SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • 1) Żeby robić za pomponiarę 2) mi taka porcja w zupełności starcza,ale dawniej,jak byłam gruba,to by była przekąską 3) Bronek mi powiedział,dziękuję serdecznie Nie spodziewałam się Super prezent na Mikołajki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-03 23:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena sylwetki 2

    Post
    Galeria Zdjęć

    super Sylwetka, barki robią wrażenie, jedynie klatka bez rewelacji, sog oczywiście jest, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 16576 Data: 2008-12-03 23:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + trochę zabawy w lekki kontakt. Ludzie w średnim wieku, często z urazami po innych sztukach walki. Chodzą bardziej dla satysfakcji z nauki ciekawych rzeczy, a jakieś super umiejętności w walce nie są dla nich priorytetem. Generalnie taki jest profil mojej szkoły. Niewielu bardziej fajtersko nastawionych jest w stanie zaakceptować nasz [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 00:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna Belt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przestań, przecież każdy wie, że miejscowe spalanie tłuszczu, tudzież wody jest niemożliwe. Sauna Belt to kolejny super odchudzacz, który poza podgrzaniem brzucha, i "wypoceniu" kilku kropel wody nic nie da. Taki sam efekt jest jak założysz pas neoprenowy bądź zwykłą folę. nie polecam. Na schudnięcie, 15 kg wystarczy 3 miesiące [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2008-12-04 06:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sabak90/ DZIENNIK/ TRENING FBW 15-10-5 WODYNA

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki że do mnie wpadasz Co do Ciebie drogi kolego - dieta dieta i jeszcze raz dieta, tak jak Chuck napisał - źle jesz ! Nie musisz mieć jakiejś super diety kulturystycznej, no ale na Boga - jogurt na śniadanie ? W szkole słodkie bułki ? Jedzenie osób ćwiczących powinno być jak najmniej przetworzone, zawierające dużo wartości odżywczych, [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 06:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    super bo Tevez nie gra za wiele ostatnio co nie jest do konca dla mnie zrozumiale mam nadzieje ze SAF da mu teraz wiecej pograc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 07:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3x w tygodniu trening TBW około 1h + 40-50 min aerobów tętno 65 % TBW to ?? FBW ? jesli tak to OK (w ogolnosci :D) W dni wolne od treningów godzinne szybkie spacery super CLA TONALIN 4x 1caps CD GREEN TEA OLIMP 4 kapsy w treningowe 3 kapsy w wolne Cutting Edge 4-5 tablety dziennie Carni Line + 2 kapsy Cutting Edge ( daje to w sumie 3,5 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12514 Data: 2008-12-04 08:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING: TAK CHODZIŁO o FBW DIETA: - STARAM SIĘ JEŚĆ DUŻO RYB TŁUSTYCH - DORZUCĘ OMEGA 3 W DNI BEZRYBNE - WIEDZA JEST - NATOMIAST DIETA POZOSTANIE NADAL INTUICYJNA, JAK NIE BĘDZIE SIĘ SPRAWDZAĆ TO BĘDĘ WAŻYŁ JEDZONKO, ROZPISZE SOBIE WSZYSTKO I ZOBACZĘ GDZIE JEST BŁĄD. NATOMIAST PODPOWIEDZ MI CZY JEŚĆ JAKIEŚ WĘGLE PO SIŁOWNI ? AKTUALNIE ZJADAM [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12514 Data: 2008-12-04 08:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA

    Post
    Galeria Zdjęć

    zawodny super SOG

    Odpowiedzi: 2644 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 09:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena sylwetki 2

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo ładna sylwetka,klatka lekko do poprawki,ale ogólnie super,sog..

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 16576 Data: 2008-12-04 09:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA: - STARAM SIĘ JEŚĆ DUŻO RYB TŁUSTYCH - DORZUCĘ OMEGA 3 W DNI BEZRYBNE nie :D to nie tak jesli spozywasz duzo ryb glebinowych to nie ma potrzeby dodawania omega3 to nie jest suplement ktory dziala w cyklach codziennych ocen swoja diete i odpowiednio ew suplementuj :D - WIEDZA JEST - NATOMIAST DIETA POZOSTANIE NADAL INTUICYJNA, JAK NIE [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12514 Data: 2008-12-04 09:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spuchnięte. obkładam oczywiście cały czas lodem, ćwiczę zginanie i podnoszenie nogi, obciążam trochę nogę przychodzeniu o kulach (zalecenia lekarza). gdyby nie ten krwiaczek to wszystko super, zero bólu. zabieg miałem w Poznaniu w klinice na Chwaliszewie, polecam. teraz czekanie na rekonstrukcje Zmieniony przez - paco24 w dniu 2008-12-04 12:00:24

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 11:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Super Pump 250 czy nowy xpand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich uzytkownikow sfd prosze o pomoc w doborze suplementa, mam staz pare lat i mialem juz duzo cykli, chcem teraz zrobic jakis konkretny na jakims stacku, co byscie wybrali z tematu i dlaczego. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2008-12-04 12:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - temat dyskusyjny

    Post
    Piłka Nożna

    zle przepisalem wyniki z grupy D odwrotnie tabele aktualizuje ale super ze sprawdzacie

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 10581 Data: 2008-12-04 13:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena sylwetki 2

    Post
    Galeria Zdjęć

    Super genetyka - gratuluje

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 16576 Data: 2008-12-04 13:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena sylwetki 2

    Post
    Galeria Zdjęć

    Super!

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 16576 Data: 2008-12-04 14:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Super Pump 250 czy nowy xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    super pump jak dla mnie to słaby produkt

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2008-12-04 14:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER CAP XTREME

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was!:) Chcialem sie dowiedziec czy mieliscie styczność ze srodkiem o nazwie SUPER CAP XTREME ???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2008-12-04 14:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • On nie liczy na jakieś super ekstra efekty, bardziej chodzi o poznanie reakcji organizmu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2008-12-04 15:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSZTAŁTOWANIE CIAŁA

    Post
    FITMAX

    [...] na siłowni -Instruktor siłowni dzisiaj -Ciekawostka na śniadanie -Zdjęcia z dokładnymi opisami ćwiczeń To jedynie główne "Rozdziały", jeśli mogę to tak nazwać, każdy rozdział ma wiele podrozdziałów, poruszających wszystkie najistotniejsze tematy w kulturystyce Szczerze polecam wszystkim tę książkę, super kompedium wiedzy pozdrawiam

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5562 Data: 2008-12-04 16:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)