SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    super a teraz idź pobawić sie lalkami

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2009-11-06 14:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GASPARI SuperPump 250 smaki

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq SP 250 tak chwalony na forum ze super produkt, co bys mi polecil w podobnej cenie ale dobrego poza no-xplode i schockiem....

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2009-11-06 14:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] formy jest bardzo trudny i chwilami lamie mnie psychicznie ze nie moge pewnych rzeczy zrobic a kiedys mi wychodzily tancerko np. co potrafiłaś? Pytam z ciekawości. Taniec - super sprawa, choć powszechnie wiadomo że spin wygrywa Słodyczy nie jem - ehhhh...jakbym zaczęła oj bym się porobiła Strach się bać.. Kwestia odzwyczajenia organizmu [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 15:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4500km od domu 2500m.n.p.m Vol II/log żelesia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Super fota, prawdziwi żołnierze i ich świat bez fikcji. Biceps i bark na pierwszej wygląda o wiele lepiej niż na drugiej focie Te suple na pewno się przydadzą w połączeniu z treningiem masa musi przyjść Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-11-06 16:42:23

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 16:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gatki super !!! Firma, ktora lubie !!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 17:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to super redukcje robisz czy jak? jak z dietka?

    Odpowiedzi: 1878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 18:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Owna - za rok będziesz więcej targał niż ja. raptacz - fakt, Boras ma problem z dociąganiem ale i nad tym popracujemy. zeleś - teraz będę więcej nagrywał filmików bo mam super neta adzik - garb był jak cholera a myślałem, że jednak pozycja ok. Trudno byłem w błędzie. Co jeszcze widać. Widać, że ciągnę samymi plecami zwłaszcza przy drugim [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 18:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik dla motywacji

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra trochę ode mnie Dobry krok że założyłeś ten dziennik . Napisz swój trening ,suplementację oraz dietę bo to podstawy żeby dziennik nabrał wartosci i przekonania ze zakładający go poważnie podchodzi do sprawy. Co do fotek to kawał byka z Ciebie Kamil . Wyniki siłowe super . Czekam na pierwsze wypiski

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2009-11-06 18:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REWOLUCJA! - powrót do podstaw? ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pierdoły na przedramiona... bardziej znane ćwiczenia? często robią źle i sobie dodatkowo szkodzą. U siebie od razu do nich podchodzę i mówię co i jak i jak przyjdą znowu to super, jestem pewien co do nich. Jak nie? no cóż, zmarnują się gdzieś indziej, byle mieć spokój... Tutaj, na forumie 90% młodych robi źle (wnioskuje po tym co czytam), [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11604 Data: 2009-11-06 18:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Only for the strong TS by Remik - reaktywacja str.57

    Post
    Trening dla początkujących

    Forma całkiem , całkiem Super, że będziesz ponownie prowadził dziennik. Pozdro

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 18:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bokser vs Strongman

    Post
    Sztuki Walki

    [...] siłą Pudziana jest taka,że hej.Nie ma co jak jesteś w czymś najlepszy na świecie to musisz mieć ogółem talent do sportu.Ktoś dawał filmik ze skakanką i Pudzianem,no to teraz jestem przekonany,ze Marcin da radę. Strongmeni to super silne chłopy,futbolisci dobrze sobie radza w MMA,jak sila statyczna jest gigantyczna,to przydaje się w zwarciu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6555 Data: 2009-11-06 19:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LEZAC Gdzie mi tam do Wuchty ale powoli zaczynam łapać technikę ,zresztą zobaczycie bo zrobiłem też dwie serie z CR. DRAZEK WASKIM PODCHWYTEMTylko 5kg przy pasie ale super. FRANCUSKIE WYCISKANIE LEZAC Jest zapas jest film. PROSTOWANIE NOG Bajka. LYDKI B Zrobione. PRZEDRAMIONA B siedząc uginanie nadgarstków wykonane. BRZUCH B 3 serie na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 19:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do oceny do Krzycha Pumy Apokalipsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3s 15 Przedramiona Uginanie nadgarstków podchwtem w siadzie sztangą 3s 15 Uginanie nadgarstków nachwytem w siadzie sztangą 3s 15 można coś zmienic w bicepsie ,triceps bym zostawił jak jest chyba ze coś masz na myśli jestem otwarty na propozycje przedramie uginanie podchywt super nachwyt porażka wogóle mi to ćwiczenie nie wychodziło

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17265 Data: 2009-11-06 20:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co niby w Everlast'cie takie super ? No no 3 mikro za tobą, a na krecie to pewnie nie będziesz nadanżał z dorzucaniem złomu. Na MC i WL to widze tylko ja taki paragraf jestem że takie same ciężary.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 20:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po... ale jak siedziałem z chłopakami w******lismy duzo kosku i i tak się rosło jak świnie wjec to tez mity zobacz chłopaków jak wychodzą i szamka więzienna nie jest taka super..... Ja Np w*******iłem cały kartkon omki i 600mety i szlo jak na meselku hehe ale kazdy ma inny cel... Zacznij se od deki + sustanon kup se 4 kartony deki i z 70 [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7414 Data: 2009-11-06 21:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik grzecha

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : 8.młotki z hantlami + prostowanie ze sznurem. 15+15-15+2-15 / 15kg+5sztabek 1.ok, dziś zrobiłem tak żeby oszacować maksa 2.ok, wolałem w serii łaczonej 3.jak wyżej 4.ok 5.super ćwiczenie pierwszy raz robiłem 6.to tak na dopompowanie 7.ok, choć bok stopy mnie bolał 8.dobrze weszło # trening przyzwoity, nogi potraktowałem lajtowo bo od [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4170 Data: 2009-11-06 21:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzodkiew00/dziennik/redukcja tłuszczyku

    Post
    Trening dla początkujących

    Mniam, ale fajne te Twoje jedzonko Super a ja wlaśnie jem twaróg.. suchy jakiś

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 18806 Data: 2009-11-06 21:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOŻLIWE 8 kg w 7 dni ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ty właściwie ważysz i masz wzrostu? Bo jeśli masz skłonności do anoreksji, to zdajesz sobie chyba sprawę, że masz skrzywione postrzeganie swojej sylwetki. Może wyglądasz super, a 8kg mniej zrobi z Ciebie kościotrupa (mało który facet to lubi...a już żaden nie przepada za neurotyczkami z obsesją wagi...). Poza tym zdrowie to podstawa i nie [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 14195 Data: 2009-11-06 21:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja historia - 30.5 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Super! Wielka przemiana! Gratuluję

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2009-11-06 22:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningowy = ostatni posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podobny mam dylemat z żarciem. I czasami robię tak, że po treningu jem sobie normalny posiłek + twaróg przed snem i jest dobrze. Ps. Hubert81.... super plecy i zazdroszczę ektomorfika :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2009-11-06 22:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)