SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Rally super dziękuję :) ostatnio nie mam po drodze na siłownię, ani nie mam zbytnio czasu. a piłka + skakanka w domu jakbym wcześniej wstała to chyba dobre rozwiązanie, prawda?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 14:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, bral ktos moze T-Bullet z Extreme Nutrition? sklad to: 2a, 17a-dimethyl-5a-androst-3-one-17b-oi 10mg, 13-ethyl-3-methoxy-gona-2.5(10)-dien-17-one17adimethyl-5a-androst-3-one-17b-oi 30mg. Ponoc dziala i to niezle, cos w stylu Super-d. Firma ktora to robi,deklaruje ze produkt nie blokuje, choc watpie. Kto kolwiek widzial, ktokolwiek wie cos??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 14:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Twój pierwszy plan treningowy (masa)

    Post
    Trening dla początkujących

    Antos098 Bazuje mimo wszystko za opcja "oldscoolowa": Przysiad MC Porecze Drazek no i super! swoj chlop. :)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4678 Data: 2011-08-19 15:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakbys jeszcze ceny napisal to bylo by super;]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2011-08-19 16:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam nadzieje bo czeko sezam był super

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 16:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uuuuu no super, jak dacie cenę pomiędzy Olimpem a Megabolem zakupie na pewno.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9132 Data: 2011-08-19 16:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jak wiedziałam kiedy zajrzećżmijowate uśmiechy są superspotkanie na pewno udane

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 17:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA AKTUALNA SUPLEMENTACJA LIPO X PACK FUEL X PACK CLEN BUREXIN AAKG BCAA TURBO JET CM3 AMINO MAX 6800 AMINO WHEY SYSTEM SUPER ENERGY TESTODIOL ZMA MULTI PACK PEPTIDE GLUTAMINE 1000 Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2011-08-19 18:22:58

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 18:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4) Przysiad przedni 5x12 50,60,70,75,80 5) Wyciskanie hantli skos dodatni 20, 22.5, 8x22,5 6) Krzyżowanie linek w bramie 3/4/3-2-1 sztabka drop seria Cardio: 20' Trening super. Mimo nadal gównianej wytrzymałości staram się dawać jak najwięcej z siebie zachowując przy tym poprawną technikę. Po ostatniej serii krzyżowania linek moim oczom [...]

    Odpowiedzi: 492 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 18:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę - 5 dniowy - Ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bardziej daną partię. Dlatego jedno ćwiczenie może dawać dwa różne efekty. 2. Tu masz rację. Przysiad należy do "złotych" ćwiczeń. 3. Wiem, że na początku idzie super. Ale 45kg. to nie jest chyba taki mały przyrost. na wadze zrobiłem 13kg, w łapie 7cm, w ramionach 17cm, a w klatce 12cm. Więc nie sugeruj od razu, że moje plany były [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2011-08-19 19:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ladowania ww u dziewczyn

    Post
    Ladies SFD

    [...] troche jedzenia to tyla (dieta czysta bez smieci cukru i jakis tego typu zeczy ww niskie ig piers wazrywa itd) wiec po kilku mies nasluchala sie w pracy o dukanie jaka to super dieta i jjesz ile chcesz. nie dalo sie przetlumaczyc ze to nic dobrego , jadal ile chciala zeszla z niej woda i taki byl efekt ze przez troche byla chodsza , ale lie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2011-08-19 19:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Karola Małeckiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam!! Od kilku miesięcy trapi mnie jedna sprawa. Trenuje już 7 miesięcy. Uważam, że zrobiłem super postępy. Trenowałem do tej pory treningiem FBW. Większośc osób mówi, że czas na splita. Jednak w internecie od dłuższego czasu trwa wojna FBW kontra split. Odchodzi się od splita z racji tego, że: -partia trenowana jest raz w tygodniu i po kilku [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 20:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIA do T. Bobrowski

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam!! Od kilku miesięcy trapi mnie jedna sprawa. Trenuje już 7 miesięcy. Uważam, że zrobiłem super postępy. Trenowałem do tej pory treningiem FBW. Większośc osób mówi, że czas na splita. Jednak w internecie od dłuższego czasu trwa wojna FBW kontra split. Odchodzi się od splita z racji tego, że: -partia trenowana jest raz w tygodniu i po kilku [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8199 Data: 2011-08-19 20:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam!! Od kilku miesięcy trapi mnie jedna sprawa. Trenuje już 7 miesięcy. Uważam, że zrobiłem super postępy. Trenowałem do tej pory treningiem FBW. Większośc osób mówi, że czas na splita. Jednak w internecie od dłuższego czasu trwa wojna FBW kontra split. Odchodzi się od splita z racji tego, że: -partia trenowana jest raz w tygodniu i po kilku [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 20:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niedługo bedzie ci sie łatwiej skupic na technice, bo przy mniejszej ilosci powtorzen nie meczymy sie tak fizycznie i nie siada nam technika ok 8 powtorzenia ok, super:) nie wiem, ale raczej wyglądały na cienkie te sztangi, zapytam instruktora ile to ma wagi Aaa tobie jestem winna liste fito- i xeno-estrogenów? o niczym nie wiem;) [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5141 Data: 2011-08-19 21:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blog - dążenie do wymarzonej sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    samopoczucie się pogorszyła, chyba kryzys diety następuje, lub po prostu super cuts zaczęło działać, ale nie ma mowy o odejsciu od diety, a jak już o niej mowa to ją nieco zmieniłem dzięki pomocy Kosior4Animal i jurekk miałem 2 dni przerwy, nogi były lekko przemeczone więc aeroby także odpuściłem, za to dziś standardowo przeprowadzony trening [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8513 Data: 2011-08-19 21:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKENI I podsumowanie str 40

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z danio 5. 2 rządki czekolady do kawy (nie była grzechu warta) 6. śliwka rękloda, kilka sztuk suszonych+galareta warzywna węgli sporo-kalorycznie mieszczę się w 2500 trening: pełnowartościowy!!!! dziś plecy, biceps i brzuch +obwód konkursowy: 8 m.climbes 6 sdhp 5 trusty 4 burpees X10 obwód-ale rozkosz-dawno tak mi super nie było po treningu!!!

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 22:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się angażować w to forum itp jedynie zawsze coś sobie poczytam i podpowiadam innym a czasami sie popytam coś , zresztą co treningi rossa są złe? on daje tylko mnóstwo super wskazówek jak można samemu sobie dobrze trenować :) warto też iść do trenera i z nim pogadać , zrobić badania , dobra a zresztą weście nic nie piście takiego bo sie [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7173 Data: 2011-08-19 22:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrz.PolskichSiłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 05.11.2011

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam wszystkich brawo Andrzej za z organizowanie takiej imprezy.Lubsko na pewno się za melduje młodzi już za czeli się szykować.No i dzięki że pamiętałeś o niepełnosprawnych SZACUNEK dla ciebie BĘDZIE SUPER jak w tamtym roku

    Odpowiedzi: 568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 22:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomysl super, kwestia ceny...

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9132 Data: 2011-08-20 00:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)