super

anister ja wczoraj jadłam super placek z soczewicy czerwonej. Gotujesz 7 min, odsączasz, ucierasz na jednolitą masę, mieszasz z jajkiem, dajesz pieprz, sól, ostrą paprykę i wrzucasz na patelnię (robiłam na maśle). Jadłam z pomidorami i rzodkiewkami - cudo. Chociaz - czy soczewica to strączek? %-) Zmieniony przez - Neysha w dniu 2012-07-14 11:34:08

Wiesz, już mi te 30 złoty nie robi wielkiej różnicy - a mam u siebie na miejscu i mi pokaże co i jak w nowych ćwiczeniach, chociaż muszę przyznać że ten dziennik jest super :)

A nie lepiej po prostu spotkać się z dietetykiem?siłownię na której ćwiczę prowadzi na prawdę super gość,który obiecał mi,że pomoże przy doborze ćwiczeń,ale nie podjął się ustalania diety,gdyż,jak sam powiedział "nie jest ekspertem".szanuję to,więc postanowiłem iść do dietetyka,bo jedynie diety mi brakuje.chodzi o to,że spotkanie twarzą-w-twarz [...]

A nie lepiej po prostu spotkać się z dietetykiem?siłownię na której ćwiczę prowadzi na prawdę super gość,który obiecał mi,że pomoże przy doborze ćwiczeń,ale nie podjął się ustalania diety,gdyż,jak sam powiedział "nie jest ekspertem".szanuję to,więc postanowiłem iść do dietetyka,bo jedynie diety mi brakuje.chodzi o to,że spotkanie twarzą-w-twarz [...]

fajnie, super sie kombucha spisała :-)

Super, że Carwin wraca, ale Nelson to mnie tak wnerwia, że nie zniosę TUFa z tym grubasem. Polegnie tak samo jak z Arlovskim. War Carwin

[...] pendley rows 37/46/56/65/76/56 łydki 2s drążek podchwyt wąsko 3s Komentarze Jednak siady robię bez podkładek, wystrczą dobre buty ;p Ogólnie czuję ciężary ale spokojnie daję radę ;] we wtorek początek 6 tyg ^^ będzie super coś czuję :D Co do ciężaru to zawszę podaję bez wagi sztangi (8kg) więc taka mała niespodzianka siłowa ode mnie :) Pozdro

MMB grzeje konkretnie, przy tych upałach było gorzej jak w saunie :-D Super sprawa bo ćwicząc na worku woda leci jak oszlała razem z kaloriami ;-) Choć ostatnio od 4-5 dni mam ciągle rozowlnienia i nie wiem czy nie od MMB

Super Janusz że napisałeś tu zgłoszenia na następny raz będę wiedział jak się przygotować :-)

Oj micha regeneracyjna jest miodzio /-)_ Ty jedz ile Ci organizm woła, bo wiadomo, że produkty to te same są %-) Poza tym.. GRATULUJĘ 8-) Super efekt Twoich ograniczeń. Wytrwałaś w nich, to teraz jedź i wypoczywaj };-) Wracaj i buduj :-D};-)

G, 40kg to na razie kosmos, a za chwilę będzie ziemia, byle konsekwentnie dążyć do celu i tyle :-)) Super, że załamka była chwilowa i jesteś na torach. MOCy i dużo pozytywnych myśli w głowie Kochaniutka };-)

Super!!!!!!!!!

Pięknie David go pojechał:-D,stawiałem na Haye'a choć początek ciężki. Ale ogólnie Haye super!:-D

teraz chyba jest jeszze ta fajna promocja w sklepie sfd ich bcaa 500g plus 1kg carbo. takze super to wychodzi. cos przed treningiem by sie przydalo aakg moze albo cos bardziej zlozonego

Ja robiłem redukcję na mixie i było super. Na mixie można zrobić dobrą jakość ( wiadomo że trochę wody pociągnie ) chyba że weźmiemy jakiś antyestrogen w małej dawce, wszystko zależy od dobrze dopiętej diety. A co do trena to chyba coś mało Ci ludzie jedzą skoro gubią masę ( no chyba że lecą na typową wycinkę i kalorie są na minusie to ok rozumiem [...]

O widzę już Joe Silva błysnął.. Melvin Guillard vs Cerrone no super... Melvin mój ulubiony lekki, Cerrone też bardzo lubię i komu tu kibicować. Melvin znowu się zapomni pewnie i poddanie dla Cerrone tak to widzę

[...] nie smakował. Chyba miało być coś na gorąco ale gospodyni padła. :)) Ale towarzystwo rewelacyjne i bawiłam się świetnie. Także były plusy i minusy. Odchorowałam i jest już super, ale aa tydzień naprawdę nie piję nawet kropli. Za to wiem, że tam mogę liczyć na jakieś dobre jedzenie. Strasznie nie lubię imprez ciasteczkowo- chipsowych. Lubię [...]

super wpisałam z google jego adres e-mail i same strony po rosyjsku i w nich te samo ogłoszenie ale po rosyjsku %-) podejrzane @-| ktoś chyba potrzebuje fotki rosjanek i polek %-) no ja to na tłuszcz.. od jutra trzymam 45g ;-] rozpuściłam się Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-07-15 09:52:00

Jak masz 200 zł to najlepszym wyborem jest skakanka, albo dołożyć do butów do biegania. Szkoda pieniędzy, sensowne roweki od 500-600zl. Kumpel kupił tez używane wiosla za 650-super sprawa. Jak koniecznie chcesz rower to musisz dozbierac Zmieniony przez - mpawelm w dniu 2012-07-15 10:21:18

Ja też uważam jak ktoś wcześniej - walka super, chyba najlepsza HW w tym roku:-) Ja miałem wrażenie,że tempo tej walki (b.duże jak na HW) + ciosy haye'a osłabiło Chisore - bo na początku tej 5-tej rundy ciężko oddychał. Ogólnie cieszy mnie zwycięstwo Davida bo mu kibicowałem i w sumie lubię go i jego styl:-)