Rejestracja

rkarpinski - Road to Sopot 2016

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: rkarpinski , road , sopot

Ilość wyświetleń tematu: 39832

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 21512 Napisanych postów 30767 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870191

No to powiem Wam że jak dzisiaj zobaczyłem Karpia, to kopara opadła. Niesamowite jak się zmienił od naszej ustawki, inny człowiek. A to minęło zaledwie kilka tygodni.
Zmiany też teraz zachodzą dosłownie z dnia na dzień. Dupa już się robi kwadratowa, a dopiero co latała

Jest świetnie!

http://www.sfd.pl/Przemek_Górynowicz_&_IHS__MASA!-t1021799.html
http://www.sfd.pl/Droga_do_debiutów_2014__Przemek_Górynowicz_&_IHS_-t967941.html
http://www.sfd.pl/prz1993_/_Natural_Pałer_%_-t955065.html

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 21512 Napisanych postów 30767 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870191

cd

http://www.sfd.pl/Przemek_Górynowicz_&_IHS__MASA!-t1021799.html
http://www.sfd.pl/Droga_do_debiutów_2014__Przemek_Górynowicz_&_IHS_-t967941.html
http://www.sfd.pl/prz1993_/_Natural_Pałer_%_-t955065.html

...

ASNF Moderator

Ekspert

Szacuny 4568 Napisanych postów 49011 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 522666

ta siłownia to polski Oxygen Gym, że wszyscy tak korzystnie wychodzą

nie no świruję, super to wygląda, już powoli wszyscy zapominali jak wygląda docięty Karp

...

Ekspert

Szacuny 423 Napisanych postów 3587 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 47765

B.dobrze karpik i pozowanie też mega na plus!

2

ZAPRASZAM DO MOJEGO DZIENNIKA :

http://www.sfd.pl/Przygotowania_do_Sezonu_2015_Mateusz_Cereda-t1020320.html

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

Ok, dojechałem do domu. Jak widzicie, chyba zdążymy z formą do zawodów

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

Ekspert

Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542

nadrabiam dzienniki, patrzę, a tu Karp rachu ciachu i się wyciął
no, no, teraz to mi zaimponowałeś kolego
brawo

DT: http://www.sfd.pl/DT_kabo__get_big_but_not_like_a_pig_spis_treści_str_1_-t1062164.html

...

Ekspert

Szacuny 684 Napisanych postów 4722 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 90871

Pięknie! Szczerze to nie sądziłem ze taka fajna forme w takim czasie zrobisz

https://www.sfd.pl/Kamil_Nosal__Droga_do_kompletnej_sylwetki!-t1188519.html

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926

jest zaj**iscie

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html

Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...

Ekspert

Szacuny 113 Napisanych postów 1214 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 198665

NO pieknie wyszlo nie wierzylem!!!!

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Szacuny 11391 Napisanych postów 72666 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958377

widziałem wczoraj na żywo, nie do końca byłem trzeźwy

ale widać było po twarzy że suchar się zrobił straszny, szacun!

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Plan treningowy na masę - podział partii mięśniowych

Następny temat

ocena planu

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły