SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    Ljubo super cieszy fakt, że zawodnik tak ogromnej klasy gra w Legii, to coś na ogól niebywałego kolejny raz pokazuje mega umiejętności fajnie też, że Borysiukowi wpadło, pięknie uderzył, często próbuje, ale jakoś ostatnio bardzo rzadko leciało mu w bramkę, a wiadomo, że jak Borysowi poleci w bramkę, to jest bardzo duże prawdopodobieństwo, że [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 20:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    eaa z peak 47 zł za 500 gram, 2 kg czystego wpc 74 chyba. super!!!

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 20:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Super Mass co z tym gainerem ? nie przeceniony jest -50%?

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 20:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    erwi - nie pytaj mnie od jakiego pulapu...to Twoj progres, ale zakladajac ze mc to 100kg na 6pow (przykladowo) to musisz zaczac od 50kg by w 6-tym tygodniu miec 110kg na patyku i tym samym 10kg wiecej na sztandze, jesli uda sie wiecej to rewelacja jesli nie to tez super progres.

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 21:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radio Koksu nr 20 Gosciem jest MONIKA z Tvn HARDCOROWO !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] orgnaznim niz syntentyki. Niestety, nie na kazdego dzialaja. Znam ludzi co na clomidzie czuja sie swietnie, nie spadaja, sam nie potrafie tego strawic, za to nolva siada super. Darek sie kiedys smial wspominajac ze to w polandii tylko takie odbloki itp, chodzi ze na kazdego dziala co innego. Jak ktos bierze na cyklu cynki , mangez i inne, to [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 14596 Data: 2011-12-05 22:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/57c57a50b3ab41469fc0a0f1d9687973.png Dzisiejsza miska czysta BTW 140/82/0 1300 kalorii /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/09ece65fe4374ab88375b04157cad795.png Dzisiaj dzień treningowy rozgrzewka 6 minut - rowerek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8c4f22253c80469dac6d88668b7f5e4b.JPG odnośnie ćwiczenia 2b - ściąganie drążka górnego prostymi rękami [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 22:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 2 miejsca, a drugi 3 , także stąd decyzja o konkretnym wyszczególnieniu miejsc 1,2 i 3 (a także pozostałych po raz pierwszy w historii zawodów). Wszyscy przygotowaliście super formę, stąd uznałem iż chociaż nagroda pocieszenia należy się Tobie. Z roku na rok poziom jest wyższy,ale też odstrasza to na pewno wielu mniej doświadczonych [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 22:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rosół OK chociaż dość pikantny. Serowa Super choć bardziej pożywniejsza by była z makaronem zamiast z grzankami. Najmniej smakowała mi pomidorowa a najbardziej na nią liczyłem. Ogólnie fajny pomysł na szybką przekąskę. Od czasu do czasu się skuszę.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 13281 Data: 2011-12-05 23:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Super Mass Taniej o 79% za 24.95zł wszystko ok z tą ceną?

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 23:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malgo421 / trening i dieta

    Post
    Ladies SFD

    5/12/11 Trening (dzien1) wioslo 1100m rozciaganie 1. przysiad na boksie 15x 18kg 15x 20 15x22 15x23.5 (super te przysiady i nic mnie bolalo) 2a.suwnica 15x 110lb+3sztabki 15x130lb+3szt. 15x150+3szt 2b przysiad ze sztangielkami nogi szeroko 12x18kg 12x20kg 12x21kg 3. wejscie na podwyzszenie na noge 20x20kg 20x22kg 20x23kg 4.wypady z [...]

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 00:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • photek / burning phat for better looks

    Post
    Trening dla początkujących

    no super opcja :) nie raz przecierpiałem katusze bo jakiś knur robił uginanie na biceps przy stojakach na przysiady. to dlatego, że na mojej siłowni nikt nie robi nóg i nawet chyba nie wiedzą co to jest stojak na przysiady :))))

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 11108 Data: 2011-12-06 00:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak balon, łydy nie mieszczą się w kozaki, obrączka uciska!! coś się zepsułam chyba.Jakiś pomysł co z tym na szybko zrobić? A tu w piątek trza się wbić w super elegancką kieckę na wigilię firmową - jeszcze wąską i krótką, głupia kupiłam!! Wobec powyższego nie chce mi się nawet robić podsumowania; zła jestem; W sumie dobrze, [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 08:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczka od Śniezynki :-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Super Mass Carbo PLUS BCAA Powder grejpfrutowy Hyperfusion Therm Energy Power Power Guarana BCAAs TST EPA+DHA+GLA Vitamins Betabolic Whey Protein Whey Protein Batony TONIC 65 Thermo Fusion to by było tyle ;D na redukcje i na masę ;)

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14844 Data: 2011-12-06 10:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Armwrestlingu – Kazachstan 2011: Igor Mazurenko z Gdyni wywalczył złoto na rękę lewą w kat. masters +100 kg oraz Janusz Piechowski z Gdyni wywalczył brąz w kat. 90kg super grand masters. A to dopiero początek mistrzostw. Długo czekaliśmy na ten moment. Prezydent Polskiej Federacji Armwrestlingu jako pierwszy w historii startów [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 12:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mówiąc - nie, nie słyszałem o takim pojemniku, w którym mogę przechować ciepłego kurczaka ugotowanego poprzedniego dnia aż do następnego dnia w południe, to chyba jakiś super-termos NASA? Przy okazji, jak lekarz powiedział temu pacjentowi, jakie posiłki ma gotować i kiedy, to pacjent się roześmiał i zapytał, kiedy ma to gotować? Bo jak wraca [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 9207 Data: 2011-12-06 13:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    W Hitecu swietna organizacja. Wczoraj zrobilem jedno zamowienie a po jakis 2 godzinach dodalem nastepne zamowienie bo jak sie okazalo przeoczylem pare produktow. Dzis rano w statusie zamowienia oba polaczone w jedno z gratis przesylka i statusem realizowane. Nawet nie musialem dzownic z prosba aby polaczyc te 2 zamowienia. Super i pozostaje tylko [...]

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 13:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masti - jak zwykle super podsumowanie :) QEJK , MM Fitbody i mumin112 oraz -moon- ,Kala303, aurelll - przed chwilą wysłalem Wam informację w jaki sposób wykorzystać swoją nagrodę, jakby coś było niejasne, to macie tam namiary na moją osobę i śmiało piszcie

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 14:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt dla początkującego.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] skompletowalem i zamierzam zamowic: Ławeczka: http://allegro.pl/mega-mocna-lawka-z-wyciagiem-modlitewnik-okazja-i1956218767.html Gryf prosty + obciazenia: http://allegro.pl/super-hantle-zestaw-obciazenia-gryfy-45kg-okazja-i1956219005.html Gryf łamany: http://www.dwunastka.net.pl/p680,gryf-lamany-120-cm-gr28-120s.html moglby ktos ocenic czy taki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2011-12-06 14:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest 12 części super film polecam każdemu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 15:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @4nal całkiem przyzwoity zestaw tylko dietę stosuj aby pieniądze na suplementy i odżywki nie poszły w błoto bo szkoda dobrych produktów. @Stef - pewnie jak najbardziej bierz Argininę i ZMA, będziesz miał po tym super regenerację i mięśnie będą właściwie ukrwione przez co szybciej zbudujesz masę :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 16:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)