SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • BIALKO I KREATYNA?? PROSZE O POMOC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko dobre. Współczynnik cena/jakośc jest super 15 kap.?? Nie opłaca sie, to przecież 3 dni suplementacji... i jeszcze masz dopiero 3 miesiące stażu...za mało żeby dokupic sobie mono na cykl Zmieniony przez - Pilar88 w dniu 2008-04-20 23:18:29

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2008-04-20 23:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak na gorąco Na nasze zawody przyjechało prawie 20 klubów z całej Polski, odbyło sie 54 walki. Dla mnie super była możliwość porozmawiania z takimi sławami jak Rafał Simonides czy Joanna Jędrzejczyk No i ogólnie poznało sie dużo ludzi I mimo małego poślizgu udało nam sie skończyć impreze jakoś przed 21 - z tym, że do 1:30 sprzatliśmy i [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5920 Data: 2008-04-21 02:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no, pole kukurydzy było w 2006 roku było całkiem fajnie, aczkolwiek błotniście nie da sie tego ukryć, ale było super, nie wiem czy to zrzucenie 15kg czy ćwiczenia czy co, ale jechało mi się świetnie i w open Mega przesunąłem się o jakieś 140 miejsc w porównaniu z rokiem ubiegłym, zobaczymy co będzie w górach

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 11:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę ćwiczę i nic :(

    Post
    Trening dla początkujących

    TRENING Poniedziałek: KLATA + brzuch Rozciąganie Stretch 8min - 45’ (najwyższy poziom) opuszczanie (wyciskanie) sztangi na klate (ręce w kącie prostym) 8x4 SUPER SERIE - 0’ wyciskanie na klate (lekko nad sut) 6x3 - rozpiętki sztangielkami/sprzętem 6x3 - 45’ wyciskanie sztangielek (kąt prosty) 8x3 - -20’ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2008-04-21 11:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Szczecinie w końcu super pogodaZaraz spadam przetestować mój nowy rower,bo stoi już tydzień,ale w deszcz to nie chciało mi się go rozprawiczyć

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 12:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie,co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesteś straszny suchar, nie licz na cud ze massacra czu Nitrobolon dadza ci jakies super efeklty!! posiwec wiecej uwagi diecie!! jesz duzo to znaczy ze zjesz jeszcze wiecej znaczy ze to twoje duzo to za mało!! odpusc narazie kreatyne chyba ze masz w hvj szmalu to wtedy wal nitrobolona korzystniej wychodzi!! i dieta podstawa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2008-04-21 14:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Road_king/dziennik-redukcja,fotki i podsumo.str36-37

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki Maduza odpowiedź, wyścig super, jestem zdziwiony pozytywnie i zaskoczony czasem. Skok do przodu o 140 pozycji w open, zobaczymy co pokarzą góry, właśnie się zastanawiałem czy to zrzucone kilogramy, treningi w siłowni czy cell pump z rana i makaron ciemny z białym serem i orzechami godzinę przed startem zrobiły swoje? hehe, może wszystko na [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 14:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 1250 Trec ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    cena/jakość wypada super

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2008-04-21 15:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z plecami): - wycisk hantli - 10*17kg / 10*17kg / 8*17kg / 7*18kg - unoszenie hantli bokiem - 3* 15 powt - 10kg Brzuch: -spiecia + unoszenie nog w zwisie na drazku - 2 super serie Ostatni trening: http://www.sfd.pl/TEST%3A_Ja_wam_pokaze...i_nie_ma_srania_C_-_Pitt_Bull-t397422-s25.html Komentarz: Trening bardzo fajny , pompa na wysokim [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 16:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "KULISTE BICEPSY" WG. ROBBY ROBINSONA

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    nie no bica to on ma chyba najlepszego i najbardziej wyrobionego na swiecie geny tez ma super razem z arnoldem rzadza

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 17:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Road_king/dziennik-redukcja,fotki i podsumo.str36-37

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2 porcje (rano i popołudniu) a w treningowe rano 1 porcja i akurat wystarczy ci na całe 7 tygodniów a jak będziesz chciał to te 40g mon pociągniesz w 8 tygodniu i będzie super (ewentualnie mono dołożyć w pierwszym tygodniu po 10g i zrobisz fazę ładownia wtedy, ale to już jak wolisz) A co do treningu to jak już trafnie zaznaczyłeś [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 17:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie powiem propozycja godna zastanowienia, ale kilogram izolatu poniżej 50zł... niby super, a jednak niska cena w pewnym stoppniu odstrasza...trzebaby jakies badania co do jakości mieć wtedy to bym na pewno wziął

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4375 Data: 2008-04-21 18:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwiatula-Ty mi się tu nie nabijaj z dobrych ludzi i nie graj super twardziela.Wieści mnie doszły od szpiegów,że uwielbiasz bieganie boso po rosie w blasku wschodzącego słońca i jeszcze,że jak masz natchnienie,to piszesz romantyczne wiersze Malutka-to jednak piękniejszy nie będę i mój nos dalej będzie garbaty i krzywy, ostatnio znowu był lekko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 19:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka koszulke bys banan mogl razem z kumplami nosic-ty glowa w jeden rekaw,drugi kumpel w srodek a trzeci kumpel tez w rekaw lebbyscie super wygladalii tanio by wam wyszlo bo kasa na 3 podzielona by byla

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 20:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAKATY KUPIE

    Post
    Targowisko

    stary wpisz się tam, a dostabnies zi 2 super plakaty i kalendarz 2008 za free nawet za dostawę nie msuisz płacić, świetna rzecz a i plakaty extra

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2008-04-21 21:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ziomek z silowni po 6 latach trenowania na sucho bierze 200mg propa na tydzien (slownie: 2 strzaly) i robi 7kg suchego miesnia bez supli, na zwyklym zarciu? a nie ma jakichs super predyspozycji do tego sportu. z kolei inny koles daje 100mg propa + 75mg trenu co 2 dni i dalej wyglada jak grube zalane gowno 85kg. co rusz przychodzi i chwali sie [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11952 Data: 2008-04-21 22:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 miesiecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ładna sylwetka , dobre łapy, aha i pisanie ze jak na 17 miechów to przeciętnie jest chyba troche dziwne. Wg mnie super jak na taki czas. Powodzenia

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 12215 Data: 2008-04-21 22:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER Gratki napewno bd sledzil..

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8429 Data: 2008-04-22 08:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Kopenhaska - koniecznie z mięsem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jestem na tej diecie drugi dzień.Dla mnie jest super!Na wadze 1,5kg mniej.Aż się wierzyć nie chce.Przygotowywałam się do tej diety przez tydzień stosując dietę Stillmana(samo mięso bez ograniczeń-3kg mniej),aby zajeść głód i nie jeść słodyczy. Po takim początku jest o wiele lżej znieść dietę kopenhaską. Ale naprawdę warto.Trzymam kciuki i [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9233 Data: 2008-04-22 11:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pije taki koktajl: - banan - mleko - jogurt - ryż - miod - platki owsiane - mleko w proszku - troche kawy - dzem truskawkowy - kakao W smaku super, -polecam. EDIT: a teraz kanapki z jajkiem i serem Zmieniony przez - carl1 w dniu 2008-04-22 14:14:04

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 11:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)