sucha

[...] białkowej bogatej również w bcaa, bez pochodnych mleka krowiego w składzie (laktoza). Uprawiam biegi długodystansowe i dodaję siłownię w kontekście tylko sprawnościowym i wzmacniającym core. Który produkt byłby dla mnie najlepszy ? Dotychczas używałem UpYourMass HMB, jednak dodatkowa masa sucha jest mi niepotrzebna. Z góry dziękuję za informację.

Mam krostki malutkie lekko swędzące nad penisem, skura robi sie tam sucha i jakby lekko łuszczy, co z tym zrobic ?

Mam krostki malutkie lekko swędzące nad penisem, skura robi sie tam sucha i jakby lekko łuszczy, co z tym zrobic ? Zgłoś się do lekarza pierwszego kontaktu.

[...] -węglowodany: znikoma ilość węglowodanów -tłuszcz: bardzo mało 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 omnadren rok temu 8. TRENING: 5 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 rok 11. POZIOM BF%: 15 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN [...]

[...] kcal -białko: 200g -węglowodany: 205g -tłuszcz: 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 5x w tygodniu trening siłowy 9. CEL CYKLU: narazie redukcja potem sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: kreatyna w trakcie 11. POZIOM BF%: dużo ok 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Mezomorfik [...]

Witam ja teraz jestem na cyklu 40 propa i 200 winka staż 4 lata wracam po kontuzji redukowałem 4 miesiące i teraz jadę suchą masę mój cel przygotować się do debiutów 2017 co proponujecie od razu po tym cyklu ?

zaj..... temat jestem dopiero na 47 stronie jeszcze pare konsultacji z panem P i za jakies 2 tyg startuje ..leci cykl susa-eq-var-hgh. 4300kcal sucha masa to cos od siebie napisze... narazie szukam propozycji posilkow :)

zaj..... temat jestem dopiero na 47 stronie jeszcze pare konsultacji z panem P i za jakies 2 tyg startuje ..leci cykl susa-eq-var-hgh. 4300kcal sucha masa to cos od siebie napisze... narazie szukam propozycji posilkow :)

[...] roku ćwiczyłem regularnie 3 miesiące, teraz po miesięcznej przerwie wracam znówu do treningów. Dlatego też chciałbym jakiś jeden konkretny plan lub modyfikacje przeze mnie załączonego abym mógł robić sucha masę z przyrostem siły. Za miesiąc, półtora będę chciał sprobowac 15-10-5 lub 5x5. Zmieniony przez - Badaz w dniu 2016-05-03 01:40:16

Witam panowie Zwracam się z pytaniem może banalnym Ile gram białka dać na kg masy ciała na redukcji z podkładem saa i czy liczyć ogólną masę czy miej więcej suchą . Pytam bo co inna osoba to inna teoria . Dodam jeszcze że myślę o IF dzięki z góry za odpowiedz

Odnośnie rąk - mój syn ma podobnie. Z tym, że on bardzo często łapy myje i niedokładnie wyciera. Dermatolog mówiła, że skóra sucha - żeby odstawić wszelkie "męskie" żele pod prysznic i inne detergenty, bo mają duż składników zapachowych i wysuszających. Wit .a+e, sok z marchewki, smarowanie nawilżajacymi kremami, mycie emolientami. Nie wiem, czy [...]

Teraz wszystko jest tak nasączone konserwantami, aromatami itp., że nawet zwykłe mydło może powodować taki efekt, a ręce z natury mają suchą skórę i myje się je najczęściej. Ja np. muszę uważać na mydła, bo po niektórych cała skóra jest sucha i pali.

[...] -białko:2,2g -węglowodany: nie przywiązuje uwagi -tłuszcz:unikam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w sumie trzy na metce 8. TRENING:regularny,mocny 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:rok temu . trwał 6tyg. 11. POZIOM BF%:----- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do chudniecia [...]

2) wiek 22 3) waga/wzrost : 106kg 189 cm 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu : sucha masa i zagubienie fatu 6) stosowane już wcześniej suplementy: różne odzywki 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny rok 10) dieta jest 12) uwagi i sugestie : pomoc w rozpisane cyklu i czy będzie on [...]

[...] 110 -udo: 65 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z prErwami 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3x siłownia 1x basen 9. CEL CYKLU: sucha masa i zagubienie trochę fatu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: z 2 lata 11. POZIOM BF%: koło 18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

[...] -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan , metka , winko , Oxymetholone 8. TRENING: 4x w tyg + 1 dzień aerobów 9. CEL CYKLU: sucha i trwała masa mięsniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan + winko 4 miesiące temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

-talia: 100 9. CEL CYKLU: sucha i trwała masa mięsniowa te 2 pkt nie idą ze sobą w parze. a nogi można ćwiczyć na maszynie, jak kolwiek ale weź zacznij je ćwiczyć, bo jest nie ciekawie. po co ten proviron? Profilaktycznie? To nie dawaj go. Do deki ogarnij cabaser. Te hcg na pct trochę rozciągnij, zacznij je ze 5 dni poźniej i daj e3d testa daj [...]

Małopolskie, okolice Kraków, Nowy T, Zakopane, Sucha B.

Ja też już jestem w głębokim deficycie DT z 3 na 2 tys DNT z 2400 na 1400 a waga cały czas w okolicach 85kg - praktycznie bez zmian. Ale sylwetka na spory plus. Zmiany widoczne pas down. Twarz sucha - widać że leci :)

[...] :D . Tak ze troche jak by to powiedzieć masa w plecy bo teraz połowa spadnie przez to że do zwalenia tyle sadła :) juz zeszło 10 Kg a jeszcze 5-8 musi polecieć . Na płaskiej 140 szło :D . Ale teraz cienias jestem . Tyle ze postawiłem za priorytet niski bf , i potem sucha masa , powrót do tego co było na masie tylko przy niskim tłuszczu :)