[...] na dużym wzroście poziom insy po treningu, masz kłopoty z tkanką tłusczową to oczywiście że normalny, odpowiedni posiłek ( np kuskus i pierś kury , jak napisał Qazar) bedzie super wyjściem po treningu. ellis nie czytałem chyba tego Twojego postu sorki( a zwykle czytam Twoje posty). ale widzisz tu jeszcze jedna sprawa mi się nasuwa- Ty szukasz [...]
[...] obecnym szkoleniu oprócz kadry wykładowczej było 70 osób!!!I muszę powiedzieć,że na poprzednim było 50,także coraz więcej ludzi jeździ na te szkolenia do Spały.Warunki są super.Mam tu na myśli (zaplecze treningowe,sprzęt Techno-Gym,hotel,sala wykładowa klimatyzowana,miejsca do treningów na świeżym powietrzu,stołówka:)Wszystko to na najwyższym [...]
ja juz lece, ale pochwale super progres. daj jakies foty gymi, moze byc tu, bo w TCP wiadomo - sepy siedza ja sie nie wstydzilem mojej tuszy no, ide przysiad robic, bede pozniej - zmajstruj fote gym (tylko nie w koszulce )
[...] eventów przedeventowych %-) trochę leżała. Bardzo późno dali info z godzinami ważenia i z goścmi specjalnymi + były pewne rozbieżności w godzinach. Ale sama gala ok, było super. Dla mnie to była wyjątkowo gala, cyknąłem sobie fotke z Carly Baker, Karoliną, Danem i Lucianą 8-) Dan spoko gość, podał rękę i zpaytał jak leci w HAM. 1,5h stania [...]
[...] zgłoszonych osób zapowiedział się też na treningu Paweł Sawicki-kulturysta klasyczny-był niedawno uczestnikiem Arnold Classic w Madrycie-spróbujemy się cos o jego wrażeniach z tych super zawodów dowiedzieć. http://www.sfd.pl/Aktualno%C5%9Bci__Kulturystyka_i_Fitness-f144.html /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3b9dfa74e1d14cde8fc247e2b7e8f07a.jpg
super, ogladac 1xxxxx raz ten sam filmik z tymi samymi cwiczeniami, w jakims gold's gym USA tylko za kazdym razem z innym ryjem ktory cwiczy, co jak co ale to jest juz bardzo nudne...
X-gym na Wolskiej, nie polecam w ciągu tygodnia po 16... jest ciasna, sprzęt i podłoga super, ale i tak się nie dostaniesz, czasem jest walka o miejsce ;-) 24h otwarta
ta siłownia to polski Oxygen Gym, że wszyscy tak korzystnie wychodzą :)) nie no świruję, super to wygląda, już powoli wszyscy zapominali jak wygląda docięty Karp ;-)
[...] formy,jego treningi,dietę w kolejnych odcinkach. Oczywiście będzie także w pełni zarejestrowany jego występ na scenie Amateur Olympia Europe w San Marino - w kategorii super ciężkiej. Teraz parę zdjęć z początków przygotowań. /SFD/Images/2016/8/22/1c80f7a46df345a6bb9492e6616eac80.jpg [...]
[...] mialam nie tylko plci meskiej.A przyjaciolki nie byly'kochajace inaczej'(co zreszta nikogo w Australii nie dziwi).Moje wspomnienia stamtad to wielkie silownie(GOLD'S GYM np.),boskie jedzenie,super kluby.Pracowalam w fitnessie i spokojnie wystarczalo.Nie wiem,jak dokladnie wygladaja sprawy ubezpieczeniowe i opiek medycznej,bo za krotko tam bylam.
Super !!!! Rożan i _WojtAS2_ witam w programie-Rafał z Łukaszem będą musieli się mocno wysilić w takim towarzystwie :) Ale przecież oto chodzi :) Przypominam termin-19 czerwiec,niedziela,godzina 12:00 Słodkiewicz Gym & Fitness
[...] New Heven organizowane przez Shriver. Wtedy mieliśmy gościnnie Arnolda i jego szwagra. Wtedy też przekonałem Kevina Levrone żeby przyszedł i też wziął udział, to było super. Lee Haney pracuje charytatywnie, jest wysoce religijnym człowiekiem i świetnym przedstawicielem naszego sportu. IA: Jak wygląda to z innymi zawodnikami? Który z tych [...]
ponad 2 tyski kosztowal ale warty swojej cenny pracuje na pasie sztos ma po 5 kg prowadnice chromowane i jest mega stabilny i naprawde super zrobiony plusem jest regulacja siodelka i podparcia pod uda gor dol wyciag byl malo uzywany jak go kupywalem wymiony ma pas na nowy i odnowiony sztos wyglada jak nowy a cenna nowego z hbp to prawie 7 tyskow [...]
na clapham common jest wieksza z nowym sprzetem calkiem,ale powiem ze wolalem stary zelazny. Lawke prosta a nie super profilowana pod plecy itd.nie lubie jakos tych gum,plastikow. Ta silka nazywa sie Soho gym. koszt bez kontaktu 75 funtow,troche wiele. za duzo pedalow. jak na moje oko to ich tam z 70% bylo:). Polecam squats. Blizej,taniej, super. [...]
http://www.sfd.pl/Piosenka_o_sezonowcach_%25-_-t271123.html ten temat jest super , tez nawiazuje do sezonowcow ;] To zjawisko na prawde jest rozpowszechnione, jeden koles taki suchar sie mnie pyta czy nie mam obciazenia jakiegos sprzedac bo chce przypakowac na lato,kupil juz kreatyne i chce cwiczyc, kiedys tez cwiczyl z kolegami z tego co wiem, to [...]
[...] to rady na temat treningu bo z tego co piszesz z siłownią lipa. Tu masz link do domatora: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm a tu Push upy do pompeczek, super sprawa, polecam (niekoniecznie te): [...]
[...] ćwiczenia używali pasa. Następni mają chwyt porównywalny z chwytem ich chorych na artretyzm babć - efekt używania pasków na nadgarstki. Niektórzy uważają się za supermanów kiedy mają na sobie pełno tego badziewia. Sam byłem świadkiem jak jeden z takich, zakładając na sztangę za dużo niż mógł sam unieść, wierzył że pomogą mu opaski. [...]
[...] sa pewnie najbardziej "kickbokserskie", ale i tak twierdze, ze cwicze kung-fu:-) wiec o lidze bokserskiej raczej nie mysle (chyba, zeby sie okazalo, ze mam super talent;-) albo gdyby mi sie strasznie spodobalo PS. a bjj mi nie proponujcie bo mi sie po prostu nie podoba:-)) pozdrovka, wojtek Zmieniony przez - wojtekw w dniu [...]