[...] dojsc do mini urazu ale nie dawal o sobie tak znac. teraz jednak pewnie juz doszlo do prawdziwego skerenia czyli przekreczenia anatomicznego zakresu ruchu czyli uszkodzenie struktur wew. skoro juz 3 dzien opuchlizna sie utrzymuje i nie mozesz wykonywac ruchow prowdopodonie rozerwales/rozwarstwiles torebke stawowa, nadciagnales wiezadla. w tym [...]
No tutaj na forum będzie ciężko żebyś dostał jednoznaczną odpowiedź co mogło się stać w tym barku bo tam jest cała masa struktur, małych mięśni, ścięgien, że sporo się tam mogło narobić choć dziwne jest to, że z opisu Twojego wynika, że to nie stało się nagle tylko po prostu podczas ćwiczenia zaczęło boleć i piec. Tutaj nie ma co szukać odpowiedzi [...]
[...] o wysoką porcję kolagenu i niezwykle istotnego, do tej pory ekskluzywnego składnika – kwasu hialuronowego. Związki te sprzyjają odbudowywaniu mikrouszkodzeń struktur stawowych, więzadeł i ścięgien po intensywnych treningach. Dodatkowo kwas hialuronowy doskonale wiąże wodę w tkance łącznej, ochrania stawy i zapewnia im właściwe [...]
[...] i czy i jak duże masz złamanie typu Hill-Sachs (zakładając, że to zwichnięcie przednie było) Ból w barku może być spowodowany niestabilnością. Jeżeli nie masz zmasakrowanych struktur to dobry fizjo Cię wyprowadzi. Jak sprawa aktualna, to wbijaj na priv dam Ci namiar na speca, żeby tu reklamy open nie robić. Zmieniony przez - Flourish w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
niestety nie ma to uzasadnienia z punktu widzenia naukowego;-) ze podczas podciagania na drazku dochodzi do odciagniecia struktur stawowych kregoslupa. sam napisalem o tym artykul, a z wyksztalcenia jestem fizjoterapeutą, niestety nie moge wkleić bo w pracy mam zablokowanego FB;-) ale mozesz poszukac wchodzac w link w moim podpisie na mojej [...]
[...] że pop prostu muszę skończyć ) Więc cel to ogólne wzmocnienie stawów, więzadeł i mazi troszeczkę by mi przybyło. problem moze lezec glownie po stronie zbyt mocno napietych struktur miensiowych czy samych torebek stawowych/przykurczach, czasem wystarczy po prostu zacząc sie rozciagac;-) dbac o moblinosc stawow itd, bo z tego co opisujesz problem [...]
[...] o wyborze rzadu decyduja ludzie O wyborze Modów Admini. A w tym przypadku gdyby nie Admini, to nie byłoby Forum. Więc to raczej Twoje porównanie i robienie na siłę struktury państwowej z Forum jest bez sensu. Sad, prokuratura bez narodu bylyby zbedne, tak jak i wy bez userow, proste jak drut, nie Zacytuję: Combat / Samoobrona - L. Wyśw. [...]
[...] autorytetów krytykowało akupunkturę, na podstawie tego, że nie stwierdzono fizycznego istnienia "kanałów", że tam gdzie niby są kanały, faktycznie nie ma żadnych struktur fizycznych. A tu okazało się, że kanały te w 90% pokrywają się z liniami przenoszenia naprężeń poprzez system powięzi. Że nakłuwanie powoduje zmiany dotyczące układu [...]
[...] i bliznowacenie, ale głównie powierzchni zewnętrznych(skóry-owrzodzenia, martwica,oparzenie; śluzówek-afty,; spojówek-oparzenie, uraz)NIE MA ZASTOSOWANIA w regenaracji struktur wewnętrzych(mięśnie, ścięgna)Przynajmniej nie stosuje się tego w tym celu w chirurgii, gdzie jest najczęciej stosowany. Rzeczywiście genialnie działa na trudno [...]
a co odnosnie wypowiedzi w tym filmie z national geographic "systematyczne urazy powoduja wytwarzanie coraz wiekszej liczby struktur wapniowych" ze niby kosc staje sie "gestsza twardsza, bardziej wytrzymala" ? gowno prawda jak rozumiem
O tym czy będzie podany kontrast czy nie decyduje lekarz na podstawie kontekstu badania a także tego co wyjdzie w jego trakcie. Kontrast ma za zadanie lepsze uwidocznienie pewnych struktur. Podanie kontrastu wiąże się z pewnym, minimalnym ryzykiem.
Ale skąd wiadomo, że nastąpił uraz tj uszkodzenie strukturalne? Zainteresowanym dalszą dyskusją polecam lekturę: http://ctmrakowski.pl/kontuzje_sport.pdf A co do wieku, to skutecznym leczeniem zaburzeń czynnościowych i doleczaniem sportowców po urazach (uszkodzeniach struktur) zajmują się fizjoterapeuci, Ci dobrzy praktycznie tylko poza NFZ. 15 [...]
[...] wersją. Ogromnego znaczenia nabiera fakt, iż znaczący dodatek koncentratu białek serwatki istotnie przyspiesza czas absorpcji pierwszych aminokwasów uwolnionych ze struktur białkowych składników produktu. Nie bez podstaw można, zatem, określić skład jakościowo-ilościowy produktu, stworzony przez bezkompromisową kadrę naukową Olimp [...]
zbyt duza ilość struktur moze byc matką Twoich problemów. Tu raczej nikt Ci nie pomoże zrób RTG szyjnego mozesz zrobić chociaz on watpie by cos pokazał. Idz do fizjo niech Cie zbada i wtedy rob potrzebne zdjecia ewentualnie.
Crash, nie bardzo Cię zrozumiałem... Przecież anabolizm to właśnie odbudowa zniszczonych struktur mięśniowych z "nadwyżką"(hiperkompensacja). Anabolizm nie działa wybiórczo. Nie ma nadbudowy nowych mięśni, tylko pogrubiają się "stare" zniszczone treningiem włókna mięśniowe. among the blind a one-eyed man is king
[...] kalorii jest odpowiedni = redukcyjny) przy zachowaniu tego samego poziomu kalorii oraz możliwy wzrost mięsni (lub przy redukcyjnym poziomie kalorii - raczej oszczędzanie struktur mięśniowych). Działa on także - oczywiście jeśli suplementacja przebiega długoterminowo - na rozdzielanie (partycjonowanie) kalorii - tak wiec najprościej rzecz [...]
[...] zapalny i degeneracyjny w miejscu przyczepu ścięgna do kości, jest częstym wynikiem chronicznego przeciążenia mięśni i stawów, co może prowadzić do częściowego uszkodzenia struktur ścięgnistych. W takich przypadkach standardowa rehabilitacja jest niezbędna, aby zredukować stan zapalny, poprawić zakres ruchu oraz wzmocnić okoliczne mięśnie. Co [...]
[...] Na poziomie Th9Th10 niewielkie centralne uwypuklenie krążka międzykręgowego, ze spłyceniem płynowej przestrzeni przedrdzeniowej i bez ucisku struktur nerwowych. Drobne centralne uwypuklenie krążka międzykręgowego również na poziomie Th1Th2. [...]