strony

Ale z drugiej strony może się okazać ze ten nowy jest dużo lepszy niż ten starszy

Moim zdaniem łożyska dużo lepsze. Dobierzesz tulejki, to będą trzeć o rurę prowadzącą, będziesz to musiał ciągle smarować i bedziesz upaprany.... Nigdy nie mieszaj jednostek, albo cale albo mm, bo zgubisz się w obliczeniach. Dałbym tam luzu po 1,5 mm z każdej strony, czyli rurka szersza o 3 mm + minimalna ilość smaru.

Rzeznik1997 ćwiczyłem osobno jakby przedramię kiedyś ćwiczeniami z tej strony http://www.******/trening-mi%C4%99%C5%9Bni-przedramion-f99.html a z czasem i samo się wyrobiło, bez dodatkowych ćwiczeń na nie

@Magot515, najłatwiej będzie Ci załatwić sobie książkę dla studentów żywienia/dietetyki. Tu jest trochę na temat metabolizmu od strony biochemicznej i chyba powinno Cie to zadowolić. http://cbimo.zut.edu.pl/download/dydaktyka/biochemia_tz_iii/wyklady/ Nie jest to napisane zbyt prostym językiem i może się okazać ze zakres wiedzy Cie przerośnie, ale [...]

Ja i tak mam tylko od duże podstawy i to głównie od strony hormonalnej. :) No nic żałuje że nie pomogłem.:)

[...] 2. Wypełnij ankietę z punktu 4. 3. Pokaż nam co jesz - www.dzienniki.sfd.pl; www.dietetyk.sfd.pl 4. Rozpisz swój obecny trening 5. Pokaż jak wyglądasz - z każdej strony 6. Czekając na sugestie poczytaj co jedzą Ladies http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Co_jedz%C4%85_Ladies_SFD_-t752315.html Zmieniony przez - zouzelina w dniu 2011-07-25 [...]

Ja ze swojej strony polecam Siriusa. Chodziłem tam troszke i stwierdzam, że nie dość, że była świetna atmosfera to jeszcze treningi były boskie. No i jest względnie tani. Za sam tajski placilem 40zł miesięcznie, za tajski+bjj tylko 60zł.

[...] oraz przy chodzeniu bardzo często mnie bolą. Czy jest na to jakiś sposób, czy zostaje tylko lekarz? - ja sam przed rokiem mialem problem z lewym biodrem. Biodro z lewej strony bylo 1cm "wbite" spowodowane siedzaca praca. Dlugie i bolace terapie u fizioterapeuty pomogly. Do dzis czasami przy rozciaganiu czuje, ze ta lewa strona jest "inna". [...]

[...] pieprzem, przyprawą do kurczaka, wstawić na godzinę do lodówki. 2. rozprowadzić ręcznikiem papierowym troszkę oliwy z oliwek na patelni, wrzucić kurczaka, obsmażyć z każdej strony. 3. paprykę pokroić w kostkę, cebulę w cienkie krążki, czosnek drobno posiekać. wrzucić wszystko do obsmażonego kurczaka. Wymieszać. 4. Zalać wszystko 300 ml wody. [...]

Haha dzieki, nie ogarniam kompletnie tej strony, zaraz postaram sie zmienić jakos dział

"zasada jest prosta- pomiedzy cyklami kreatynowymi lepiej nie uzywac srodkow z kreatyna, ale to sam dobrze wiesz wiem woogieboogie, ale z 2 strony, przy treningu 3x w tyg, taka ilosc kreatyny brana po treningu (znowu posluze sie torrentem, jego stosowalem: 3g) nawet w przerwie miedzy cyklami nie wplynie niekorzystnie , co innego przy [...]

Biogenix tylko z oficjalnej strony i pbc. Jak ma być z sfd to do 100zł pozostaje aakg - nic innego nie wykombinujesz.

carbo to mieszaniana ww ze strony producenta OLIMP CARBO zawiera zestaw węglowodanów o zróżnicowanej długości łańcucha, tj. mono-, oligo- i polisacharydy a swoja droga udal sie sen ? osoby wrazliwe na ww moga po wiekszej ich ilosci odczuwac chwilowa sennosc - sam musze uwazac na to co i ile i kiedy jem

[...] nie pchaj się absolutnie w środek ) maksymalnie szybko i brutalnie i stajesz na jego miejscu (!)- przez ułamek czasu jego kompani nie powinni być przygotowani na atak z tej strony ( jeszcze przed chwilą był tam ich kumpel, a nie przeciwnik ) a ty kasujesz wtedy najbliższego przeciwnika- kompana tego "śpiącego królewicza"; jeśli zrobisz [...]

[...] Kazda pani lub pan zaczyna nowy temat w dziale do którego płec przynależy, aaa odpowiedzi to juz jak kto chce. Wchodzimy do dzialu "bez różnicy" i mamy wszystko to co w dzialach pozostalych. To tylko moja sugestia strony technicznej jak ktos ma lepsze pomysly - niech wali smiało------------------------(dążymu przecież do perfectu).

[...] takiego im się w piwnicy nie plącze. Za czasów ZSRR to była forma aktywności dość popularna ;-) Jeśli chodzi o sklepy we Wro - spytaj w Informatorze Regionalnym (wejście ze strony głównej forum). Czasem można coś taniego np. na ebay-u wyłapać - ale tu wiadomo, koszty przesyłki mogą wystraszyć #-P Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-05-20 [...]

ok, thx w sprawie butterfly'a intryguje mnie jeszcze sposob siedzenia. Czy opierac sie calymi plecami o siedzenie, czy tez sciagnac lopatki, wypiac klate i dopiero "machac"? I z drugiej strony - wysokosc siedzenia ( a co za tym stoi - kat ulozenia lokci).

rozpatrujac osobno te plany - to nie sa zle... w kazdym razie ulozone poprawnie... jednak bez wiekszych danych z twojej strony to ciezko cos wiecej powiedziec....

poprawę widać, ale jak byś się bardziej przyłożył w te ok 5 miesięcy zrobiłbyś dużo więcej, ale z drugiej strony po co się spieszyć.

ja czytalem ze nolva poteguje sidy zwiazane z prolaktyna podczas brania nadro. oczywiscie dawki sa smieszne dodatkowo wino i b6. z drugiej strony czy naprawde retencja jest problemem przy 75mg e2d propa i jeszcze wino ?