SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strzelanie chrupanie

  • [...] kroków 12 000. Byłam u fizjo. stwerdził,że jest to stan zapalny i tkanka musi się zregenerować. Uderzenie było około 3 tyg. temu. Pytanie za 100 pkt po jakim czasie może się ta tkanka zregenerować? Może powinnam jeść jakieś kurze łapki? To strzelanie kolana przy wchodzeniu wkurza mnie. Zmieniony przez - nosek19 w dniu 2021-02-28 10:33:16

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-28 10:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 60)
  • Strzela mi w kolanie??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] często zgłaszają się do ortopedy. Wynikać mogą one z przeciążenia aparatu mięśniowo-powięziowego lub wskazywać na powolne ścieranie się chrząstki szklistej. Skąd bierze się strzelanie w stawie kolanowym? Rzepka Staw kolanowy składa się z trzech kości: udowej, piszczelowej oraz z rzepki. Rzepka należy to tak zwanych trzeszczek. Trzeszczki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-18 17:53:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 26)
  • żadnego bólu nie odczuwam, obrzęku nie ma czy czegoś podobnego, po prostu podczas przysiadu z cc jest to strzelanie i chrupanie w kolanie, miesiąć temu to było tylko takie pstryk pstryk a teraz poza pstryk pstryk doszło jeszcze chrupanie.

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 23:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 23)
  • Zapiski nolose

    Post
    Ladies SFD

    bziubzius: No to tak powie :-D Może masz rację. Choć to patrzenie na samo TSH skądś im się wzięło... (Jest nawet w sieci blog jakiegoś lekarza, który, o ile się orientuję, chyba w miarę sensownie pisze o nie takiej dużej istotności FT4 i FT3.) A też może to i moja wina, że nie dbam należycie o dietę, trening, regenerację itp. Sama nie wiem. Ale [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-06 23:49:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 17)
  • Co polecacie na strzelające stawy/ kości???

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] do mechanicznych uszkodzeń powierzchni stawowych -progresja ciężaru w każdym ćwiczeniu. Oprócz tego warto pilnować poprawnej pozycji ciała przy każdym ruchu, gdyż często "strzelanie" jest skutkiem nieprawidłowej techniki. Jeśli jednak stosujesz te wszystkie zalecenia a mimo to problem dalej istnieje to warto zasięgnąć opinii u specjalisty. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-27 20:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Strzelanie w stawach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przede wszystkim gdy sie prostuje to w kregoslupie w kilku miejscach slychac "chrupanie".i nie jest tak ,ze ja wymuszam to "strzelanie"poprostu przy ruchach tymi czesciami ciala tak mi te kosci "chrupia". w jakim procencie ta dolegliwosc jest uwarunkowana genetycznie?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-11 12:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • chrupanie w stawach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zwykłe "płytkie" strzelanie jest spowodowane poprostu szybkim przemieszczaniem się mazi stawowej, ale jeśli jest to głębszy odgłos i takie bardziej właśnie jak chrupanie, to radziłbym się udać do lekarza, bo pewnie to nic poważnego, ale wybrać się do lekarza nie zaszkodzi, a napweno może pomóc Mi prawy nadgarstek chrupie przy każdym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-01 23:26:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 10)
  • bark - chrupie, strzela, zgrzyta

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    chrupanie, strzelanie ect.. brak stabilizacji stawu barkowego. --> trzeba robic cwiczenia stabilizujace

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 00:28:07 Szacuny postu: 3 (cały temat: 8)
  • [...] miasta(ponoć dobry). Stwierdził na podstawie zdjęcia z momentu gdy doznałem urazu oraz badania miejscowego obu kończyn, iż przy przesuwaniu rzepki słychać chrupanie i lekkie strzelanie. Według jego diagnozy cierpię na chondromalację rzepki w obu kolanach. :'-( - Po za tym zdementował przypuszczenia pobliskiego lekarza uznał, że nie ma żadnego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2018-07-07 15:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • /SFD/2017/2/15/b9ac84071b6d4ddda12a2a230e907df0.jpg Co jakiś czas w dziale pojawia się temat odnośnie suplementacji na stawy. Postanowiłem więc nieco rzucić światła na najczęstsze przyczyny jakie opisujecie oraz ewentualne rozwiązanie. Bo tematyka jest cały czas na topie i dręczy spore grono userów. Niech to będzie mała ściągawka. 1. Strzelanie, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-15 19:57:01 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 7)
  • [...] krew; duży wzrost siły( ostatnio robiłem maxy przed HST, było lekkie zdziwko jak się okazało ile mogę cisnąć w większości ćwiczeń); ponadto zawsze miałem problemy z chrząstką w stawie kolanowym, ciągłe strzelanie i chrupanie przy każdym przysiadzie a teraz zupełna cisza = wysokie stężenie kolagenu. Pytanko: która metka lepsza - Cyber VS Fox?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-12 11:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Przysiad a strzelające kolana

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Strzelanie, czy chrupanie w kolanie podczas uprawiania sportów siłowych, czy biegania, a także wykonywania podstawowych czynności, takich jak wstawania, czy siadanie oraz wchodzenie po schodach bywa nieprzyjemne. Bardzo często powodem tego są przykurcze mięśni, np.: krawieckiego, dlatego też terapia manualna może okazać się zbawienna. Warto zatem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 17:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • A mc zrobie tak w dzien kiedy cwicze plecy czyli środa. Skoro juz tylu ekspertow to spytam jeszcze czy normalne jest to że przy wchodzeniu po schodach/ przysiadach kolano mi strzela? To znaczy to nie jest jakies głooscne strzelanie raczej takie małe chrupanie, nie boli.

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-20 22:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Kolana-trzaski,chrupanie itp

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] chrząstki i zmniejszanie wydzielania mazi stawowej. Z tego też względu po jakimś czasie mogą występować problemy z ich funkcjonowaniem. Jednym z pierwszych objawów jest tzw. strzelanie i chrupanie w stawach podczas wykonywania różnych czynności, np. tak jak w przypadku większości osób wstawania. Co więc należy zrobić, aby stan naszych stawów [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-04 15:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] miasta(ponoć dobry). Stwierdził na podstawie zdjęcia z momentu gdy doznałem urazu oraz badania miejscowego obu kończyn, iż przy przesuwaniu rzepki słychać chrupanie i lekkie strzelanie. Według jego diagnozy cierpię na chondromalację rzepki w obu kolanach. - Po za tym zdementował przypuszczenia pobliskiego lekarza uznał, że nie ma żadnego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2018-07-07 01:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Neurolog

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bóle posiadam w trzech miejscach i przy każdym bólu występuje zazwyczaj jakieś chrupanie, strzelanie. Ból pierwszy od którego się wszystko zaczęło (ok 3 lata temu) jest w klatce, a dokładnie mostek. Charakteryzuje się ostrym kłuciem a jego najsilniejsze objawy występują gdy skręcam część ciała (od pasa w górę w prawo), ewentualnie samą szyją. Po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8575 Data: 2008-02-11 20:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Co na stawy ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] do stopniowej chondromalacji stawów. Najczęściej jest to obserwowane w stawach kolanowych, biodrowych, łokciach, czy stawie skokowym. Na początku objawy to chrupanie i strzelanie przy wykonywaniu ruchów, co nie powoduje bólu i problemów. Jednak z czasem i wiekiem problem ten poszerza się i dochodzi ból, gorsza mobilność, spadki siły mięśni, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-28 11:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • chondromalacja rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kolan. Poza tym nie klękać, nie kucać itp. Co do suchości stawów - chodzi pewnie o chorobę zwyrodnieniową. Taką usłyszałam diagnozę. Tak jak pisałam słyszalne było strzelanie/chrupanie w obrębie wszystkich niemal stawów. Nawet kiedy przewracałam się w łóżku z boku na bok. Teraz już nie ,,skrzypię" ;) Dzięki za wszelkie rady dot. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13142 Data: 2008-03-30 16:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] Dodam również ze od jakiś 3 miesięcy walcze z rwa kulszowa, można by powiedzieć, ze chłop się rozpada. Myślę również nad dłuższa przerwa od siłowni generalnie sportu ewentualnie basen jako forma rekreacji. Co o tym myślicie, jest możliwe aby te strzelanie ustało po powiedzmy roku przerwy? /SFD/Images/2016/7/9/cdb31d34876a49e9953636ea0d5ea0ff.jpg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2016-07-09 12:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • MSM - zalecane stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za artykuł, w nim jednak wyczytałem że owszem MSM 3~5 gram ale Boswellia 1 gram. Ja właśnie mam takie chrupanie i strzelanie w kolanach, Colagen Premium z SFD nic nie pomógł, może po prostu mi go nie brakuje ? Pewnie mam przykurcze mięśni i rzepka nie siedzi na swoim miejscu, dlatego strzela gdy w nie wskakuje. Największy problem mam z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7367 Data: 2021-03-18 05:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)