super

Dzięki serdeczne ;) A ćwiczenia typowo na siłownię ? Tzn ławeczka, wyciąg itp ? Jakbym uzyskał na to odpowiedź to byłoby super. Sog przyznany ;)

mam k 610 i tunging srodek super panel na wymiane tylko 100zl reszte to mam drozsze

boldek jest ok,sprawdzilem na sobie,6ty tydzien 500mg/week:za***isty apetyt jak nigdy dotad,super regeneracja i ukrwienie,miesnie twarde i nabite-zero retencjii mimo 1000mg omki jako baza. Kazdy kto stosowal na sobie nowe soki Alchemii-daje pochlebne opinie.A niektorzy,co strasznie jada na ta firme-opinie opieraja o metke jedzona przez kolege [...]

no owsianka jest super , ja bym musiał chyba zmienić ilości bo 50 g to trochę mało, mógłbym jeść 500g i 1 litr mleka , tydzień i cała redukcja w ****u

[...] lub w całości) miód lub rodzynki - owsiane ugotowane z solą na wodzie, schłodzone i wlać kefir i miód ;) - owsiane (na mąke zmielone) jogurt naturalny dowolny owoc - i cos super: zagotowujemy mleko, zmielone na mąkę owsiane mieszamy z jajkiem i powoli wlemy na mleko aż sie zrobią kluseczki małe do tego miód lub na słono z sama solą ;) op prostu [...]

[...] to chyba wleci ;D, powiedz mi tylko jakiego jogurtu używasz? Zwykły naturalny? Ja uwielbiam truskawkowe, jak byłem na wakacjach we francji, mieli takie za***iste jogurty, super smak i maxymalnie gęste nie ta woda co w polsce, przytyłem przez te jogurty ze musiałem sie redukowac po powrocie . Wiec wracajac do tematu ja bym dowalil do tego jakis [...]

[...] mniej,ale mmm..pyszne sa! Pomidory 1wszy raz w tym roku mam,mnostwo poziomek sie zapowiada.. i..fasola urosla 3metrowa Krewetki ostatnio robialm z cebulka,czosnkiem i..pieczarkami!super wyszly! Na kolacje zjadlam co mi z wczesniej zostalo..tylko2 jajka dodalam:)Lubie eksperymentowac Venka..nie mam sztangi slonko..sztangielkami wywijam

Kurcze nie wierze w to co widzę :) Super pomysł z tym wiadrem. Powodzenia.

[...] calkiem fajny miesien nawet przy 3 posilkach dziennie. Jednakze pozniej walka o kazdy kilogram jest juz coraz ciezsza. Wiec jesli chodzi o jakosc miesnia to musimy go budowac z pelnowartosciowych produktow. Mleko po treningu? Czyzby jakas teoria Arnolda MD jest super gazetka ale jest tam troche siana Wiec czytajmy co drugi artykuł. Pozdrawiam

[...] stopa poleci pod talerz, albo jeszcze szpadat zrobi tenisowki sa najlepsze klasyk mozna niby robic w klpkach ale po co jak mozna w tenisowkach? wyc lezac Borasa - widac super zapas wyc lezac Wuchty - za malo zwezasz lokcie po mojemu ale technika ogolnie poprawna wyc na bary oczywiscie ma wplyw na wyc lezac, szczegolnie jesli nie [...]

Czy faktycznie to hotel nie dla Polaków? http://www.holidaycheck.pl/hotel-Opinie_Hotel+Costa+Lindia+Beach-ch_hb-hid_133522.html Byłem w Cosmopolitan w Ixii - super. Zawsze sprawdzam hotel na holidaycheck, ale w Twoim przypadku by nie pomogło - problem zaczął się od tego roku

[...] w k1, a następnie w PRIDE. Jest w kategorii ciężkiej, więc jak myślisz, dlaczego kickboxing zmienił na MMA a nie na boks (ZDECYDOWANIE WIĘKSZA KASA). Pomimo naprawdę super umiejętności uderzanych - w boksie miałby maleńkie szanse. W kwestii samoobrony, obrona przed dwoma a nawet trzema napastnikami (utorowanie sobie drogi uderzeniami i [...]

rekordzisci dlatego sa rekordzistami, ze nie schodza z towaru - wiec jak maja opisac to zejscie? lecytyna git majonez, super sprawa. ale acard musze dorzucic... gdybym chcial zostac dluzej na bombie, rzecz jasna

Russell - to super, że tym razem poczta nie zawiodła józefzdun - przy takiej ilości suplementów to faktycznie ciężko ocenić co bardziej działało a co mniej. Bartek - moc była aby i założyc +20kg do pasa ale coś z lewą ręka jest nie teges. Boli zwłaszcza na wyciskaniu siedząc (mimo tego nowy rekord życiowy 125x5 ) Sprzęt OLYMPA ale maszyny tylko [...]

Fajny temat ja z tych ćwiczeń polecam nawijanie linki na drążek naprawdę daje popalić. Osobiście na przedramiona robię super serie czyli np nawijanie linki na drążek po tym np podnoszenie sztangi nachwytem z wykręceniem nadgarstków gdy sztanga jest już u góry i na koniec zginanie i prostowanie przedramion sztangą albo w podporze o kolana albo [...]

jest super chinska jakosc..

a i jeszcze jedno :) bo znów zapomniałem http://www.sfd.pl/SEEEZON_-_opracowanie_najcz%C4%99%C5%9Bciej_zadawanych_pyta%C5%84_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html :) super link jeśli jeszcze nie poczytałeś

o nie Shocka mi nie przypominaj tak samo No-Xplode pić się tego nie dało Nitro rzeczywiście lepsze jest jeszcze mi smakował Super Charge i Cold Fusion

własnie zauważyłem że wielu ciekawych rzeczy można sie dowiedziec z tego forum.. super sprawa:) jeszcze raz dzieki i pozdrawiam:)

Słuchaj jak masz 14 lat to ja bym na twoim miejscu wogóle mc nie robił nawet super technicznie - na prostowniki robiłbmy na ławce rzymskiej albo na podłodze. Nie robiłbym tez przsiadów ze sztangą, ani wciskania na barki sztangą bo ty ciągle rośniesz stary - dopakowac mozesz zawsze a urosnąć tylko teraz:)