super

tu masz swietny trening. jest on trzy razy w tyg, ale daje super efekty Pierwszy tydzień Poniedziałek 80%*2pow*6seri Środa 80%*3pow*6serii Piątek 80%*2pow*6serii Drugi Poniedziałek 80%*4pow*6serii i Środa 80%*2pow*6serii Piątek 80%*5pow*6serii Trzeci Pn 80%*2pow*6serii Śr 80%*6pow*6serii Pt 80%*2pow*6serii Czwarty Pn 85%*5pow*5serii [...]

echhhhhhhh czytaj i planuj-wybieraj i testuj-nie wiesz pytaj-taka kolejnosc jest kluczem do sukcesu jeszcze pare art. o progresjach z podwieszonych-i art. o zygzakach tez niezły-te mozna sprobowac kto wie moze to bedzie super metoda na twoja klate

Jaki bedzie najlepszy trening zeby zrzucic tłuszcz z bebecha? Mam w pasie 86cm przy wadze 81kg,. Przebija mi klocki, ale czuje ze jak bym z dyche mniej wazyl to by było super. Jaki trening będzie najlepszy aby spalic brzuch i nie stracic mięśni? Kiedy robic areoby i ile?

Cygan zawinił, Dawida zgarnęli Jeden z najlepszych polskich bokserów zatrzymany w Warszawie przez policję W sobotę Dawid K. (25 l.) miał stoczyć kolejną zawodową walkę. Wczoraj jednak "Cygan" (24 walki, 23 zwycięstwa, 1 porażka) został w kajdankach przewieziony przez oficerów Centralnego Biura Śledczego do aresztu w Kielcach. Podejrzany [...]

Tak zgadza sie ale jak chcesz zwolnienie na miesiac wczesniej to watpie czy ktos by dal... Zmieniony przez - SUPER GOD w dniu 2007-02-21 16:42:14

super forma Zmieniony przez - debe w dniu 2007-02-21 20:09:21

No to super, nic na koncie nie mam, co za pedal...

SUper SOG oczywiscie

[...] prostowanie nog na maszynie 10,8,8 wspiecia na palce 20,20,20,20 +ok 10 na ostrym paleniu *lapy tak lajtowo bo nie chce miec wiecej rozstepow robione w super seriach uginanie rak w uchwycie mlotkowym z supinacja nadgarstka 7kgx15(rozgrzewka) 12x12,15x10,18x8 wyciskanie francuzkie 27,5kgx15 (rozgrzewka) 35x12,37,5x10,37,5x10 [...]

eh ale wy tu filozofujecie.. no co ma dac jajko ILNA ? chyba o tym piszemy o dietach aby rosły nasze super miesni przez to ;p no wiec sie pytam ile dziennie jajek wystarczy jesc ?

[...] jest to ze stracisz godzine czasu, ale zato zyskasz poklask paru krotkowzrocznych osob PS: wylaczam powiadomienia w tym poscie bo gowno mnie obchodzi co odpiszesz, pozdrow kolegow z faktu czy tam super expresu ps2: nie waze 120kg i nie chce tyle wazyc, ale zygac mi sie chce kiedy czytam takie narzekanie i wmawianie innym ludziom swoich idei

[...] Aha - ja mówię o Shigeru Oyama. Ten drugi Masutatsu Oyama - rzekomo walczył NHB ze stylistami róznych styli i wszystkich pokonywał. Dziwne... Zresztą jakiś super bajkopisarz wymyślał te bzdury: "http://www.karate.org.pl/kyokushin/hist_oyama.php NAPISAŁ: Miejsce, do ktorego przybylem, slynelo - o czym sie pozniej [...]

[...] byc wszystko dopiete na ostatni guzik.nie próbowałem tego białka jeszcze.co do smaków to nie rozumie bo jest wiele odzywek dopuszczonych w polsce do sprzedaży które mają super smaki a zawartosc sodu jest niska wiec wątpie zeby o to chodziło.bardzo dobrze toleruje białko jajka które jest idealne dla mnie na noc jak i w dzien więc opieram sie [...]

Wczoraj wieczorem napisalem dluugiego posta i dzieki mojemu super sprawnemu kompowi- wszystko poszlo sie ***ac. Generalnie pomimo 2 formatow, ktore przeprowadzilem kilka dni po sobie, po jakichs 15-25 minutach od wlaczenia kompa, po prostu zaczyna sie cos walic- programy nie wchodza, na forum nic nie moge zrobic, zegar sie zawiesza w windowsie, a [...]

na twoim miejscu zamiast inwestowac w 'super staki' kupilbym co najwyzej mono a reszte przeznaczyl na bialko i wegle. masz jeszcze kilka miesiecy przed latem mozesz jeszcze troche pomasowac przed redukcja. yo

z super ekspresu nie jestem an iz radia Maryja ( swoja droga sa ciekawe dyskusje filozficzne tam wykladane przez teologow ale tylko to, ale kto na to patrzy na pewno nie przecitni zjadacze chleba, ktorych gowno obchodzi no wlasnie, swoje idee i przezycia hmmmm bo inni sie nie dziela i nie maja odwagi tego mowic bo maja dzieciece mozg ze sie [...]

makrela super sprawa, czesto jem u mnie dzis okolice 0 stopni i deszcz leje

1.)Narciarstwo można podzielic na: -alpejskie -klasycyczne a)alpejskie -szybkościowe: -zjazd -slalom gigant -super gigant -techniczne: -slalom -inne: -slalom równoległy -slalom gigant równoległy -ski cross -narciarstwo akrobatyczne -kombinacja alpejska -super [...]

10 g oliwy z olwiek dodane do markonu niedosc ze super smakuje to dodatkowo nei wplywa negatywnie na segregacje insuliny

DLA MNIE SUPER POZDRO i SOG