki wielkie za odpowiedz:) sam o czyms taki mysle

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2010-09-21 13:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • При этом предупредив мальчика становился лагоанский [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 242 Data: 2010-09-21 14:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)