SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • [...] jutro na szczęście jednodniowe wolne, a w pt już wyjazd na weryfikacje i zawody (MPJiW) Za nami też poranne szczepienie z Synkiem, nic przyjemnego te wizyty - chociaż mamy super przychodnię. Franek zniósł je znowu jak prawdziwy twardziel, a teraz odpoczywa i spi :) DoDo nie wiem czy do końca to jest to samo, ale na pewno w Łodzi robi mega [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-04 13:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] wyglądał jak 24 letni Kevin. Jak na swój wiek i tak bije na głowę 99% populacji w jego wieku. Przecież to on sam mówi, że chce wygrać zawody pro ifbb by zakwalifikować się do mr.O, bez robienia z siebie monstrum tego nie zrobi. Gdyby mówił, że chce zrobić super sylwetkę plażową, albo wyjść w classic physique/masters wszyscy by go chwalili ...

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-04 11:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcję

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] porady, ćwiczenia, które sprawią że będzie dobrze - poza 'Udaj się do lekarza, przez forum nikt nie da rady ci pomóc', to akurat wiem że było by najlepsze, ale to jest super priorytetowa sprawa, więc najpierw zapytam tutaj, a nuż któraś z rad będzie skuteczna :) Najpierw trzeba zdiagnozować co jest z tym barkiem nie tak bo faktycznie jakieś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2017-10-04 11:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Bo prawda taka, żem zdrowy, kochany, progresuję, niedawno spełniłem marzenie, teraz był urlop- oj muszę pracować nad sobą. Do rzeczy- wycisk skos- progres i czucie super. Powolny ruch. Szkoda, że nie ma sztangielek ze skokiem ciężaru co 1kg- tak byłoby mi idealnie dokładać co tydzień;-) Tak to progres jest przez 3tyg, potem chcę dołożyć [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-04 11:11:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pytanie - redykcja czy masa ? Proszę o poradę

    Post
    Trening dla początkujących

    No i super, liczyłem na takie zwięzłe odpowiedzi. Dziękuję serdecznie! Planuje założyć dziennik od następnego tygodnia, także podlinkuję:) Kto będzie miał ochotę to wejdzie i doradzi:) Jeszcze jedno: jak myślicie, budowa typowego ektomorfika ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2017-10-04 08:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzecia para butów na siłownię - ale jak się zdecyduję to właśnie na te legacyliftery. No to już Ci piszę moje spostrzeżenia: Na plus + Stabilne i bardzo twarda podeszwa - super do wszelkich dwubojowych ćwiczeń Wysokie podbicie pięty, takie jak w Nike Romaleos, nawet nie jestem pewna czy nie ciut wyższe - dla osób z ograniczonym zakresem w [...]

    Odpowiedzi: 553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-04 08:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super siłownia - skoro zamówienie sztang tyle trwa. Zresztą stare można zawsze też można naprawić, dokręcić, wymienić łożyska i będą ok. Dziwna polityka.

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-04 07:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] Przykre jest takie cos ze jeden drugiego ma za przeproszeniem za d****a który uwierzy w tak kosmiczny wynik. Czy to sugestia do moich wynikow? Jak taki ekspert jestes to super.. przypomne tylko ze jest to zrzut ekranu z wyniku badan ktory jest w jpg.. jesli sie oreintujesz to formqt STRTNY. Chcesz to wsysle wyniki w pdf-ie wyslac, poza tym na [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-04 01:05:45 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Test na słodko NOWOŚCI ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kilka opinii nt. PCD od allnutrition. Wszyscy porównywają do rafaello, jedynie miał różnić je brak migdała. No proszę, bez jaj %) Ok jako zdrowsza przekąska naprawdę jest super, ale nie porównywałbym tego do nigdy do raraello. Ogólnie smaczne pralinki, ciut za słodkie jak dla mnie ale zdecydowanie warte polecenia dla społeczności fit i nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2017-10-03 22:52:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] lata umnie ,trudno to dostać opinii zero . Podobnie jak Biopeptide, 2 niezawodne brandy w EU jeśli chodzi o peptydy :-)) Biopeptide sprawdzony na mnie i na kilku znajomych ,super działanie jeśli chodzi o ghrp6 , tylko głód nie do opanowania . Leciał bym dalej tylko źródło wysycha , wyglada jak by były braki na rynku . Ten Nouveaux wyglada [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-03 22:12:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ciasteczka owsiane

    Post
    Kuchnia SFD

    super, do tego coś białkowego i niech ludzie nie narzekają że ciężko kalorie nabijać :) chociaż domowe/zdrowe ciastka sycą więc i na redukcji można wcisnąć :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2017-10-03 22:06:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcję

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na razie z siatkówką daję sobie na razie spokój. Ktoś miał już taką sytuacją, jakieś porady, ćwiczenia, które sprawią że będzie dobrze - poza 'Udaj się do lekarza, przez forum nikt nie da rady ci pomóc', to akurat wiem że było by najlepsze, ale to jest super priorytetowa sprawa, więc najpierw zapytam tutaj, a nuż któraś z rad będzie skuteczna :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2017-10-03 21:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dawno mnie tu nie było ale nadrobione tez obecnie mam okres jak u ciebie ze brak wiekszej motywacji...ale trzeba przetrwac forma nadal super, to zdj barkow kilka storn wczensiej robi wrazenie ;-0

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-03 21:29:05 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • A nie-to z super serii-ja tam przecież nic nie mówię :) Teraz to już się na siłę czepiasz :)

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-03 21:08:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej w trasie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naturalnym i j7z sa posilki na caly dzien :) zeby bylo szybciej to ryz i ziemniaki gotuje na dwa dni..wiec mysle ze 40min to maks ile mi zajmuje,fakt nie sa to jakies super skomplikowane posilki ale po pierwsze to mi takie jedzenie paduje i smakuje a po drugie pracuje 11h dziennie plus 2h dojazdy do dwoch prac wiec trzeba sobie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4422 Data: 2017-10-03 20:18:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gratki, forma super;-) taka mala rada nie wiem czy słuszna ale weług mnie te gacie powinienje miec wyżej podciagniete, wydaje mi sie ze na scenie na niektórych zdj zdecydwanie za nisko je miałeś

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-03 20:05:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] https://sklep.******/K**-premium-x-carbs-1000-g-carb-mix-jak-carbo-p-2743.html Zestaw 2: https://sklep.******/dymatize-super-mass-gainer-5443-g-p-308.html https://sklep.******/K**-premium-creatine-500-g-kreatyna-monohydrat-p-4139.html Z góry proszę o wyrozumiałość co do mojego nieumiejętnego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2017-10-03 19:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko podstawa T- 700mg i D skormnie 200mg week jak długo to nie wiem zalezy pewno do formy. wczoraj poszły plecy sciagnia i barki bok oraz tył, trening poszedł o dziwo super jak na taki okres, siłowo w dół, nabicie było jeszcze spoko bo napewno od zarcia:d dzis czuje bardzoo mocno oblale plecy ale w pozytywnym znaczeniu dziś w planie były [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-03 19:50:12 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK!

    Post
    Strength & Endurance

    [...] x1,5minuty 30kg 2x 1,5minuty pracy kark +15kg x50 +30kg x20 +15kg x30 poręcze x50 myślałem, że będzie dużo gorzej z wkręceniem się na obroty przy wadze 105, ale o dziwo jest super. Jednak na końcu 3 obwodu już trochę brakło prądu i ostatnie 2 ćwiczenia na raty. Bardzo zadowolony jestem z wykluczania hantlami, 30-tki trochę ważą, a dałem radę [...]

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-03 17:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawki male, efekty dobre, bo chlop kiedy zaczal przezucac zelazo, wiekszosc tutaj miala dilema czy wlaczyc mickey mouse czy krecika %-) forma super, bardzo sucho i twardo. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 10/3/2017 3:57:25 PM

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-03 15:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)