SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stymulanty

  • Dieta na MASĘ - Do oceny [Pomoc & Podpowiedzi]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Witaminy i Prozdrowotne, Carbo, Kofeina, Aminokwasy Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Dieta weglowodanowo-białkowa B 2-2.5g / W 3.5-4g / T 1g Wrażliwość na stymulanty: Dobra Możliwosci finansowe: Ok. 800zł msc. Cel/problem/opis: Zdobycie czystej masy mięśniowej przy jak najmniejszym BF (Zalaniu) + Dopracowanie porządnej diety [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2014-08-04 21:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] B.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : 1Kg Mass XXL białko Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: B.Małe Cel/problem/opis: Szybkie zbudowanie masy mięśniowej a potem siła i wtrzymałość Witam! Chciałbym abyście pomogli mi w planie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2014-08-04 18:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po FBW?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie gainer Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: wczesniej brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: dobre Cel/problem/opis: masa Obecnie tym treningiem co wyzej podałem na diecie ćwicze 2 tyg. zamierzam nim ćwiczyc 4-5 tydzi. Tak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2014-08-03 14:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ektomorfika ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :- Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: Bardzo małe Cel/problem/opis: masa Zmieniony przez - adalik12345 w dniu 2014-08-03 11:00:17

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2014-08-03 10:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do porawek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] inne formy aktywności (jak często): Siłowni 5x Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :- Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: Bardzo małe Cel/problem/opis: Sylwetka kulturysty

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2014-08-02 00:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na MASĘ - Do oceny (Pomoc)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Witaminy i Prozdrowotne, Carbo, Kofeina, Aminokwasy Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Dieta weglowodanowo-białkowa B 2-2.5g / W 3.5-4g / T 1g Wrażliwość na stymulanty: Dobra Możliwosci finansowe: Ok. 800zł msc. Cel/problem/opis: Zdobycie czystej masy mięśniowej przy jak najmniejszym BF (Zalaniu) + Dopracowanie porządnej diety [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2014-07-31 21:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bierzesz jakieś stymulanty przed treningiem ? o której masz ten trening ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2014-07-31 11:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zdrowia: Okej ! Preferowane formy aktywności fizycznej: To, co powyżej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: Od 1 sierpnia idę do pracy, praca od 6:30 - 14:30. Pieniążki będą. Cel/problem/opis: Witam. Jestem Jarek i potrzebuję oceny, co do mojej [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2014-07-30 22:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, proszę o pomoc :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i wcześniej preparaty : wcześniej revex i thermo (pół roku przerwy już) obecnie wpc 80 Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: niezdrowa, zbyt mało kcal Wrażliwość na stymulanty: średnie Możliwosci finansowe: im ekonomicznej tym lepiej, jednak mogę się poświęcić, wolałbym bez mega wymyślnych produktów Cel/problem/opis: Redukowałem na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2014-07-30 19:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - Dendrox vol.1

    Temat
    7Nutrition

    [...] na stałym zwiększonym poziomie i stanowi bramę dla mocniejszych stymulatorów energetycznych występujących w suplementach przedtreningowych. Bez dendrobium, niektóre mocne stymulanty energii mogą powodować zbyt duży efekt, popularnie nazywany "zjazdem" po treningu, a przyczyną jest zbytnie obciążenie naczyń krwionośnych i niedostateczne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8341 Data: 2014-07-30 17:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego i diety - wszelkie sugestie mile widziane

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej żadnych, teraz planuje carbo, bcaa i vita-min od olimpu Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: nieznana Możliwosci finansowe: chciałbym przeznaczyć na to mało pieniędzy Cel/problem/opis: Celem moim jest poprawa sprawności fizycznej, zguebienie tłuszczyku [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2014-07-29 19:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść, żeby nie zbankrutować i być w dobrej formie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] fizycznej: Ćwiczenia siłowe 3 razy w tygodniu i aerobowe 5 razy. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Niskie. Cel/problem/opis: Mam obwisłą klatę i brzuch, sporo tłuszczu się nagromadziło i chcę to zgubić i zbudować ładne mięśnie. Chude [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2014-07-29 15:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do poprawy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nadzieje Preferowane formy aktywności fizycznej: domowa silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: b/d Możliwosci finansowe: chyba wystarczajace Cel/problem/opis: redukcja Od polowy maja waga spadla mi o jakies 8-9 kg, nie ukladalem zadnej diety tylko staralem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2014-07-28 18:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontynuować redukcję

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Realizowane podstawowe założenia diety redukcyjnej (mniej, częściej, bardziej zdrowo, aeroby) Wrażliwość na stymulanty: ? Możliwosci finansowe: ciężko powiedzieć Cel/problem/opis: dylemat To mój pierwszy post na SFD więc na wstępie witam wszystkich Mam następujący problem/ dylemat. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2014-07-27 02:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i dieta na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2014-07-26 07:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w planie treningowym i diecie.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Witam zwracam się do was o pomoc w ułożeniu planu treningowego oraz diety pod moją osobe. Ponieważ trenuję sporty [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2014-07-25 21:44:54 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Przybranie Masy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Streetworkout Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: 0 Cel/problem/opis: Nabyć Masy ! Zmieniony przez - SW98 w dniu 2014-07-25 20:43:40

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2014-07-25 20:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabranie masy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] formy aktywności fizycznej: Hantle jeśli będzie trzeba Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: Jak najtaniej się da Cel/problem/opis: Przybranie masy/Brak dobrej diety i ćwiczeń jeśli trzeba/ Najbardziej zależy mi na przybraniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2014-07-25 11:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : - Stan zdrowia: 9/10 Preferowane formy aktywności fizycznej:- Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :- Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: - Witam, jestem Jarek. Mam kilka pytań, liczę na profesjonalną pomoc. 1. Czy ćwiczenia siłowe mogą pogłębiać wadę wzroku ( mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2014-07-25 10:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    glutamine to wywal, nie wiemy jak podatny na stymulanty jesteś, mozliwe ze będziesz mieć problemy jak chcesz to kup sobie bez kofeiny boostera np http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html i osobno cofeine i będziesz dawał wg odczuć czyli taką dawkę która pobudzi ale da zasnąć [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2014-07-22 20:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)