[...] ruch Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcaa, witaminy Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 3200 kcal 200białko, 80 tłuszcze, 450 węgle. Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: wystarczające Cel/problem/opis: redukcyjka Plan FBW. pon. śr. pt. plan 6 tygodniowy. 16.12.8. po 2 serie powtórzeń co 2 tyg zmiana. [...]
[...] 3 razy w tygodni u trenigni 3-4razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Każde Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Białko Wrażliwość na stymulanty: /NIE MOIM celem jest utrata okolo 10kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2781501d1fde48a99eb68b234ba1bd0e.png
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i wcześniej preparaty : machine man burner x2 a teraz stack II thermo fusion. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: jestem na redukcji 2.2/2.0/0,7 Wrażliwość na stymulanty: stymulanty dobrze mnie robią;p ale raczej lubię ich działanie ;p Możliwosci finansowe: w granicach rozsądku ;p raczej mniej. Cel/problem/opis: Nadwaga i to spora [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:
Odpusc wszelkie stymulanty i suple zwiekszajace poziom dopaminy/serotoniny, zerknij na takie spalacze jak Genomyx DCP, Driven Sports Lean Xtreme czy Anabolic Xtreme Lean FX, topowe spalacze bez stymulantów, ewentualnie zarzuć czystą forskolinę z ketonami malin (AI SPorts ma 500mg w kapsie, wiec wychodzi mega ekonomicznie)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i wcześniej preparaty : BCAA, amonikwasy proste, Białko WPC, bulk SFD, omega3, Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta redukcyjna 2500kcal 35/50/15 Wrażliwość na stymulanty: 6/10 Możliwosci finansowe: --- Cel/problem/opis: Siła/wzrost tkanki tłuszczowej/ Poniżej wklejam trening znaleziony w sieci, wydaję się dość interesujący więc [...]
[...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Każde Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Białko Wrażliwość na stymulanty: /NIE Czesc znowu zakladam temat aby ktos mi pomogl zbilansowac moje posilki abym mial dobra diete redukcyjna celem sa -10kg Co dodac co odjac doadzcie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] często): bd nbiegal 3 razy w tygodni u trenigni 3-4razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Każde Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Białko Wrażliwość na stymulanty: /NIE Cel/problem/opis: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c4273dd07f824decad3b3ca5e5d273f6.png
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zdrowia:Bardzo Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:Siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty:Nerwowość Możliwosci finansowe:? Cel/problem/opis: Moim celem jest osiągnięcie widocznego kaloryfera przez czas wakacji. Na początku chciałbym większość z was [...]
Witam, Dzisiaj mam do sprzedania 2 b.mocne splacze/stymulanty. Skład spalaczy widoczny na zdjęciach poniżej 1. Tomahawk 29kaps. http://imageshack.us/a/img405/9582/de5e.jpg 2. Warrior 30kaps. http://imageshack.us/a/img546/2187/vdp9.jpg Przy zakupie 2 spalaczy gratis. Ceny i pytania wyłącznie na Pw lub mail [email protected] pzdr. Zmieniony przez - [...]
[...] składzie oklepanych mieszanek składników oraz pozbawiony jest DMAA. SuperSize to unikatowa kompozycja składników działających synergicznie. W produkcie wykorzystano dwa nowe stymulanty oraz prekursora tlenku azotu - azotan leucyny, który nasila wzrost pompy mięśniowej oraz wykorzystuje nowe biochemiczne ścieżki sygnałowe do których Twój organizm [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : tylko witaminy, omega, glukozamina Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: b/i Możliwosci finansowe: średnie, posiadam zakupione 1,5kg białka i 2kg gainera Cel/problem/opis: W pierwszym poście. Dostanę odpowiedź :) ? Zmieniony przez - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w tym stylu nigdy nie miałem. Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie stosowałem i stosuję żadnych preparatów. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: żadnych diet nie stosowałem. Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: nie wielkie. Cel/problem/opis: ból nadgarstków przy ćwiczeniach.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] "idealny" Preferowane formy aktywności fizycznej:- Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :Kreatyna Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:Dieta jakaś 5/10 Wrażliwość na stymulanty:- Możliwosci finansowe:Wystarczające Cel/problem/opis: 1> czy nie za dużo razy ćwiczę a mianowicie 5 razy w tygodniu. Przerwy są w środy i piątki (w czwartki robię [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] fizycznej: J.w Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Nie stosowalem nic, mlody wiek. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Zadnych diet etc Wrażliwość na stymulanty: Nie jestem wrazliwy Możliwosci finansowe: Tak w miare rozsadku panowie, w miare rozsadku. Cel/problem/opis: Dobra, przejdzmy do rzeczy, kupilem sztange wraz z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] aktywności fizycznej: 6 weidera, trening aerobowy i interwałowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: cel: schudnąć przy jednoczesnym wyrobieniu mięśni brzucha, klatki piersiowej, karku, rąk i nóg/ problem: jestem za [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] fizycznej: cwiczenia w domu na poczatek/silownia/rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie stosowałem Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie Wrażliwość na stymulanty: nie wiem ? Możliwosci finansowe: to zależy Cel/problem/opis: chciałbym zrzucić brzuch , i wypracować mięśnie; klata ,brzuch . potrzebuje treningu,diety
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Mass XXL, kreatyna, HMB Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Zmieniony przez - michalmbq w dniu 2013-06-24 23:42:56