super

[...] sztangielki Liczba serii 4 Liczba powtórzeń:12 Prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia Liczba serii 3 Liczba powtórzeń:12 Piątek tak jak wtorek Sobota tak jak czwartek Prosiłbym o sugestię i porady co zmienić? jeśli możliwe też prosiłbym o radę czy mogę i jak wprowadzić super serię np na biceps i triceps. Z góry dziękuję pozdrawiam

[...] , tyl z plecami): - wycisk hantli - 10*17kg / 10*17kg / 8*17kg / 6*18kg - unoszenie hantli bokiem - 3s*max - 10kg Brzuch: -spiecia + unoszenie nog w zwisie na drazku - 2 super serie Ostatni trening: http://www.sfd.pl/TEST%3A_Ja_wam_pokaze...i_nie_ma_srania_C_-_Pitt_Bull-t397422-s52.html Komentarz: Dzis na silce bylem sam Trening ok, ale bez [...]

Super zestawik od Nature's Best Meruś masz WYGRAĆ !!!

przeglądnąłem na szybko wczoraj wieczorem w robocie i jestem pozytywnie zaskoczony tematy super, zobaczymy jak z treścią ;-P reklam nie za wiele 10zł koszt więc tyle co za 3 porcje kuraka więc gitesik mi się bardzo poodoba nie tylko gazeta ale i strona www a w szczególności MDTV w końcu gazeta w której można przeczytać coś ciekawego jak tak [...]

witam tu HadesSquad!! super będzie dobry test, dobre łapy biceps wygląda przyzwoicie, plecy duże!! do poprawy klata!! nogi udo 67 sporo!! powodzenia dobry stauff siekawy jestem produktu z kaizena

scr - "bebzon" poparlem te wypowiedz zdjeciem ktore axel wkleil powyzej chyba wiesz o co chodzilo wowczas posladki rzeczywiscie mial super, czworek nikt takich nie mial byly wrecz kwadratowe Ronnie to dla mnie ideal kulturysty, osiagnal bardzo wiele i jego sylwetka byla wrecz miazdzaca! jego rozmiary przy rzezbie byly wrecz kosmiczne a [...]

Forma z fotek już widac , że super a jak piszesz po redukcji będzie jeszcze lepiej... Zazdroszczę klatki gen faktycznie za***isty...

masz dokladnie to samo co ja mialem. hcg+clom okresowo stosowane bardzo w tym pomagaja (leci mi teraz 18tydzien ON i jest super, ale juz 2 razy robilem "przywracanie normalnosci"). ja bym po porstu zakonczyl cyklon, nie ma po co cie meczyc. osiagnales co chciales osiagnac? wiadomo, ze zawsze jest za malo ale w granicach rozsadku?

Siudema super art. no a co do Ronniego to byl jest i bedzie wielki. Szacunek dla tego kulturysty.

to ja bym zrobil tak (od razu pisze - ja bym zrobil, nie mowie, ze to super rozwiazanie, nie mowie ze to skuteczne, po prostu moj pomysl, ale na pewno bym go wcielil w zycie): - przestal bym bic suste (bold zostaje) - tydizen po ostatnim szocie susty 10 dni hcg (500j dziennie)+clom (1tabs) + nolva (1 tabs), gdybym mial ari, to bym rozwazyl dodanie [...]

czesc, ciuchaj super forma, jaka waga? głodziu dobra sesja foto, jeszcze sie opalisz i niczym kulturysta z venice beach w koszulkach world gym :)

test - super!!! będę śludzić powodzenia !!!

No i super Dzięki!

[...] wole sie bić na ziemi, lepiej bić sie z zawodnikiem który ma słabszy parter chodzi tu o uderzaczy. MMABlog/Perfekt-TV: Co sądzisz o KSW jako organizacji? Moim zdaniem super organizacja dzięki, której ten sport zaczyna sie naprawdę robić popularny. Chłopaki wiedzą co robią, podchodzą do tematu profesjonalnie, robiąc jedne z najlepszych gal [...]

Porcyjka bcca ponad 5gr w tej odżywie ok. Co do aerobów to super że masz je po siłowni bezposrednio glikogen z mięśni spalony więc teoretycznie spalasz niechciane zapasy...co do intensywności troche bym ja zmniejszył mięsnie już popracowały intensywnie pod sztangą.Teraz Twoje ciało musi sie przystosować do takiej jazdy na zakwasach i zareagować [...]

głodziu widze ze przez te kilka miesięcy(od styczniowych zawodów) siła na klatce na super duży plus, założylibyśmy ci koszulke i mógłbys ładny wynik zrobić pewnie na jakieś stypendium z trójboju byś się mógł załapać Peponent życzę szybkiego powrotu do zdrowia

[...] na dłuższą mete..... hmmmm co teraz? jak to jest??? ja na diecie wysokobiłkowej juz 4 mies jestem ...słuzy mi niepowiem cały czas cm i waga pieknie spada...czuję się też super mam jeszcze pytanko może ktoś z tu obecnych podpowie- biore od kilku tygodni cla z olimpu - 2x2 kaps( według zaleceń producenta)- czy można stosować dłużej niż [...]

Jak na załączonym obrazku: Białka Met-rx Whey 2,23kg wanilia- 120pln Optimum Classic 2,23 choco- 130pln Super masówka Optimum Serious Mass 5,55kg choco - 145pln Universal Animal Pump- 100pln +kw, bez zamiany na inne

Super

[...] na początku Potem było już lepiej ze wszystkim, ale oczywiście na kosz się nie rzucałem. Jeszcze za ciężki jestem i moje kolana na pewno nie przeżyłyby tego. A po powrocie super - hiper niespodzianka! Na stole czekała na mnie paczuszka, a w niej... Tak jest! Gwiazda drugiej części testu! Ależ mnie dziś poczta uszczęśliwiła! Panowie i Panie! [...]