SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super gym

  • [...] po to tylko żeby w sobotę dopakować barki i tricepsy w Pietrek Gym Piotra Piechowiaka:) z tego miejsca chciałbym serdecznie polecić tą siłownie każdemu kto lubi pakować w super warunkach, na mega fajnym sprzęcie i w takiej atmosferze, że większość siłowni może tylko o takiej pomarzyć :) jak dla mnie jedna z najlepszych siłowni na jakich byłem [...]

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-17 15:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do siłowni IRON GYM w Poznaniu przy ul Bułgarskiej 65. Bardzo proszę wszystkich o punktualny przyjazd,oraz zmienne obuwie sportowe. Paniom sugerowała bym dodatkowo zabranie butów na obcasie, a także (jeśli niestanowi to problemu) obcisła odzież (leginsy, koszulkę top...) Mam nadzieje że będzie to super trening, nie mogę sie juz doczekać ...

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-07 17:02:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 500kcal bialka i 500kcal tluszczy? uzywam od lat tylko oliwy z oliwek... szkoda, ze te tabele mi nie dzialaja, bo mam Macka... ale ten link "dobre diety" jest super, wydrukuje... nie zamierzam kupowac wagi do produktow, na opakowaniach jest dosc info... no i zamierzam od przyszlego tygodnia wrocic na gym... najbardziej mnie martwi, [...]

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-23 16:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba do Vlad IV

    Post
    Doping

    [...] a compound over 700% more anabolic than testosterone, and the tried and true prohormone 4-AD. It utilizes a biphasic Penetration Enhancement Complex, ensuring superior % delivery vs. other 1-testosterone products. In addition, the sustained release action inherent to topicals ensures that androgen levels remain continuously [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2003-06-22 16:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] porad, no i dokladnych informacji co robic dalej. Takze z 'odwiedzin' u trenerow tez jestem bardzo zadowolony :-D Trza bylo jechac 300km w jedna strone - ale WARTO bylo, super ekipa, swietny trening, dobrze sie bawilem %-) I taka nie spodzianka jeszcze byla wczoraj :-D Poznym wieczorem po powrocie do domu czekala na mnie paczka od [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 09:25:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolejna recenzja z treningu-tym razem z Radkiem Słodkiewiczem

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] bardziej Twoją ciężką pracę i luksus czasów, w których obecnie żyjemy. Mam nadzieję jeszcze nie raz sie z Tobą spotkać i również od Ciebie czerpać motywacje :) dziękuję za super zdjęcia - pamiątki na zawsze. Podobają mi się, zwłaszcza dlatego, bo jestem na nich większy niż w rzeczywistości :D dobry fotograf ;) Zmieniony przez - Spompowany w [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12232 Data: 2015-12-23 23:13:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 3 by the time it was over (3 weeks). Review: I have just started taking the S1+. I have rated it good because this feels(that tingle) and smells just like the advant labs super one +. Starting it Oct 28th, with 4 squirts mourning and 4 night time also stacked with norderm. After the week of it building up in my system, i will up the dosage, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2004-04-05 00:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    super ja bym wybrala to faceci na takich siłowniach to zadko kardio robią :) no chyba ze jest bierznia... chodz moze tam sa inne zwyczaje.. a faceci na siłce są naprawde spoko... nie są tam wogole straszni, zreszta z tego co rozmawiałam z jakimiś znajomymi kolegami co chodz na siłowni, to bardzo podziwaja babki ktore chodza i naprawde dają z [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 22:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    ja bylam dzisiaj u ginia i powiedzialam mu ze mi sie woda zbiera, i zaproponowal mi zmiane tabletek na jasmine drosze co prada ale moze pomoga cosik katti dieta super jutri gym

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 22:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej Kołodziejczyk-dziennik treningowy v-ce Mistrza Świata

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] potrenowac z Tomkiem Pabiniakiem i Andrzejem Maszewskim w siłowni Gym System w Łodzi.Byłem ciekawy jaką formę prezentują chlopaki przed sezonem.Muszę przyznac,że wyglądają super.Andrzej nabity i pękaty i widac już cienką skorę.Tomek zrobil kawal dobrej roboty od kiedy go widzialem w styczniu.Nie chce się za bardzo eksponowac ale zapewniam że [...]

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 23:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW na PGE Narodowym - 27 maja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jędrzejczyk i Janikowski trochę wspólnie potrenowali. Paweł wkrótce stoczy drugą walkę w GLORY, a Damian w KSW. Super! /SFD/2017/1/8/3d403a84be8347acbe5ea8c6127f981e.jpg Wczoraj, w moim prywatnym WERGI GYM odwiedził mnie Damian Janikowski. Z niecierpliwością czekam na jego debiut w KSW.Mieliśmy ostatnio okazje troche razem potrenowac i posparować. [...]

    Odpowiedzi: 905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-08 20:50:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ze sztangą stojąc, 12,12,10,10 3. Prostowanie ramion ze sztangą zza głowy leżąc na ławce płaskiej 4 x 12p. 4. Zginanie ramion na modlitewniku z hantlami 4 x 12p. 5. Prostowanie ramion z sznurem w klęku 4 x 15p. 6. Zginanie ramion z hantlami jednocześnie na ławce skośnej 4 x 10 musze przyznać ze trening super mi wszedł POMPA SROMPA była }:-(

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 10:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze pół centymetra, myślę że to dlatego że nawet w trakcie budowy masy moje ręce nie trzymają dużej ilości wody a zwiększenie intensywności treningowej poprzez dodanie super serii wpłynęło jeszcze na poprawę tych partii. Ogólnie myślę,że moje ręce reagują znacznie lepiej na większą objętość treningową tzn.większą ilość powtórzeń, serie [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 00:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić biceps i triceps, to jedyne dwie partie których nie ćwiczę typowo siłowo. Bombardo na GALWAY CITY GYM ćwiczę już od około 5 lat i czuję się tam jak w domu, jest fajny klimat,są inni zawodnicy więc jest super motywacja i wsparcie. Ogólnie jest to najstarszy ale i najlepszy klub w Galway. Zmieniony przez - GISZMAN w dniu 2011-07-15 00:09:37

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 23:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jak dla mnie F1 to nr. 1 a byłem akurat we wszystkich siłkach w Opolu. Super sprzęt z linii Hammer Strenght,szczególnie hammery na klatkę i plecy robia dobrą robotę,hantelki do 50 kg,na nogi też sporo sprzętu więc jak ktoś chętny to możemy porobić %-) . Rozmiarowo może i przegrywa z MyFitness Place (starym Smart Gym) ale mała też nie jest więc [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-27 22:35:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] -w " szpilkach" -bez *dodam że jestem 2msc off i treningi robiłam fbw 3xw tyg mała objętość,michy brak... A on powiedział, że -nogi petarda -dobry bf -za duże ręce -super Lydka (której nie robiłam nigdy) Do poprawy : -kulistosc barków -gęstość pleców i szerokość -talia brzuch -ogólnie proporcje Po całej analizie mojego wyglądu mówi [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-02 13:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2010 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] different with Kai’s diet to support this heavy training right up to show week? OA: The last two weeks have been a little unusual. Every training session became super-intense, but he was taking in just enough food to get through training and then have little recovery. He’s going on fumes. Eating a lot, but burning through [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 20:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intesywny i baaaardzoooo weekend za mną  Długo wyczekiwane szkolenie u Tadeusza Sowińskiego! W końcu udało mi się dotrzeć z czego niezmiernie się cieszę  Super, że w końcu powstało szkolenie prowadzone przez uznanego i doświadczonego dietetyka pod kątem kształtowania kobiecej sylwetki. Sporo wiedzy zostało utrwalone, pewne akepkty zostały [...]

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-11 11:16:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • czesc, ciuchaj super forma, jaka waga? głodziu dobra sesja foto, jeszcze sie opalisz i niczym kulturysta z venice beach w koszulkach world gym :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 09:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evls Prague Pro Praga 2015-10-03-najlepsi Pro tydzien po Mr Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A w kategorii Open zapowiedział swój udział Ronny Rokel-będzie tydziń po Mr Olympia,czyli w super formie /SFD/Images/2015/9/16/317b903426674583a62c931e54930ff8.jpg Ronny Rockel will introduce himself for the third time in Prague. He took 7th place at EVLS Prague Pro 2012 and last year he placed at the 10th position. Ronny Rockel was born and [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-16 07:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)