SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • FBW na masę.

    Post
    Trening w domu

    Super! Dzięki za pomoc strasznie mi pomogłeś! Zaczynałem od 3 pompek, teraz robię serie po 15 - czyli trening daje efekty. Jak tylko sie wzmocnie zacznę cwiczyc na "poręczy". Na przedramie robiłem uginania ale faktycznie słyszałem o sciskaczach - kupie je jak najszybciej. ROwerek stacjonarny juz kupiłem.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2010-09-05 00:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    rok temu byl super przygotowany a co do 5 cm to

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-05 02:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie ciężar był problemem tylko kondycja. W ciągu 90sek tylko po 8 powtrz byłem w stanie wykonać. Sapałem jak lokomotywa Za tydzień dołożę ze 5kg a kondycja może się poprawi Docelowo ma być 12powtrz Trening fajny a podrzut siłowy super ćwiczenie (pierwszy raz w życiu wykonywałem). Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-09-05 08:26:10

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-05 08:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mark Hunt w UFC?!

    Post
    Scena MMA i K-1

    super wiadomosc - na poczatku spore zaskoczenie ale do Marka mam wielka sympatie - tym bardziej przykro bylo ogladac go zupelnie nieprzygotowanego w ostatnich walkach. jednak jak sie zbierze potencjal ma ogromny. wlaka z wanderleiem silva to dla mnie klasyka - ta walke moglbym non stop ogladac. W UFC duzych szans nie ma nie te lata ale kilka [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4472 Data: 2010-09-05 11:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jekyll & Hyde

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a Performance Enhancer / Long Lasing Energy Generator that is like no other on the market. Designed by Sports Scientists and Physicians, to help athletes perform at a more superior levels. What separates this supplement from others on the market, is that it contains a full spectrum of not only herbs but contains vitamins, minerals, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2010-09-05 11:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na masę.

    Post
    Trening w domu

    [...] momentu i od kwietnia regularnie cwicze juz na silowni, ale jak nie mam czasu albo sa wakacje i wyjazdy moge sobie robic rownie ciezkie treningi metoda domowa - i to jest super. W domu nie mam warunkow zeby cwiczyc sztanga. Na silowni glownie cwicze z uzyciem sztangi i hantli oraz drazka i poreczy. Co do poreczy jeszcze: nie przejmuj sie tym [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2010-09-05 12:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozne gainery i do tego moge porownac, zazwyczaj jak nie wiesz czy bedzie Ci smakowac to bierzesz czekolade :P zawsze sie sprawdza. Ja wziolem ta truskawke i jest dla mnie super. Ze smakami to bywa roznie z boosterami/stackami (oj czasami zjesc sie nie dalo) ale jesli chodzi o bialka to raczej jest ok (nie probowalem ostrowii ani innych tanich [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2010-09-05 13:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłoby super, gdyby takowa się odbyła.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 2010-09-05 17:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesień-Suple na Mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Super Pump przed i Size on po i takie cuś bylo by nawet nawet + mono

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2010-09-05 18:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym wcale Belforta nie skreślał. Belfort to nie zwykły zawodnik MMA tylko dobry zawodnik MMA z super boksem.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 2010-09-05 19:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no super kawalek

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-05 19:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale gdyby taką gre przenieść na boiska ME 2o12 i tą "super" skuteczność to awans pewny

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2010-09-05 21:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiosłowanie sztangielką 4s (12<10=10<8) unoszenie z opadu z obciazeniem 3s (12<10<8) unoszenie nog wiszac na lokciach 4s(15=14=12=10) opad ze sztangielka 4s(15<14<12<10) sklony na maszynie (a'la allahy) 4s (15<14<12<10) bardzo dobry plan na brzuch, robie od miesiaca i super efekty, wiec na 100% zostaje

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2010-09-05 21:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZĘT - model i rozmiar

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    albo ja mam 36 ?:p chodzi ogólnie o to czy faktycznie te super katany są mniejsze czy mam kupić taki sam rozmiar jak zwykłej katany,

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-05 22:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stare punkty

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    super!dzięki wielkie i wbijam po sogu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2010-09-05 22:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie możesz trenować nawet balet w profesjonalnym garażu (), bo generalnie guzik mnie to obchodzi. Ale to, że piszesz herezje o super skuteczności metod, które prowadzić mogą jedynie do kontuzji jest bezsensu. To nie jest Twój prywatny blog, tylko czytają to użytkownicy, którzy mogą pokierować się tego typu głupotami. napewno nia bal bym sie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 18551 Data: 2010-09-05 23:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobryludz zaraz będziesz miał komplet fotek Jeśli chodzi o wrażenia SUPER Proszę jak widzisz trochę się działo więc warto śledzić dział Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2010-09-06 09:54:35

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2010-09-06 09:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Potem wszedł makaron z białkiem, ale dalej wszystko się posypało. Podczas wyprawy do dziadków poszedł: - chleb z masłem i mielonym A u dziadków: - chleb biały, jajka - super gratis: placki po węgiersku na dobry sen Na drugi dzień barszcz, jajka, kiełbasa, biały chleb, jedno surowe jajko i makaron z białkiem po powrocie. Krótko mówiąc, [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 11:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie suplement: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Greens_&_Juice-opis26223.html super sprawa. tanszy proszek zasadowy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2010-09-06 11:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyobrazacie sobie ze jestem kurva chory? musialem sie z nocki o 4:30 zwolnic, dzis nie pojde w ogole, jutro wolne planowo, mam nadzieje ze do czwartku mi przejdzie, a z moja super astma to moge miec zaraz kurva zapalenie oskrzeli dajcie sily chlopaki!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 11:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)