SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Ciasto wygląda super, ale widzę, że keczup wjeżdża aż miło ;-)

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-13 13:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18.11.2022 Bieganie. Poranny, długi wybieg. 19km bardzo łatwiutko. W trakcie szybka przerwa w krzaki i od razu łatwiej się biegło %-) Na czczo, z samą kofeiną, zero zjazdu, dużo zapasu. Super :-) /SFD/2022/11/18/2b2389e91aaf4e368339958a60110620.jpg /SFD/2022/11/18/3f32780162a34045978275c91724c4df.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-18 14:28:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/2022/11/20/d30f747323bd422eb6adea7eed1e0967.jpg (2/2) Bieganie. Zakładeczka, dzisiaj już bez polotów i bicia PRów. +1km zrobiony, tętno bardzo super się zachowywało. Jednak Alfy mocno kasują strzałkowe, muszę je zacząć wzmacniać w pracy @@-) /SFD/2022/11/20/12df204c32d649e5bfe7b03e70e7ea79.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-20 13:10:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Dwie paczki ze sprintami w trakcie, sam potem jeszcze dokręciłem najpierw do 6h jazdy netto, a potem do 225km :-D Bardzo spoko, psychika dzisiaj nic nie siadła, nogi super, dupsko trochę otarte. Zjedzone prawie 600w w trakcie ;-) Zakładke biegową odpuściłem z racji kijowej pogody. /SFD/2022/12/3/23902751f74e4c1c9e775e32d51527a4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-03 16:34:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] wodzie i pływania bez zadyszki! Do tego pierwsze podrygi klaunem, śmiechu warte ale było :-D + HRrest i HRV się utrzymuje na optymalnym dla mnie poziomie wiec regeneracyjnie super. - Przyczep na prawej pachwinie dalej pobolewa, próbowałem w piątek pobiegać jednak każde osiowe dociążanie dalej sprawia dyskomfort. W czwartek miałem znowu kontrole [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-22 11:34:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] bez przerwy jakiś kilometr. Natomiast pierwsze większe podrygi klaunem w tym tygodniu, wykorzystałem w końcu dawno kupionego pullbouoy’a i się zdziwiłem, jakie to jest super narzędzie. + rHR siedzi fajnie, śpię mocno i głęboko, apetyt jest wypośrodkowany (nie narzekam na ilość kcal ale i spokojnie 5x więcej bym pochłonął. - Prawa pachwina [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-29 12:51:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to jest ilość W jaką bym chciał mieć na wyścigach. Chociaż zobaczymy jak wyjdę w końcu na ciepły asfalt, bo na razie to jest wielki uj na zewnątrz ;-) + Jeden basen i wszedł super. PR w długości i na prawdę czuję subiektywnie tego klauna. Z boku pewnie kalecze jak ja pie*dole ale co mnie to %-) + Zrobiłem pseudo trening siłowy od grudnia %-) Będę [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-26 19:35:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pytanie o worek bokserski.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    WITAM ... MAM TAKI WOREK JAK W LINKU PODAŁ SasiadxXx .. POLECAM GO CENA JAKOŚĆ WYTRZYMAŁOŚĆ SUPER i odrazu pełny a nie bawić się w jakieś trociny .. waży około 48 kg wiec super jeśli bardzo chcesz dociazyć go możesz coś dosypać .. ale worek firmy marbo naprawdę super za ta cenę Zmieniony przez - crk1990x w dniu 2011-10-14 17:56:36

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2011-10-14 17:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-PAND SMAK :)))

    Post
    Odżywki i suplementy

    SUPER SMAK,SUPER EFEKTY,SUPER SKLAD...MEGA POZYTYW!!!Pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2005-09-11 09:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wow super, a właśnie miałem wpisać, że od poniedziałku zaczynam ćwiczyć z ciężarkami, a tu niespodzianka. Super. Dzięki. Ja przez ostatnie dni miałem zajawkę na chodzenie i ćwiczenie równowagi przez kotuzję, żeby robić coś w zamian. Z ciężarkami jedynie nogi ćwiczyłem, a od poniedziałku znów ostrożnie całe ciało. Dziękuję Janku i Masti! Już nawet [...]

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-09 19:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatką pomocy!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bica, niezła pompa, a plerki nic, mimo, że się starałem strasznie, robiłem nawet jeden ruch w 3 sekundy, tak wolno, żeby dobrze technicznie. A co do nóg to bieganie super rzeźbi moje uda, tył nóg i łydki. Zmasować to pozostaje mi łydki, bo same uda mam grube. Ćwiczyłem przysiady ze sztangą, ale mam tak słabe kolana, że też się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4422 Data: 2008-07-18 13:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatką pomocy!!

    Post
    Trening dla początkujących

    macbeatbox- jedna mala uwaga - lc (choc niewatpliwie super, i niewatpliwie tanszy niz fast foody) jest jednak sporo drozdzy od hc - nie ma nic tanszego niz weglowodany. michal - tak jak pisalem wczesniej, trening plecow to nie miejsce na zabawy z powlolnym, super dokladnym technicznie ruchem - to miejsce na duze ciezary i nieco [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4422 Data: 2008-07-18 15:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    super super, nie będę się tutaj do niczego przyczepiał. Spytam tylko.... gdzie możan kupić taką czapeczkę ??

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 23:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    To nie jest mój partner tylko kumpel z siłki ani to nie jest 130 % ciężaru max, wrzucie sobie tyle i zróbcie nawet parę powt. z pomocą kolegi a nie *******icie;p Jakbyście nie wiedzieli tu oceniamy sylwetkę a wy mi *******icie o technice. Jakbym chciał to bym założył sobie temat o nazwie Jaką mam technike? Jeszcze raz suple podaje. Oto wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-11 20:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super sog

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-13 16:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GH pytanie

    Post
    Doping

    Witam ,brałem przez 7 miesięcy geno ,sam kupowałem w aptece ,po 4 jednostki dziennie , regeneracja super ,dwa treningi dziennie boks i siłownia ,skóra super ,żadnych syfów po cyklu ,robiłem redukcje -10 kilo,nisko węgle , żadnego zmęczenia w tle leciał prop i cyklicznie clen aha brałem na noc czasami rano ale najlepiej czułem działanie stosując [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2014-02-11 10:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!!! Super artykuł!!! Sam ma 14 lat i wiem jak to jest idzies zpo to na siłke żeby być mocniejszy i dac sobie rade. Wydaje wam sie ze 14 lat to 0 problemów, w dzisiejszych czasach już 14-latek musi coś z soba robić zeby cały czas nei być kozłem ofiarnym... Każdy (ja też przed przeczytaniem twego art.)myśli pujde na siłke urosne będe silny to [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 19:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIBULUS inny niż Ultimate??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to jeden z najlepszych produktow hiteca jakie zaobserwowalem w ostatnim czasie w jednej kasule ma 400 mg ( 40 % saponin !!! ) tribulusa , plus czynnik antyestrogenowy czyli super ziolo SAW PALMETO !!! plus antyutleniacze , vit C , vit E , z tego co wiem cena jest taka ze nikt nie fiknie SUPER PRODUKT , OFICJALNIE , ZA SUPER CENE [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2003-07-17 20:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głowy i chęc wymiotować. Znowu troche słąbiej niż zazwyczaj - Po prostowaniach to już wogole miałem dosyć - O ile czworogłowe nie cwiczyło mi się najlepiej, za to dwugłowe super. Była siła i za***iście czułem uginanie. - Łydki bez rewelacji. Troszke za długie przerwy chyba robiłem... - Ogólnie z całości nie jestem super zadowolony. Ja [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 21:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma problemy z szerokością pleców powinien włączyć to ćwiczenie, a ja mam mega z tym problem. Włączyłem i powiem bez szału ale to się wypracuje - W łydkach krótkie przerwy, super pompa, super pieczenie czyli to co potrzeba. Jednak lepie jest jak robie łydki po plecach niż po nogach Dzisiaj zrobiłem 3 filmiki no i przeczytałem 2 fajne arty to [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 20:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)