SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • HST w miesiąc

    Post
    Trening w domu

    Nie zrozumilem tlyko jednego zdania, moze ktos przetlumaczyc: I think you will be miles ahead of the RBE so there's no point in going super heavy. A oto link do oryginalu: http://www.hypertrophy-specific.info/cgi-bin/ib314/ikonboard.cgi?act=ST&f=14&t=11696&st=

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2006-04-29 20:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Gainera 737

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja polecam mass xxl w smaku super. to byla moja pierwsza odzywka (i narazie ostatnia brak kasy) wypilem jej 2kg w ok 2 tygodnie i przytylem 5kg a cena tez nie taka wielka bo ok 60 zl za 2 kg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2006-04-29 20:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST w miesiąc

    Post
    Trening w domu

    [...] consequences; - You can use the same weight for a short peroid and still grow - You have to increase the weight with time ubiegłem Ciebie z wklejeniem Chodzi teraz o to, że będziesz daleko od adaptacji mięśnia do tego ( lekkiego ) obciążenia więc nie ma potrzeby uzywania jakiś super ciężarów Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2006-04-29 22:07:54

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2006-04-29 20:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dragon super efekty! Zdecydowanie najlepsza sylwetka na sfd!

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-29 20:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • człowieku a po na Janczyk ?! Grzesio Rasiak czy Sosin to jest super człowiek , wkoncu strzelia bramki na cyprze, taka silna liga że i ja bym coś ustrzelił Ja to proponuje powołac Piotrusia Brożka, napewno by pasował do kadry - takie ładne włoski miał ostatnio PRAWIE JAK PIŁKARZ

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2006-04-29 22:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biedaku - przegapiłeś UFC i VALE TUDO. WSPÓŁCZUJĘ. OBERZYJ FILMY. SKORO W KILKU TYSIĄCACH WALK TRADYCJONALISTOM NIE UDAŁO SIĘ WYGRAĆ - TO ZNACZY, ŻE COŚ JEST NIE TAK Z TYM "SUPER SKUTECZNYM TRAFIANIEM" - PRAWDA? NAJPIERW SIĘ CZEGOŚ DOWIEDZ - POTEM PRÓBUJ POLEMIZOWAĆ. Z TAJBOKSERAMI PRZEGRYWA WIĘKSZOŚĆ ZAWODNIKÓW STYLI UDERZANYCH. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2006-04-29 22:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twilq - super jest koszulka kameronu

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6287 Data: 2006-04-30 01:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmocnienie palcow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sa takie zwykłe gumowe woreczki ....czy baloniczki......nie wiem jak to nazwac:-d napełniane jakąś maką siadasz pzred telewizorem i sobie zgniatasz....wchodzi super

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2006-04-30 01:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA,HST iWycinka

    Post
    Doping

    qrwa mialem byc na tym fibo tylko obowiazki mnie przytrzymaly. a juz mialem wszystko zalatwione. koledzy pojechali i nawala super zdjec kurde teraz iim zazdroszcze. ale coz takie zycie. odnosnie wycinki to zrobie teraz potrojnie laczone serie 5-10-20 pozniej 1,2tyg SD i nastepnie HST. i bedzie ok

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2006-04-30 08:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normalna dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jak zrobic zeby nie miec przyrostu miesni tylko poprostu wytrenowac te co juz mam. Bo chce minimum masy i makximum siły. Bo ja tak kiedys robilem i super wychodzilo tylko teraz tej dietki nie pamietam moze ktos zarzucic dietka na takie cos??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2006-04-30 09:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarób łatwo SOGA!!!!!!! :)

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.subfighter.com/modules.php?name=Quotes&listquote=1&page=3 Super strona, mnóstwo cytatów (szczególnie Basa Ruttena! ). Gorąco polecam.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4928 Data: 2006-04-30 09:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezygnacja ze SAA

    Post
    Doping

    [...] z nia do lozka wszystko pieknie git, ale 3 godziny sie meczylem i nie moglem dojsc... Boje sie ze teraz bedzie tak samo Straszne watpliwosci ... Z jednej strony chce miec super cialo byc duzy A z drugiej chce sie od tego uwolnic i zyc jak moi kumple Ja chyba naleze do tych co sa uzaleznieni- hmmm moze ten psycholog to dobra sprawa Zobaczy sie

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6460 Data: 2006-04-30 10:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorcia - nowe foto str. 52

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] przyjacioł wazne jest to co w srodku) woleli mnie z moim poczuciem humoru z tym ze gdzie sie nie pojawiałam to smiechy były....ze zawsze moglismy razem gdzies sie wybrac i super spedzic czas, a teraz ja szkoła,po szkole siłownia pozniej nauka albo skzoła nauka bieganie wieczorem i jakos nie mam czasu.Albo np pojechałam z moimi dwiema [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-30 10:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OBNIŻKA CEN KREATYN VITALMAXA

    Post
    Odżywki i suplementy

    super !! ciekawe czy na allegro poobnizają czy będą sprzedawac po starej cenie

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4199 Data: 2006-04-30 11:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulker i cutter

    Post
    Doping

    moj kolega zrobil 5 kilo masy na 10 superkach czeskich i 10 prppach farmadonu wiec widzisz kooks jaka sile ma EAP a ja takie wyniki robie w przerwie miedzy cyklami na suplach wiec nie mow ze EAP dziala super a masz porownanie do innych srodkow i innych firm

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5025 Data: 2006-04-30 11:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z Klatą - nowy plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plan dobry, ale klata nie chce rosnąć :( myślałęm żeby teraz zrobić sobie 1-2 tyg regenercji, a potem poleciec planem z super siły i masy Arnolda, tyle że ilość serii na daną grupę mieśniową bym zredukował i zobaczył jak to na mnie podziała przez te 3 miesiące - co o tym myślicie?? Plan wygląda tak: 1.Przysiady/matwy ciąg - co trening zmiana [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2006-04-30 11:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezygnacja ze SAA

    Post
    Doping

    [...] wyjsc z dziewczyna na dyskotke, isc gdzies sie napic, wyjechac...- bo mam diete, cykl i silownie...." Tego ja nie załuje,wole isc na silownie skoro chcesz miec "super cialo" to powinnienes wiedziec,ze kulturystyka to sposob na zycie,sposob w jaki funkcjonujesz w codziennym zyciu. Marcelq "przezuc sie z saa na suple" [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6460 Data: 2006-04-30 11:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST-Cyber Zestaw:Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gastryczne jest to juz 3 raz jak schodze po niezej setpointu i jest to samo ,za pierwszym razem leknkotka mi przy 8% poszal (oglnei slabe stawy maiel:szczelanie,blokada,bole) tak ze jestem typowym endomorfem Obecnie robie ckd poziom kcal 2250 nie ma glodu i wszystko super ,tylko czasami zoladek dokucza strasznie

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-30 12:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Male pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] coś takiego prezentować, wtedy na własne oczy zobaczysz jak to jest wykonane i jak się na tym ćwiczy oraz co dokłądnie można na niej zrobić. Na samych obrazkach wygląda super - podobnie jak większość kobiet w sieci, dopiero kiedy położysz na tym łapę - wyłażą braki Dużo osób nie powie ci czy jest to dobra maszyna, bo do tej pory nie miało [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2006-04-30 13:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie od tego urosłeś, choc jeśli jesteś zadowolony - super. zdr.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2006-04-30 14:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)