stójka

Musisz też zdecydować czy bardziej kręci Cię stójka ( od boksu po Muay Thai ) czy też parter ( bjj , zapasy , etc.) . No ewentualnie połączyć to i zapisać się na jakąś sekcję mma. Wszystko zależy od sekcji pochodź na 1 treningi i oceń co Ci się podoba pozdrawiam :)

Fajny temat, robie cos podobnego :) Jaka diete mozecie polecic dla rozpiski 3x stojka, 2x fbw?

parter duszenia: mataleo, gilotyna, trojkat dzwignie: najczesciej wychodza mi klucze stojka glownie rece, lowkick, kolana, frontkick a trenuje bjj + boks, nogi trenuje we wlasnym zakresie Pozdrawiam, g4bb3r

Mma a BJJ + stojka to dwie inne rzeczy. W BJJ nie ma uderzen i nie mozesz sobie tak bezstrosko odslonic twarzy by powalczyc np. o under hooka itp. Setupy Sa inne itd.

Panowie, strace na szybkości, ale bede sie pewniej czuć, bo teraz chudy to sie trochę czuje nie pewnie, latwo mnie do parteru sprowadzić. A ja jestem praktycznie bo 3 miesiącach trenowania parteru którego juz nie trenuje. Sama stójka. I potrzebuje ważyć więcej dla pewności.

[...] ponieważ Kubańczyk ma fatalną kondycję. Jednak chciałbym żeby wygrał. Lubię po prostu efektownych zawodników, a Yoela zawsze przyjemnie się ogląda. Niekonwencjonalna stójka w jego wykonaniu to coś co mogę oglądać po kilka razy. Machida też ją niby ma ale ta w wykonaniu smoka mniej mi odpowiada (choć nie odmawiam mu skuteczności [...]

nie wiem nie znam wszystkich z ufc ale np sherk nie brał napewno koksu zeby przytyc. A kto mówi o tyciu? Już sama sprawa regeneracji przy tytanicznym obciążeniu tygodniowym (siłownia, grappling, stójka itd.) - jest wystarczającym powodem.

A kto mówi o tyciu? Już sama sprawa regeneracji przy tytanicznym obciążeniu tygodniowym (siłownia, grappling, stójka itd.) - jest wystarczającym powodem ja tylko nawiazuje do tego tematu

btw ktoś tu napisał, że Held dostaje mocnych przeciwników wolne żarty. Gość przegrał z Sanchezem w 2016 a to już trochę porażka i teraz mało nie padł po łokciach Lauzona.. Obaj są z poza top 15. Held powinien iść do piórkowej, tam może więcej grapplingiem zdziała, naprawdę jego stójka wygląda słabo, jest wolny i mało precyzyjny

No niby tak Ale moim zdaniem decyzja o tym,co trenować,czy bjj czy judo zależy od tego,co się woli robić - czy rzucać,czy się kulać. Nie wiem,jak to w skali kraju wygląda,ale stójka w Bydgoszczy na bjj kuleje,oj kuleje...

no niestety nie ;) ja jestem w lublinca, a na treningi dojezdzam do czestochowy sawior, w sekcji bjj do ktorej naleze stosunkowo duzo jest stojki tzn.mamy za zadanie bronic sie przed sprowadzeniem do parteru;). miejmy nadzieje ze w mojej miejscowosci powstasnie jakas dobra stojka i nie bede musial dojezdzac, ale jak narazie bede cwiczyl pod okiem [...]

Ortiz na papierze wyglada lepiej od Noga. Lepsze zapasy, lepszy boks, a w parterze nie ma miedzy nimi ogromnej roznicy. Jednak Ortizowi cos w bani siedzi. Jestem za Tito, a to dlatego, ze wspoltworzyl UFC, jest legenda i nie patrzy sie nigdy milo jak ktos obija takich ludzi. Tym bardziej jezeli jest to jeden z 'gargulcow' czyli, ktorys z Nogow, [...]

http://mmajunkie.com/news/26791/strikeforces-king-mo-on-opponent-larkin-flashy-isnt-always-effective.mma W sumie Mo mądrze mówi. Tylko że ta "efekciarska" stójka pokonała walczącego w K-1 Lighty'ego. Już niedługo wszystko się okaże.

Wilk: Oczywiscie,ze celowosc treningow jest (naj)wazna(ejsza),nie sadzilem,ze co do tego ktos bedzie mial watpliwosci(nie twierdze,ze Ty masz:) ).Szczerze mowiac moim skrzywieniem jest zakladanie, iz na ulicy spotkam czlowieka wycwiczonego w SW(zakladam jednak ze nie przekrojowca,to by mnie moglo miazdzyc psychicznie:) ).Piszac o skutecznosci [...]

Wilk: Teraz juz wiem o co ci chodzilo ze stojka i parterem. Ogolnie rzecz biorac tak,tak rzeczywiscie jest ze laduje sie w parterze z nie do konca zarysowana pozycja dominujaca,czesto w szarpaninie. Zauwazylem nawet dosc ciekawa maniere u bjj-eji (na treningach w walkach miedzystylowych),ze nawet jak w stojce nie maja dobrej pozycji to na leb na [...]

"Chodzi mi o szalik, bo znowu jakbym się za lekko ubrał to bym się przeziębił" Klasyczny strój rowerowy ... zamiast szalika - dobrze przylegająca stójka od kurtki. Jak będzie za luzna to wiatr będzie ci hulal po plecach, ponadto z moich doświadczeń nie należy zbytnio dogrzewać gardła.

Brawo Held! Może i Nover zadał więcej celnych ciosów, ale w 3 rundzie to Held w stójce wg mnie trafiał częściej. Wyszedł z większą agresją na 3 starcie i wygrał głównie za grappling. 2 runda dla Novera, 1 bardzo wyrównana mogło pójść to w dwie strony, ale minimalnie dla Helda za pierwsze 3 minuty i końcówkę, a 3 runda dla Marcina za agresję i [...]

ladna walka ,Held ma ten parter naprawde dobry stojka tez corza lepsza

Bo większość kobiet jeśli trenuje jakieś walki to z reguły stójka. A grappling mało kobiet trenuje, więc jak w sekcji jest jedna, dwie to trener na tym nie straci.

1.Psychicznie jestem stabilny, wytrzymały no i raczej nigdy się nie poddaję .(Czuję się jak Bas Rutten ) 2. Wiecie może na co kładą nacisk w klubie Lutadores Opole(Damian Grabowski jak się nie mylę) . Parter czy Stójka? Zmieniony przez - matys1911 w dniu 2008-06-01 15:09:43