SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

studia

  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście, warto skupić się na nauce i maturze, ale pamiętaj o tym, że dziś będzie to matura, jutro studia, pojutrze rodzina i praca. W ten sposób nigdy nie zmienisz pewnych swoich nawyków żywieniowych. Zawsze w życiu znajdą się jakieś priorytety, które będą przed "mniej istotną" kontrolą naszego odżywiania. Im szybciej wprowadzisz pewne nawyki w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2023-03-14 12:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ścieżka awansu bardzo trudna, chyba że masz plecak, jak nie to studia musisz mieć, lub w trakcie coś robić, lizać tyłek aby Cię ktoś zauważył, plus że emerytura szybko, można dorobić, mam sporo styczności z żołnierzami, można powiedzieć jak jest gdzieś coś zapisane tak ma być i kropka, nawet jak masz rację to jej nie masz, mozesz gdzieś trafić na [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5380 Data: 2023-03-14 22:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta o anoreksji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć forum! Jako, iż znalazłam was w internecie potrzebuje waszej pomocy! Moglibyście panowie wypowiedzieć się co sądzicie o wyglądzie kobiety z niedożywieniem? Wiecie… brak tyłka, skrajne wychudzenie. Potrzebuje tego do prezentacji na studia, z góry dziękuje za udzieloną mi pomoc! :) pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 151 Data: 2023-03-15 19:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening push pull - początkujący

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć! Syn marnotrawny wraca po 5 latach. Studia zdalne, praca zdalna, wszystko mnie bolało, zero aktywności, stwierdziłem że czas zacząć się ruszać. Postanowiłem, że zmieniam nawyki żywieniowe (opisane w ankiecie), wziąłem swój stary plan treningowy, lekko go zmodyfikowałem i jadę na nim od 2 tygodni, 4x tygodniowo. Po tych dwóch aktywności [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2023-03-25 23:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do wojska

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do końca lata robiłem niezłą, nie wiem jak będzie teraz po kilku latach. Zajawka od lat, nawet kiedyś się pod to przygotowywałem właśnie, ale ostatecznie postawiłem na IT i studia. Miałem wyniki na poziomie minimum do JWK - poza pływaniem. To było jakoś w wieku 22-24 lat. Rozpatruję wykształcenie i jakieś tam umiejętności techniczne jako jakiś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 370 Data: 2023-04-06 00:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split z hantlami - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wykorzystać to co mam w akademiku - hantle i ławeczkę (łóżko). Wiem, że największe partię mięśniowe powinny mieć przynajmniej po jeszcze 1 ćwiczeniu, ale ze względu na studia nie mam, aż tyle czasu na trening. W wakacje zamierzam wrócić do 'masy' na siłowni, ale przed tym chciałem przez te 2 miesiące przyzwyczaić ponownie ciało do ćwiczeń i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2023-04-09 13:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split z hantlami - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2023/4/11/530076670dfc48d886f70559afd46531.jpg Nie napisałeś nic o sobie, a tak byłoby łatwej coś doradzić. Rozumiem, że studia i tak dalej, ale ogarnąć sensowny plan treningowy można tak na prawdę w 40 minut więc zrobić go możesz tak na prawdę w przerwie na naukę jako dotlenienie głowy. Szczerze mówiąc zmieniłbym formułę treningową, jak mają [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2023-04-11 12:09:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nadmierne napięcie w lewym pośladku

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] się takim specjalnym pistoletem masującym (moi rodzice mają go w domu). Takie zalecenia dostałam A sportowcem też nie jestem, bo kiedyś dużo trenowałam, ale od wyjazdu na studia cała kasa z treningów leci na wynajem pokoju, więc ćwiczę tylko w domu. Niedawno wróciłam do tego z resztą, bo miałam przerwę Dodatkowe serie raczej na napięcie nic [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 332 Data: 2023-04-17 17:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 MIESIĘCZNA PRZERWA OD TRENINGU - CO ROBIĆ?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ale nie wiem czy było warto poświęcając tyle na jakiś papierek, którym można się podetrzeć. Może to być totalna abstrakcja, ale obecnie nie mam ochoty i chęci iść na studia (mam inny plan na życie) i tak wiem że matura ma małe przełożenie na życie, na to jak się ono potoczy i co będziemy robić w przyszłości. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 164 Data: 2023-05-20 21:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szuto jakie Ty studia skończyłeś?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-30 22:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko dziwna sprawa bo on za te studia płacił tak dla siebie robił a na pewno chłopak nie jest głupi i wiedział co robi bo ma te swoje inżynierskie mambo jumbo pochwytane całkiem nieźle baba mu zwyczajnie po złości robiła

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-01 12:45:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mam pomysłu jeśli chodzi o własny biznes. Chciałbym więcej zarobić, ale kvrwa nie do końca wiem jak. Będę próbował. Na pewno nie chciałbym skończyć jak mój brat. Skończył studia, do korpo się nie dostał, brał różne roboty, znalazł dziewczynę, która odeszła od niego do innego chłopa, a on jej zostawił samochód i wyniósł się z opłaconego [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-05 22:16:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po to idziesz na studia, po to zakładasz firme żeby robić siano. Co w tym dziwnego że chce jak najwięcej klientów xD jak jest popyt i nie wyrabia to winduje cene. Znalazla nisze tzn osoby ktore chca wejsc na bombe ale sie boja albo nie maja dila. I tu ona wjeżdża :) i dobrze. Życzę jej jak najlepiej xD nie wiem co to za hejt.

    Odpowiedzi: 57737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-09 20:39:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Po to idziesz na studia, po to zakładasz firme żeby robić siano. Co w tym dziwnego że chce jak najwięcej klientów xD jak jest popyt i nie wyrabia to winduje cene. Znalazla nisze tzn osoby ktore chca wejsc na bombe ale sie boja albo nie maja dila. I tu ona wjeżdża :) i dobrze. Życzę jej jak najlepiej xD nie wiem co to za hejt. To nie hejt ale [...]

    Odpowiedzi: 57737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-09 21:14:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Po to idziesz na studia, po to zakładasz firme żeby robić siano. Co w tym dziwnego że chce jak najwięcej klientów xD jak jest popyt i nie wyrabia to winduje cene. Znalazla nisze tzn osoby ktore chca wejsc na bombe ale sie boja albo nie maja dila. I tu ona wjeżdża :) i dobrze. Życzę jej jak najlepiej xD nie wiem co to za hejt. To nie hejt ale [...]

    Odpowiedzi: 57737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-09 21:36:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Liczyłem na Ciebie, ale niestety daleko Ci do średniej intelektualnej tego działu. I to jest kategoryzowanie ludzi. Ten po ,,zawodówce,, na pewno nie będzie miał racji, doświadczenia itd. niż ten co ukończył studia państwowe? Zdziwiłbyś się wiad. Widać że życie nie nauczyło Cie pokory i troszkę inteligencji niż tylko patrząc na tytuł zawodowy.

    Odpowiedzi: 57737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-10 08:08:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tak jak pisze e-lite. Dla mnie to w ogóle lekarze są zwykłymi ludźmi tak jak my i to ze ktoś ma jakiś dyplom nic nie oznacza. Większość z nich dawno skończyła studia i nie kształcą się już od wielu lat bo i tak mają masę pracy i siana. Komu chce się dokształcac z jakiegos TRT żeby podnosić komfort naszego życia :D. Masz osoby i kliniki które tym [...]

    Odpowiedzi: 2123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-25 11:28:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bardziej, ze zaczynasz przygode bardzo wczesnie i bardzo mocno jak na ten wiek. Tutaj jak juz mas zpredyspozycje do kulturystyki i jestes obiecujacym telanem to by wystarczyl sam test solo i to na kilka lat... Zdecydowanie lecisz za grubo. Masz 18 lat, zaraz wakacje, pozniej szkola, studia i okaze sie, ze nie bedziesz mial czasu na treningi...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2023-06-29 08:23:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] w necie i próbuję je sklecić w coś sensownego :P Próbowałam się zapisać na warsztaty do Kamy, ale organizatorki załatwiły to tak, żeby zapisać się mogły tylko laski ze studia (oczywiście oficjalnie niby warsztaty dla wszystkich). Teraz jestem zapisana na przyszłą sobotę na warsztaty ze stabilizacji centralnej i oddechu w Poznaniu u Inez, do [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-18 15:28:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Forma - 24 lata, porady

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Cześć, może na wstępie napiszę coś o moim "zdrowiu fizycznym". Od najmłodszych lat byłem bardzo chudy i ciężko było mi przytyć, niestety w okresie gimnazjum ok 2010r. z stresu spowodowanego złą atmosferą w domu zacząłem tyć, w wieku 15lat ważyłem 117,4kg mimo, że zawsze miałem problemy z przytyciem. Zawziąłem się i z pomoca dietetyka (przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2023-08-15 17:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)