SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • [...] slawek1989 idzie jest coraz lepiej. Tomek przyszedł prezent z Warszawy? kotlet95 Jeszcze was czymś zaskocze.... Bulek1991 4 dni treningu dzień przerwy ,4 dni treningu dzień przerwy i tak przez miesiąc.he ogólnie dobrze ,,trening odpoczynek , trening odpoczynek. Tylko zmienia sie rotacja w suplementach.Ale jest super .Fajnie robie to co ......

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 20:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia! Zdjecia!

    Post
    Trening w domu

    Super, możliwości są. Mi wystarczy drążek rozporowy i odważnik 16kg ;) Jeszcze kółko rehabilitacyjne żeby nie było

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8544 Data: 2011-02-05 21:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel - masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na mieso niestety trzeba szukać promcji i trzymać sie tego co na nich jest aktualnie. Nie zawsze są to super produkty ale dają radę. Poza tym dyskonty.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2011-02-05 23:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2011 AsweS

    Post
    Galeria Zdjęć

    super forma

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 23:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam prośbę niech ktoś zarzuci filmikiem co niby Vitor wyczyniał super sztuczki ze skakanką z otwarego treningu bo nie mogę znaleźć.

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 23:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaku czyli jeden ch..czy robisz cykl srodka x z y czy inny,po co wiec wogole jakies rozpiski, ładowac jak leci nie patrzac na flakon wazne ze dziala,super podejscie tak to w puszce ładuja bo czesto wyboru nie ma.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 11928 Data: 2011-02-05 23:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Spróbuj robić super serie ćwiczyć biceps z tricepsem.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2011-02-05 23:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • finabolin z genetecha. trenik z finki, nie spotkalem sie ze zla opinia, kazdy chwalil ze znajomych. atomic powinien byc ok, phoenix tez, razak... deka mnie zawiodla,bolesna,itd, trenu bym nie wziol. chociarz to jest zmienna sytuacja, np: obecne rozlanie kiepskie i slabe, a kolejna partia moze byc super, - i odwrotnie...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2011-02-06 00:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super napisane, ale i tak znajda sie sezoniaki.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10149 Data: 2011-02-06 00:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super runda!!!

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 04:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale super kopnięcie i dobra pierwsza runda dla Rochy. Gdzie jest Neith?? Chyba miała wstać

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 04:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No zayebiście Ciekawe kto nastepny dla Bonesa. Miałem napisac - nie zaciekawa 2 runda, a nie walka bo 1 runda super

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 05:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawie Tito z nim wygrał, gdyby był dalszy dystans to ten front kick by wszedł ,heh Ogólnie super, że Silva wygrał! muszę jeszcze pozostałe walki oglądnąć, ale najwżniejsza (szczególnie zakończenie) - prze***ane !!!

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 16531 Data: 2011-02-06 07:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze przy lekkim wspomaganiu bedzie dalej zdrowa i bardzo niskokaloryczna choc o oczywiscie niekoniecznie przed dlugi czas ale np 2 tygodnie ? lub jako wstep na bardziej stosowalnej diety ... super pomysl - jesli ....... jesli sie wie jak to tego podejsc ! ale wlasnie podpowiedzieliscie mi temat do kolejnego numeru Perfect Body !!! dziekuje !!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2011-02-06 10:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super! Szkoda, że mam dziś inne zajęcia i nie pooglądam sobie za długo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2011-02-06 10:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładnie to wyglada na ostatnim zdjeciu, barki ladne i bicepsy klata rowniez, plecy troche odstaja jak dla mnie za male jak na ten wzrost i nogi bieda ale ogolnie super, dam soga

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11743 Data: 2011-02-06 11:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Santiago92/Zmiana priorytetów, masowy-recomp str. 9

    Post
    Trening dla początkujących

    7 dzień treningu wytrzymałościowego, niedziela. Czas trwania treningu: ok. 35 minut. Przerwy między seriami: 60 sekund. Ciężary na poziomie: 50% CM Wyciskanie hantli na skosie dodatnim 15/15 Raz zrobiłem z supinacją, a raz bez. Poszło dość ciężko, ale tempo równomierne. Wyciskanie hantli na skosie ujemnym 15/15 Podobnie jak w pierwszym ćwiczeniu, [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8931 Data: 2011-02-06 12:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na masę - do oceny ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie do końca się zrozumieliśmy, mówiąc przedtreningowy miałem na myśli typowo booster, pompujący i pobudzający jak nie masz doświadczenia z tego typu środkami daj super pump albo no-xplode przed treningiem a po i rano dawaj green magnitude

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2011-02-06 12:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    Gala93 "Po co 2x tyg brzuch 2ćw super seria i idzie jak"złoto". " Jak wygladaja takie superserie na brzuch?:>

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2011-02-06 13:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycena sprzętu.

    Post
    Usuniete tematy

    Wyciąg sobie na razie odpuszczę, ale w najbliższej przyszłości pewnie zamówię. Rozumiem że nie macie obciążeń ogumowanych, ale te "Hop Sport" macie? Za malowanie podziękuje . Wycena super Pani Magdo. Jak podać adres dostawy? na te pochmurne dni.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2011-02-06 13:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)