[...] 2,5 tyg doszlo mi 3kg (pewnie sama woda:) ) , czy w takim razie dokupic sobie tauryne ? Czytalem ze biorac ja sa jakies problemy z dlugotrwalymi treningami ,ja takie mam (studia na wychowaniu fizycznym) czy wiec warto? I jeszcze jedno czy to prawda ze tauryna pozwala sie bardziej skupic , badz cos w tym stylu , chodzi mi o to ze biorac [...]
pn - rano 1 h aeroby wt - 1 h tae bo sr - nic bo nie mam czasu czw - 1h aeroby pt - 1,5 h joga niestety przez studia nie mam czasu na wiecej cwiczen :( a jesli chodzi o sobote i niedziele to roznie to bywa bo domownicy sa dokuczliwi ale staram sie dreptac na stepperku. Zmieniony przez - martychak w dniu 2004-11-15 14:38:33
[...] ma czternastoletnia córke Anie. Udalo mu sie polaczyc zainteresowanie sportem z praca, gdyz jest wlascicielem sklepu ze sprzetem i akcesoriami sportowymi oraz wlascicielem studia kulturystycznego. Jego pasja sa podróze i nurkowanie z butla i aparatem tlenowym. Lubi dobry film i muzyke Do jego rodziny nalezy takze pies rasy wyzel. Jego dewiza [...]
[...] rzut oszczepem z kadrą Polski, do której został powołany. W szkole średniej trenował równocześnie sporty walki i kulturystykę w domowej siłowni. Po szkole średniej rozpoczął studia na AWF w Gdańsku Oliwie. Tam kontynuował treningi siłowe, ale dodatkowo zainteresował się gimnastyką, z którą do tamtej chwili nie miał nic wspólnego. Ponieważ jeżeli [...]
nr 4 najlepszy moim zdaniem, ale tak jak mówia znajdź kogoś kto narysuje ci orginalny wzór żebyś nie miał takiego jak 100 innych osób. nie zawsze drogie studia są dobre, pytaj o ludzi którzy dobrze dziaraja. dzieki za pozytywne opinie o moim tatoo
jak dla mnie 3ci jest najlepszy,ale proponowałabym ci przejsc sie do profesjonalnego studia tatuażu,tam ci naszkicują na szybko jaki bedziesz chcial,przynajmniej u nas tak jest ;p
[...] i za ile można się dopingować (to oczywiście jest pytanie retoryczne, ale jak ktoś coś wie na ten temat to chylę czoła). Proszę o pozytywne rozpatrzenie moich w/w wypocin Zapewniam, że zgromadzone wiadomości będą wykorzystane przeze mnie jedynie w celach naukowych, a pozatym fajnie było by zakończyć studia z oceną 5 na dyplomie :)))
Ten pojedynek Anety z Bartkiem jest bez sensu z tego co wiem Bartek poza martwym ciągiem ma jeszcze studia i na tym trochę bardziej się skupia a Aneta tylko trenuje........więc po co się wysilać......będą zawody to pewnie Bartek pokaże na co go stać....
Boofi chyba 4 rok, ja niestety raczkuje w medycynie- pierwszy rok Nawet niewiem co to lep i niechce wiedziec nawet bo z anatomi ledwo juz zipie , a histologie podobno mam zaliczac na jakichs szkiełkach mikroskopach cholera wie a skad ja mam wiedziec jak tkanki wyglądaja pod mikroskopem jak ja opis znam tylko podręcznikowy PS:Goofie PS2: [...]
a wiec ogolem to cwicze 2 lata, mialem w tym diwe przerwy po 3 miesiacy byly to okresy wakacji bo nie mialem czasu wtedy, teraz ogolem jzu wrocilem do cwiczenia i cwicze regularnie 4 razy w tygodniu. Teraz ostatnio wlasnie tydzien temu zakonczylem system na mase ( chodze do Studia kulurystycznego "jurek" i progrem ten polecil mi J. [...]
[...] nie wykonuje wiec moze nie bedzie tak zle. Apropos chcialbym zeby to wszystko wyglądalo tak latwo bo zdaje sie ze chyba jednak nie przepuszczą wszystkich przynajmniej moje studia nie wydają sie taki proste mimo ze zaoczne ;-( Ale bede walczył .Z tym wmawianiem to ok ale trenuje tak od jakiegos miesiaca nie widze wiekszej zmiany w tkance [...]
[...] dzis postanowilem ze wrzuce tu swoja fote (zrobiona dzisiaj Tak wygladam po 3 tygonich treningu. Dodam ze mialem 2 miesieczna przerwe, kiedy to pracowlem aby zarobic na studia. I tak w ciagu 2 miesiecy pracujac fizycznie przez 10-12 godz dziennie na 2 posilkach dziennie spadlem z 78kg do 65kg :-/ Teraz powoli wracam do formy i dzieki diecie [...]
wiek 22, aktualnie dzienne studia na UW. od 17roku zycia trenowalem karate tradycyjne, jakies 2,5 roku. po zdaniu matury zaczalem kickboxing i treningi na silowni, waga wowczas to zaledwie 62kg przy 182cm wzrostu :/ od tego momentu diametralna zmiana stylu odzywania, i podporzadkowanie sie ogolnym normom obowiazujacym przy cwiczeniach [...]
Czesc. Jestem w II LO i mam pytanie. Gdy skoncze to liceum to bede isc gdzies na studia do Wroclawia i przy okazji zapisac sie do jakiegos klubu LA. Chcialbym biegac 800m. Macie jakis pomysl na rozpisanie treningu tak abym w przyszlosci mogl cos soba zaprezentowac?. Chce dodac ze wczesniej biegalem i to sporo ale juz prawie rok nic nie cwiczylem [...]