Miałem już okresy z na prawdę dobrą dietą jednak teraz ze względu na studia i codzienne dojeżdżanie do szkoły mogę powiedzieć tylko że dobrze się odżywiam. Czy dieta na pewno może być tego przyczyną, mała ilość białka?
[...] razy w tygodniu SW wyczynowo, 2 razy silownie, jeden dzien mam na aeroby (oglednie i z grubsza ujmujac). Dodatkowo mam na glowie dom, dziecko z ktorym mieszkam sama, prace i studia (prosze sie powstrzymac od komentarzy). Nie namawiaj mnie do rzeczy, ktore rozwalaja mi organizacje zycia, i tak mocno naciagnieta, przy najmniejszym niepowodzeniu. [...]
chłopię ja jesteś zdolny to idz do Lo i zrób sobie po tym porządne studia.. a nie hotelarstwo czy gastronomia u mnie w szkole TG jest wyśmiewane. A studia takie jak hotelarstwo czy turystyka to najniższy poziom jaki można osiągnąć po LO, a wiamdo ze masz po tym szerszy wybor.
[...] mięśniowej (ale też nie chcę jej rozbudować do przesady) Ćwiczę we wtorki, czwartki i soboty siłowo (trening w warunkach domowych, wykorzystujący ciężar ciała; ze względu na studia nie mam czasu chodzić na siłownię), w poniedziałki, środy i piątki ćwiczę aerobowo po ok. 60 minut. Niedziele wolne od ćwiczeń. Oto mój przykładowy jadłospis: I. 30g [...]
gadam z tą od cycków i mowi ze sie uczy zeby zdac od klasy do klasy, ja mowie ze nieuk z niej i nigdzie sie na studia nie dostanie i nic nie bedzie robic, i mialem dodac ze bedzie moja dzifka a ja Jej alfonsem
[...] 94 Wzrost: 184 Obwód klatki: -- Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: basen raz w tygodniu, sporo chodzę pieszo Odżywianie: Jako student sporo gotuje sobie sam, ale jak jestem na uczelnie [...]
[...] Obwód klatki: 85cm Obwód ramienia: 28cm Obwód talii: 80cm Obwód uda: 55cm Obwód łydki: 35cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: studia, cwiczenia w domu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: cwiczenia codziennie Odżywianie: poprzednio - jadlem wszystko, zdecydowanie za duzo slodyczy - teraz [...]
[...] wykluczam wprowadzenia treningu na rzeźbę po schudnieciu). Niestety moje odżywianie w ciągu dnia pozostawia wiele do życzenia, jem o różnych porach do czego zmuszaja mnie studia :/, oraz zbytnio nie patrzę na to co jem (unikam fast foodów i słodyczy). I zwracam się z prośbą o ustalenie jakiegoś sensownego dziennego planu odżywiania. Chciałbym [...]
taa powiem co studiuje i znowu bedziecie miali ubaw... Ale co tam- ichtiobiologie i ochrone środowiska wodnego Odrazu wytłumacze ze ichtiobiologia to nauka o rybach.. Wszystko byłoby ok tylko że studia niestety w okropnym Krakowie Świeta to z***a jedyny plus że w domu
[...] takiej np zwykłej ochronie srodowiska to co sie robi? Ja tam wiem co bede robił i łowienie to nie bedzie- trzeba miec plecy i to nie tylko najszerszy grzbietu A swoja droga studia w krakowie to był mój błąd 5 lat straconego zycia ale teraz juz za późno blizej konca niz dalej. Poza tym bede sie zwał mgr inż nauk biologicznych i ochronyt [...]
bo to co chciałbym a to co mógłbym to są rożne sprawy... spróbuję uderzyć na politechnikę do Rzeszowa a jak nie to nie wiem, nie chcę robić byle czego żeby tylko studia zrobić... a wiem że tam gdzie bym chciał to się nie dostanę to może na takiej politechnice się zlitują
[...] interesować się jakieś 8 lat temu, wtedy tez zacząłem po raz pierwszy chodzić na siłkę. Po upływie 1.5 roku solidnej pracy przerwałem ćwiczenia na te właśnie „8 lat"(studia, imprezy, praca zza granicą itd.). Nigdy nie stosowałem żadnej diety. Zdecydowałem się na powrót jak na wadze zobaczyłem 99-100kg!! (Styczeń-Luty 08). Cel: Rzeźba i [...]
całego tematu nie przeczytałem napisze odnośnie tematu jeżeli masz możliwość finansową i możesz poświęcić sporo czasu idź na studia. ew kop całe życie doły nic innego nie wymyślisz
[...] zdac mature podczas sluzby, szkola podoficerska i ewentualnie cos dalej ). pytam sie bo mam w rodzinie kogos kto poszedl do policji z gimnazjum i koontynuowal tam nauke ( matura, studia ). Dzieki czemu daleko zaszedl. Jak to ktos napisal czasy sie zmienily dlatego chcialbym wiedziec czy taka opcja kontynuowania nauki w wojsku jest wogole realna?
[...] 180 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 93 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20 % ?? Aktywność w ciągu dnia: studia ? Uprawiany sport lub inne formy aktywności: judo 3x w tygodniu Odżywianie: brak sniadania - nie za bardzo jest na nie czas, syty obiad lekka kolacja Cel: szybka [...]
[...] 2008) Sugerowana cena wydawcy: 129,90 zł Gatunek: sport / symulacja Opis: Król futbolu powraca i jest w mistrzowskiej formie! Starania sztabu znakomitych specjalistów ze studia Konami przyniosły fantastyczne rezultaty - nowa odsłona Pro Evolution Soccer jest jeszcze bardziej realistyczna niż poprzednie części. Znacznie poprawiono fizykę [...]