Oczywiście, warto skupić się na nauce i maturze, ale pamiętaj o tym, że dziś będzie to matura, jutro studia, pojutrze rodzina i praca. W ten sposób nigdy nie zmienisz pewnych swoich nawyków żywieniowych. Zawsze w życiu znajdą się jakieś priorytety, które będą przed "mniej istotną" kontrolą naszego odżywiania. Im szybciej wprowadzisz pewne nawyki w [...]
Ścieżka awansu bardzo trudna, chyba że masz plecak, jak nie to studia musisz mieć, lub w trakcie coś robić, lizać tyłek aby Cię ktoś zauważył, plus że emerytura szybko, można dorobić, mam sporo styczności z żołnierzami, można powiedzieć jak jest gdzieś coś zapisane tak ma być i kropka, nawet jak masz rację to jej nie masz, mozesz gdzieś trafić na [...]
Cześć forum! Jako, iż znalazłam was w internecie potrzebuje waszej pomocy! Moglibyście panowie wypowiedzieć się co sądzicie o wyglądzie kobiety z niedożywieniem? Wiecie… brak tyłka, skrajne wychudzenie. Potrzebuje tego do prezentacji na studia, z góry dziękuje za udzieloną mi pomoc! :) pozdrawiam.
Cześć! Syn marnotrawny wraca po 5 latach. Studia zdalne, praca zdalna, wszystko mnie bolało, zero aktywności, stwierdziłem że czas zacząć się ruszać. Postanowiłem, że zmieniam nawyki żywieniowe (opisane w ankiecie), wziąłem swój stary plan treningowy, lekko go zmodyfikowałem i jadę na nim od 2 tygodni, 4x tygodniowo. Po tych dwóch aktywności [...]
[...] do końca lata robiłem niezłą, nie wiem jak będzie teraz po kilku latach. Zajawka od lat, nawet kiedyś się pod to przygotowywałem właśnie, ale ostatecznie postawiłem na IT i studia. Miałem wyniki na poziomie minimum do JWK - poza pływaniem. To było jakoś w wieku 22-24 lat. Rozpatruję wykształcenie i jakieś tam umiejętności techniczne jako jakiś [...]
[...] wykorzystać to co mam w akademiku - hantle i ławeczkę (łóżko). Wiem, że największe partię mięśniowe powinny mieć przynajmniej po jeszcze 1 ćwiczeniu, ale ze względu na studia nie mam, aż tyle czasu na trening. W wakacje zamierzam wrócić do 'masy' na siłowni, ale przed tym chciałem przez te 2 miesiące przyzwyczaić ponownie ciało do ćwiczeń i [...]
/SFD/2023/4/11/530076670dfc48d886f70559afd46531.jpg Nie napisałeś nic o sobie, a tak byłoby łatwej coś doradzić. Rozumiem, że studia i tak dalej, ale ogarnąć sensowny plan treningowy można tak na prawdę w 40 minut więc zrobić go możesz tak na prawdę w przerwie na naukę jako dotlenienie głowy. Szczerze mówiąc zmieniłbym formułę treningową, jak mają [...]
[...] się takim specjalnym pistoletem masującym (moi rodzice mają go w domu). Takie zalecenia dostałam A sportowcem też nie jestem, bo kiedyś dużo trenowałam, ale od wyjazdu na studia cała kasa z treningów leci na wynajem pokoju, więc ćwiczę tylko w domu. Niedawno wróciłam do tego z resztą, bo miałam przerwę Dodatkowe serie raczej na napięcie nic [...]
[...] ale nie wiem czy było warto poświęcając tyle na jakiś papierek, którym można się podetrzeć. Może to być totalna abstrakcja, ale obecnie nie mam ochoty i chęci iść na studia (mam inny plan na życie) i tak wiem że matura ma małe przełożenie na życie, na to jak się ono potoczy i co będziemy robić w przyszłości. [...]
tylko dziwna sprawa bo on za te studia płacił tak dla siebie robił a na pewno chłopak nie jest głupi i wiedział co robi bo ma te swoje inżynierskie mambo jumbo pochwytane całkiem nieźle baba mu zwyczajnie po złości robiła
[...] mam pomysłu jeśli chodzi o własny biznes. Chciałbym więcej zarobić, ale kvrwa nie do końca wiem jak. Będę próbował. Na pewno nie chciałbym skończyć jak mój brat. Skończył studia, do korpo się nie dostał, brał różne roboty, znalazł dziewczynę, która odeszła od niego do innego chłopa, a on jej zostawił samochód i wyniósł się z opłaconego [...]
Po to idziesz na studia, po to zakładasz firme żeby robić siano. Co w tym dziwnego że chce jak najwięcej klientów xD jak jest popyt i nie wyrabia to winduje cene. Znalazla nisze tzn osoby ktore chca wejsc na bombe ale sie boja albo nie maja dila. I tu ona wjeżdża :) i dobrze. Życzę jej jak najlepiej xD nie wiem co to za hejt.
Po to idziesz na studia, po to zakładasz firme żeby robić siano. Co w tym dziwnego że chce jak najwięcej klientów xD jak jest popyt i nie wyrabia to winduje cene. Znalazla nisze tzn osoby ktore chca wejsc na bombe ale sie boja albo nie maja dila. I tu ona wjeżdża :) i dobrze. Życzę jej jak najlepiej xD nie wiem co to za hejt. To nie hejt ale [...]
Po to idziesz na studia, po to zakładasz firme żeby robić siano. Co w tym dziwnego że chce jak najwięcej klientów xD jak jest popyt i nie wyrabia to winduje cene. Znalazla nisze tzn osoby ktore chca wejsc na bombe ale sie boja albo nie maja dila. I tu ona wjeżdża :) i dobrze. Życzę jej jak najlepiej xD nie wiem co to za hejt. To nie hejt ale [...]
[...] Liczyłem na Ciebie, ale niestety daleko Ci do średniej intelektualnej tego działu. I to jest kategoryzowanie ludzi. Ten po ,,zawodówce,, na pewno nie będzie miał racji, doświadczenia itd. niż ten co ukończył studia państwowe? Zdziwiłbyś się wiad. Widać że życie nie nauczyło Cie pokory i troszkę inteligencji niż tylko patrząc na tytuł zawodowy.
Tak jak pisze e-lite. Dla mnie to w ogóle lekarze są zwykłymi ludźmi tak jak my i to ze ktoś ma jakiś dyplom nic nie oznacza. Większość z nich dawno skończyła studia i nie kształcą się już od wielu lat bo i tak mają masę pracy i siana. Komu chce się dokształcac z jakiegos TRT żeby podnosić komfort naszego życia :D. Masz osoby i kliniki które tym [...]
[...] bardziej, ze zaczynasz przygode bardzo wczesnie i bardzo mocno jak na ten wiek. Tutaj jak juz mas zpredyspozycje do kulturystyki i jestes obiecujacym telanem to by wystarczyl sam test solo i to na kilka lat... Zdecydowanie lecisz za grubo. Masz 18 lat, zaraz wakacje, pozniej szkola, studia i okaze sie, ze nie bedziesz mial czasu na treningi...
[...] w necie i próbuję je sklecić w coś sensownego :P Próbowałam się zapisać na warsztaty do Kamy, ale organizatorki załatwiły to tak, żeby zapisać się mogły tylko laski ze studia (oczywiście oficjalnie niby warsztaty dla wszystkich). Teraz jestem zapisana na przyszłą sobotę na warsztaty ze stabilizacji centralnej i oddechu w Poznaniu u Inez, do [...]
Cześć, może na wstępie napiszę coś o moim "zdrowiu fizycznym". Od najmłodszych lat byłem bardzo chudy i ciężko było mi przytyć, niestety w okresie gimnazjum ok 2010r. z stresu spowodowanego złą atmosferą w domu zacząłem tyć, w wieku 15lat ważyłem 117,4kg mimo, że zawsze miałem problemy z przytyciem. Zawziąłem się i z pomoca dietetyka (przynajmniej [...]