SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • mój cykl na regeneracje stawów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] żelatyny" w firmie produkującej dodatki do żywności. Mówi że kupują to firmy farmaceutyczne i jedna z firm produkująca odżywki którą każdy z nas zna (niestety z nie najlepszej strony :) ale mimo wszystko co o tym myslicie. Ma ktoś pomysł jak to dawkowac? ja w sumie mógłbym być królikiem doświadczalnym i przetestowac ten towar ))

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2006-09-25 14:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bole w stawach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Rozumiem, ze czujesz sie nieusatysfakcjonowana brakiem rozmowy nt. Twojego stanu zdrowia. Mozna to zrozumiec, bo kazdy lepiej sie czuje, znajac swoja diagnoze, ale z drugiej strony jej nieznajomosc przez pacjenta nie zmniejsza dzialan terapeutycznych podejmowanych przez lekarza. Naprawde uwazasz, ze jesli lekarz powie pacjentowi, co wg niego mu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11493 Data: 2006-09-25 19:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzychu, Don, mozecie? Kolejny plan do sprawdzenia.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rozumiem ze ten trening od początku wrzesnia to była ogólnorozwojówka/roztrenowanie sie? pon (plecy + biceps) sciaganie wyciagu gornego (najczesciej sie podciagalem wiec teraz zmiana, a przy tym latwiej mi wyczuc miesien)5x 12/10/8/8/6 //4 serie wystarczą podciaganie konca sztangi w opadzie 4x 12/10/8/8 wioslowanie sztangielka neutralnie 3x [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2006-09-25 19:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki czy koksy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przekręcić po pierwszym cyklu. smarkacze są zdesperowanie i nie ma co tu z patosem mówic o prawdziwych i pseudokulturystach, bo ten podział nie ma nic do rzeczy, z jednej strony podziwiam cię że jstes taki oddany sprawie i hantlom i sztangom, ja takiej wkręty nie mam, trenuje bo lubię, mam swoje sukcesy, ale siłka nie jest u mnie na pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5897 Data: 2006-09-25 21:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jesli jest uwazany za spam, moze tesh troche mnie ponioslo przy odp i za to soRy, ale mimo wszystko uwazam ze seba, ktory poniekad jest ekspertem w dziedzinie treningu, powinien wykazac sie troche wieksza fachowoscia i konkretnie odpowiadac na pytania, a nie konkretnie spamowac czyjs post. tyle z mojej strony. jeszcze raz soRka za zamieszanie cYa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2006-09-25 23:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta ! daje soga

    Post
    Doping

    jeszcze ze 4 strony pochwał by się przydały

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2006-09-26 02:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O utwardzaniu raz jeszcze

    Post
    Sztuki Walki

    Nieudolna kopia art. ode mnie ze strony. http://klub.chip.pl/mma/muay_thai/golenie.html Było to na SFD: http://www.sfd.pl/temat200389/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2006-09-26 14:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie i lekkie ciosy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] normalnie. Jak mam sparringi w kaskach to nie zwracam uwagi na to czy przeciwnika boli i tłukę go jak podczas prawdziwej walki i spodziewam się tego samego z jego strony. Jeśli sparring jest bardziej zadaniówką to bile luźno bez wkładfania siły. Powiedz mi Tomasz co robisz z nogą na której stoisz podczas bicia Lowkicka bo może w tym [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5960 Data: 2006-09-26 15:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się wypowiadać jak ma wyglądać ten konkurs... na forum nie ma dużo zawodowców większość to osoby jeszcze sie uczące i w wakacje zapewne nie ćwiczyli tylko pracowali/"bawili się" dobry okres na tego typu konkurs to czerwiec wtedy każdy jest w szczycie formy i może się pokazać z dobrej strony ale to tylko moja skromna uwaga Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6728 Data: 2006-09-26 16:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z BJ Penn po UFC 63

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] były dobre i silne, dokładnie jak się tego spodziewałem. Prowadzący wywiad: Opowiedz o drugiej rundzie BJ: Czułem się bardzo dobrze na początku. Matt próbował obaleń od strony mojej prawej nogi, tak jak się tego spodziewałem. Przewrócił mnie na siatkę, ale dużo myślałem na temat tej pozycji i byłem na nią przygotowany. Kiedy chciał zadać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2006-09-26 17:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie i lekkie ciosy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] normalnie. Jak mam sparringi w kaskach to nie zwracam uwagi na to czy przeciwnika boli i tłukę go jak podczas prawdziwej walki i spodziewam się tego samego z jego strony No to gratuluję. Kask g**** daje. A takie naparzanie kompletnie nie ma sensu. Patologia treningowa. Dziwię się, że trener na to pozwala. A co do autora - to po prostu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5960 Data: 2006-09-26 19:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ENDOMORFIK PYTANIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ruchowe nie służą jedynie spalaniu tłuszczu, są dopełnieniem treningu siłowego i poprawiają ogólną kondycję i stan zdrowia. Można poświęcić na nie kalorie, ale z drugiej strony uzyskuje się lepsza wydolność i wytrzymałość. Niby katabolizm, ale katabolizm jest zjawiskiem skrajny, napisalem ze wazne bys robil z glowa zbeys nie biegal na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2006-09-26 20:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fighting.pl/index.php?cPath=32_67- fajna koszulka treningowa i nie tylko... http://www.hoolsheaven.pl/pitbull.php?kategoria=2- nalezy zjechac kursorem na ok 1/2 strony i cieszyc sie wyborem koszulek, troszke drogie ale fajne http://www.koszulki.biw.com.pl/sklep/catalog/- bluza muay thai oraz koszulka bjj [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-26 20:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozliwe?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze tak napisze definicje siłę regeneracje nic tylko mase ale tez tak moze jak chce być duzy tylko niech trening znienia co 6-8 tygodni i dodam ze organizm wiecznie masy nabierał nie bedzie moze trafić się zastój bo organizm czasem musi się przyzwyczaic do nowej szaty powodzenie z mojej strony Zmieniony przez - Locu w dniu 2006-09-26 21:22:14

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2006-09-26 21:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    co to za burdel? 2 dni mnie nie bylo a Wy zaspamowaliscie cale 1,5 strony

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-26 22:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie i lekkie ciosy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] prawdziwej walki. Jeszcze nie mamy sparingow ale jakos nie wyobrazam sobie ze kolege z sekcji uderze np lowkickiem z pelna sila(mam 190cm i waze 95kg) z drugiej strony taki lowkick robiony wolno i zatrzymywany w koncowej fazie nie bedzie do konca poprawny technicznie(tak mi sie wydaje ekspertem nie jestem). Ale chyba juz lepiej [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5960 Data: 2006-09-27 00:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurak wedzony, co sadzicie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Domer - makrela wędzona jest z jednej strony dobra bo zdrowa a z drugiej może spowodować nowotwór, dlaczego produkty wędzone są rakotworcze i dlaczego są w takim razie w sprzedaży..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2006-09-27 01:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna -> co mozecie polecic ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ze swojej strony polecałbym kreatynę w kapsułkach którejś z lepszych firm. Imho wygodniej się ją dawkuje po prostu.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2006-09-27 09:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przyrzadzacie napoj bogow czyli kawke

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przetłumaczone nvm Chodzi o to że można wypic lekka kawkę przed treningiem i zażyć kreatyne po bez żadnych skutków ubocznych typu - kreatyna nie działa. Ale jeżeli z drugiej strony ktoś pije 5 kaw dziennie najprawdopodobniej na niego kreatyna działać nie będzie albo zadziała w osłabionym stopniu. Wniosek? Nie lubisz kawy? Nie pij. Kreatyna będzie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2006-09-27 10:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za co ban ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    zgadzam sie z khaine i wcale nie twierdze ze jestem bez winy bo patrzac na to z innej strony to nie za ladnie napisalem ale tez jest to kwestia interpretacji bo wcale nie mialem na mysli ze jego widza rowna sie zeru bo jezeli chodzi o ten kier to jest raczej odwrotnie. tez zgadzam sie z tym ze przesadzilem ale ten ban to rzeczywiscie byl walniety [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2006-09-27 13:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)