SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
Forum
Zapytaj eksperta
Rankingi
Baza wiedzy
Napisaliśmy ponad 8000 artykułów na różne tematy. Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Wszystkie artykuły
Suplementy
Trening
Atlas ćwiczeń
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, uzupełniające
Ćwiczenia siłowe
Przedramiona
Plecy
Łydki
Przód uda
Tył uda i pośladki
Brzuch
Klatka piersiowa
Barki
Triceps
Biceps
Badania naukowe
Dietetyka i zdrowe odżywianie
Fitkuchnia
Fitplota
Fitwoman (uroda)
Lifestyle
Odchudzanie
Pogromcy Mitów
Rankingi
Wellbeing
Zdrowie
Odżywianie i wspomaganie
Zioła
Aktualności
Seks
Badania naukowe
Choroby
Psychologia
Uroda
Kulturystyka i kulturyści
Vege
Diety i odżywianie
Kuchnia roślinna
Porady
Produkty i recenzje
Filozofia i styl życia
Badania
Kalkulatory
Quizy
Plan diety i treningu
Leksykon treningów
Forum
Działy tematyczne
Odżywianie i Odchudzanie
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
Leksykon Diet
Odżywki i suplementy
Badania naukowe
Leksykon suplementów
Trening dla początkujących
Plany treningowe
Trening dla zaawansowanych
Zdrowie i Uroda
Kuchnia SFD
Działy społecznościowe
Przygotowanie do zawodów
Odchudzanie i forma po męsku
Ustawki treningowe
Ladies SFD
Po 35 roku życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzienniki Juniorów
Galeria Zdjęć
Strength & Endurance
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
Pozostałe działy
Trening w domu
Z archiwum kulturystyki
Targowisko
Szybkie pytania bez logowania
Bieganie, biegi uliczne i górskie
Triathlon
Aktualności i wydarzenia
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Inne Federacje
Aktualności - Sporty Siłowe
Nie samą siłownią człowiek żyje
Piłka Nożna
Inne dyscypliny
Sporty walki
Scena MMA i K-1
Sztuki Walki
Style tradycyjne
Administracja i BOK Sklep/Plany PT
Administracja i Moderatorzy
SKLEP SFD
PRO odpowiedzi
Facebook
YouTube
TikTok
Sklep
Logowanie
Rejestracja
Portal SFD
Forum
Sport Dla Wszystkich
potrzebuje pomocy!!
temat działu:
Sport Dla Wszystkich
słowa kluczowe:
potrzebuje
,
pomocy
Ilość wyświetleń tematu:
1845
Udostępnij
Strona
1
2
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
14 sierpień 2009 13:02
Zgłoś naruszenie
Anonim
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Poczytaj sobie SFD, to kopalnia wiedzy.
BTW
Ps. sog = "przyznaj SOG'a" w prawym dolnym rogu
...
Napisał(a)
14 sierpień 2009 15:18
Zgłoś naruszenie
awi
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
144
własnie zauważyłem że wielu ciekawych rzeczy można sie dowiedziec z tego forum.. super sprawa:) jeszcze raz dzieki i pozdrawiam:)
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat
Jak się dobrze rozciągnąć w wieku 16-tu lat ????
1
2
Następny temat
Na mase mam 15 lat i trenuje
Polecane artykuły
Syberyjski konkurs "Liść challenge"
Czy Dexter Jackson przejdzie niebawem na emeryturę?
Marta Banasik powiedziała TAK!
Chris Cormier - najlepsze plecy w branży?
Nasz sklep
Spodnie/spodenki
Odchudzanie
Bez cukru / Zero kalorii
Mąki i przyprawy
Zawsze w dobrych cenach
Nowości
Mega promocja
K2 MK-7 100 µg z Natto + D3
Green Tea
Nutlove Crunch
Bolero
NUTLOVE Pistachio
Pre Workout
Podobne tematy
potrzebuje pomocy... do profesjonalisty !!! rzeźba brzucha...
Dieta - Potrzebuje pomocy
potrzebuje pomocy w ulozeniu diety
Klatka , potrzebuje pomocy
potrzebuje pomocy przy odrobieniu pracy domowej z metodyki wych. fiz. :D
chce zacząć działać, potrzebuję pomocy fachowac
Białko
Artykuły
Kreatyna, czy potrzebuje wsparcia transporterów?
Ile snu potrzebuje biegacz, żeby uniknąć kontuzji? Odpowiada nauka
Jay Cutler: "Kulturystyka potrzebuje resetu" – legenda komentuje kryzys w sportach sylwetkowych
Jakich witamin potrzebuje moja skóra? Najważniejsze związki dla zdrowej skóry
Mózg nastolatka potrzebuje czegoś więcej niż tylko kalorii. Dieta a nastrój nastolatka
Dziecko, które nadal Cię potrzebuje, wydłuża Twoje życie
Ile białka potrzebuję? „Jak nas oszukują firmy”, „Kłamstwo proteinowe”
Portal
Sklep
Forum
Plany
Logowanie
Rejestracja
Posiadasz już konto?
Zaloguj się
Nazwa użytkownika
Hasło
Nie pamiętam hasła
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Jesteś nowym użytkownikiem?
Zarejestruj się
Nazwa użytkownika
Adres email
Hasło
Powtórz hasło
Oświadczam, że zapoznałem się z treścią
Regulaminu
Forum Internetowego SFD.pl należącego do SFD S.A. z siedzibą w Opolu i akceptuję wszystkie jego postanowienia.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od SFD S.A. z siedzibą w Opolu na podany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych, w tym o promocjach, rabatach, wydarzeniach i ofertach. (opcjonalnie)
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Wczytywanie danych...