strony

omega3 jest bardzo potrzebne do każdej diety /serce Ci podziękuje/ spójrzmy na to z tej strony cp ma w porcji 1g tauryny, więc zamiast dokupować taurynę kup lepiej omega3

niestety o ściankach ci nie powiem bo to nie moje strony, ale wspinać można się w całej jurze krak.-częst. Na początek jest ok (oczywiście to skałki, także bardziej techniczne). Ja właśnie w najbliższy weekend jadę ponownie, koło zawiercia. Pozdrawiam.

[...] dniu barkow a potem nog, chyba ze nogi chcialbym zrobic tylko 'rekreacyjnie'. Po porzadnym treningu barkow mozesz zwyczajnie nie miec juz energii na nogi (choc z drugiej strony na koksie mozesz jednak miec...). Takie chyba najbardziej klasyczne polaczenie to: 1. Klatka + biceps 2. Nogi 3. Wolne 4. Barki + przedramie 5. Wolne 6. Plecy + [...]

[...] Ja nazajutrz po uczciwym treningu nóg nie byłem w stanie zrobić planowo aerobów (biegi), więc również zrezygnowałem z treningu siłowego nóg w tym okresie. Jeżeli to z twojej strony przeoczenie, koniecznie to popraw. Jeżeli masz taką sytuację jak ja, to trudno - aeroby są ważniejsze. 2. Nie masz ani jednego ćwiczenia na tricepsy. Wprowadź [...]

A ja tak z innej strony... A podobają się Wam mężczyźni, którzy mają po 50 cm w ręku, 140 w klacie itd.?

[...] ;) Znajomy mial dwa tygodnie takie sensacje i zyczy mi cierpliwosci :P Zobaczymy, bo niewyobrazam sobie, zeby na zajeciach latac co 5min z powodow biegunki (albo jeszcze gorzej - jak zlapie w drodze na uczelnie w srodku miasta ;P ). Z drugiej strony od razu wezme niforokzasyd - mam nadzieje, ze to nie zaszkodzi odzywkom w moim brzuszku ;)

Nie znam strony z wynikami zawodów. To było z 5 lat temu w Bielsku Białej. Tam zwykle są zawody. Ja od tamtego czasu nie startuje w zawodach. Co chcesz powiedzieć przez że trener który by cie uderzył zakończył by karierę? Ja nie pisze że lubie to że nas biją ale chodzi o to że mnie to nie przeszkadza (nie tylko mnie) przywykłem do tego. Jednak [...]

Nie znam strony z wynikami zawodów. To było z 5 lat temu w Bielsku Białej. Tam zwykle są zawody CO TO ZA MISTRZOSTWO POLSKI? W WYKONYWANIU ŚCIEŻEK / FORM? Opisz dokładnie Jak to formy to się nie chwal. To nie ma absolutnie żadnego przełożenia na walkę To tak jakbyś się chwalił mistrzostwem fitness i aerobiku w Wielgowie Górnym. Pierwszy lepszy [...]

Mking z jednej strony masz rację,ale z drugiej to właśnie w Niemczevh krąży najwięcej dowcipów o Polakach-co oczywiście nie wzięło się z niczego A wogóle z tonu Twojej wypowiedzi/"nie życzę sobie..."/ wynika że czujesz się Niemcem??? btw nuie musisz latać po Całym landzie i oznajmiac że Polacy to złodzieje bo to powszechnie wiadomo [...]

dziwnie cos reaguje na ten clen... wlasnie przylozylem glowe do poduszki o 17tej jak otworzylem oczy byla 19ta... Ponoc ktos tu mial klopoty ze snem... a z drugiej strony lapki wyraznie mi sie trzasly wiec raczej nie fake...

czesc mam pytanie w jaki sposób usówa sie napis TATUAŻ taki napis mam na nodze takiej dokładnie wielkosci nie chce go juz jak mam to zrobic jest umieszczony troszke wyzej niz kostka od wewnetrznej strony nogi prawej

tu masz fragment tekstu ze strony Pożarniczej Firemana opisujący jego badania po tym jak zaliczył już testy sprawnościowe i teoretyczne "...Odbyły się one 12 lipca i polegały na tym że musieliśmy zostać przebadani przez wielu różnych lekarzy w szpitalu MSW. Chodziliśmy tak od gabinetu do gabinetu i w sumie prawie przebadano nam wszytsko [...]

Beciaa zlituj sie jest opcja edytowania wypowiedzi i zamiast pisac 3moglas to zamiescic w jednym ps.nie zlosliwosc z mojej strony tylko ze sa jescze osoby ktore uzywaja modemu i przez to im sie wolniej stronki wczytuja

dzieki na nazwe leku, cos zadzialam,, jesli objawy nie przestana,,, nie wiem czy sobie wkrecam, Jest to dla mnie cos nowego i dziwnego,dlatego taka szybka i wyczulona reakcja z mojej strony.

[...] mięśnie reagują na trening. Masz w sumie wiele możliwości spróboj 3 ćwiczonka po 3-4 serie, możesz też robić bica 2 razy w tygodniu(raz mocniej raz lightowo). Z drugiej strony jednak to i tak uważam ze 43 cm bez suplementacji to jest świetny wynik i narzekał bym. Mozesz spróbować tego mega cyklu Mawashi'ego z serii porusz... wygląda całkiem [...]

[...] W ten sposób nie byłoby to fair, bo skoro Fedorowi daje się tyle czasu na wyleczenie kontuzji palca, po to aby był on - jak to często mówią - w szczytowej formie na główny pojedynek, to fajnie by było jakby tak samo postąpiono z drugiej strony. Ale - jak słusznie zauważyłeś - jak będzie to się okaże. Na razie o niczym oficjalnym nie słyszałem.

[...] działacza związku jeszcze z czasów p. Borowego. Za kadencji p.Fileborna pełnił pan zdaje się funkcje Sekretarza Generalnego związku-co chyba wskazuje na spore poparcie ze strony p.prezesa.Więc już kto jak kto-ale pan powinien być zorientowany,że każda uchwała związku musi być przegłosowana większościa głosów.Druga sprawa-będąc kiedyś na [...]

mam wode ktora odchudza ... cena to 40 pl za litr chetnych prosze o kontakt .... w domysle jak ktos w to uwiezy na tyle aby wydac 40 pl za litr to z pewnoscia schudnie bo przylozy si emoze do diety i do cwiczen no i ta sila woli godna ciemnej strony

"w domysle jak ktos w to uwiezy na tyle aby wydac 40 pl za litr to z pewnoscia schudnie bo przylozy si emoze do diety i do cwiczen no i ta sila woli godna ciemnej strony " polecam poczytać R. Cialdiniego (przykład o lewitacji). nie twierdzę, że odżywianie "zgodnie z grupą krwi" daje jakieś rewelacyjne efekty, a już na pewno nie [...]

[...] nie jem już po 18, piję dużo wody, jem chydziutko i gotowane. odstawiłem zupełnie słodycze i coca cole. Za wszystkie odpowiedzi serdecznie dziękuję (rozumiem z drugiej strony jak mnie będziecie opierniczać za kolejnego posta w tym temacie albo za to że się tak zapuściłem - trudno przeżyję i przepraszam jak kogoś dobijam kolejnym takim [...]