Boshe post ma dopiero 12 godzin a jush 2 strony odpowiedzi A wiec tak - kanarek biore kreatyne przed i po treningu w dawkach kolo 2-3 gramy zalezy jak sie nalozy I do porcji potreningiowej dawalem gainera (albo kretke do gainera) Chodzilo mi tylko o rozwazenie kwestii czy tak jest OK czy sa jakies wyrazne i znaczace przeciwskazania - bo czas [...]
NA RAZIE UPDATY STRONY WSTRZYMANE Nie wiem czemu został zablokowany dostęp do ftpa na którym jest www i od 2 dni nie mam tam wejścia:(....Czekam na odpowiedź szefa :-p "A War Isn't Won By Dying For Your Country, It's Won By Making Some Other Poor Dumb Bastard Die For His!" http://www.mma.sfd.pl/
[...] zamiast prowadzić je zbyt wysoko i nakrywać ciałem deski. Nie tworzy z nimi jedności. Leci jakby oddzielnie. W skokach nawet drobniutki szczególik może zadecydować o sukcesie. Z drugiej strony, denerwuje mnie, jak słyszę to ciągłe gadanie o wietrze. Złej baletnicy nawet rąbek u spódnicy... – dodał mistrz olimpijski. Pozdro - Tomek
[...] zamiast prowadzić je zbyt wysoko i nakrywać ciałem deski. Nie tworzy z nimi jedności. Leci jakby oddzielnie. W skokach nawet drobniutki szczególik może zadecydować o sukcesie. Z drugiej strony, denerwuje mnie, jak słyszę to ciągłe gadanie o wietrze. Złej baletnicy nawet rąbek u spódnicy... – dodał mistrz olimpijski. Pozdro - Tomek
[...] i pozniejszych nagonek w prasie.Dlatego walczy sie w swoich "sluzbowych" strojach.Kazda walka ma byc poprzedzona malym pokazem charakteryzujacym SW. Z jednej strony bardziej prestizowy jak na wschodzace polskie VT jest turniej Mirka.Z drugiej reklama w mediach i wzgledy materialne sa po stronie Macka.Obiektywnie patrzac to czym [...]
[...] jak bedzie wygladal konkurs - zgadzam sie ze jest niesprawiedliwy i bardzo naciagany w tej chwili ale ja niemam mocy decyzyjnej co do ksztalu przyszlych konkursow. Z mojej strony koniec tematu - i tak zaraz ten post bedzie mial pare/parenascie stron jak reszta w tym dziale NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm ..::Oby Wam się dobrze działo, a że [...]
[...] Reaperek wonsky Tedzio castiron betty_boo P_I_O_T_R strofa mieczko¶ capy blackmoon dziadzia19 Bootek 194.9.78.154 - d26.elterix.pl negrys niewiem jak to wygląda z strony prawno-organizacyjnej ale według mnie najlepszym rozwiązaniem byłoby uznanie nowej federacji jako głównej federacji Polski i wtedy dogadanie sie z IFSA(dobrze [...]
Ile masz lat?? Jesteś dość niski, możliwe że jesteś młody i jeszcze sporo urośniesz, ćwiczenia na siłowni mogą wstrzymać chwilowo lub spowolnić ten proces. Chcesz ryzykować? Jeżeli mimo to upierasz się proszę, oto poprawiona dieta. 7:00 -5 szklanek mleka x płatkami kukurydzianymi //300ml MLEKA 80g PŁATKÓW OWSIANYCH + PÓŁ STARTEGO JABŁKA + MAŁA [...]
a oto 5 ampułek przed wami...jak widac w jednej z nich(tej całkiem z prawej strony) jest wiecej płynu ;(...reszta po rowno...powiedzcie czy brak naklejki na opakowaniu ..i to co tutaj widzicie swiadczy o tym ze trafilem na fake'a??? prosze powiedzcie cos!!! siłownia to mój drugi dom...:)
[...] momęcie to hcg ? normalnie po cyklu ? (bo słyszałem ze w trakcie tez mozna) pałka - jestes jedyną osobą której sie chciało mi pomóc - szacunek za to - ale jak mam z tej strony zamóić ?? nie ma nic u nas ?? np u cybera! -albo moze to zma wezme -c o?? www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl MAM JEDNĄ ******LONĄ SCHIZOFREMIE [...]
[...] mocno trzymaja i sa dbale przytwierdozne do samej buteleczki płyn, lekko zółtawy...martwi mnie tylko ta jedna buteleczka z wieksza iloscia płynu...;( t calkiem z lewej strony!!! aha i powiedzcie mi co by sie stalo gdybym zaczał to brac a jednak bylby to jakis TANI TEŚCIU?? czym by sie to objawilo... DECADEUKO mozesz mi powiedziec jak to u [...]
hasa(mu) / hasa(maru) -znaczy to "trzymać pomiędzy" wg tej stronki (wyraz w pierwszej części strony): http://www.kanjisite.com/html/start/jlpt/2/print/2kallvert.html wg innego słowniczka "hasa" to łabędź a "ha-ku hasa" to czarna gęś
więc nie pisz tego to jest conajmnej dziwne, wyraźnie pokazane są ujemne strony łączenia białka z kreatyną, plusów nie ma żadnych, z tą insuliną i białkiem to nie ma żadnego wpływu po kilku godzinach bialko powoduje niewielki wyrzut insuliny, złe gazety czytales. Życie jest za krótkie by być małym.....
"Olo nie wykorzystuj sytuacji w celach prywatnych" -ten tekst sprawil, ze oplulam sie kawa Jakryc, spoko, to ladnie z Twojej strony, bo swiadczy o Twojej tolerancji. Ale mimo wszystko dziwnie uslyszec takie pytanie, zwlaszcza jesli od lat ma sie meza i dzieci Chociaz, kto wie, czasem ludzie zmieniaja orientacje nawet w dosc podeszlym [...]
[...] skórę od podstawy. * Obiema rękami uszczypnij spory kawałek skóry i roluj go od przedniej części uda do tyłu i z góry na dół. * Zakończ masaż, mocno przykładając dłoń od strony małego palca i przesuwając ją z góry na dół. * Po masażu nałóż krem przeciwcellulitowy. * Masaż ułatwia eliminację wody i toksyn, pobudza krążenie krwi. * Po [...]
[...] nie bede bral TP (tak zeby mial odstep ok. tygodnia do 10 dni), a w tym czasie nadrabiam zaleglosci z witaminami i magnezem. a i jeszcze jedno zauwazylem ze w okolicy serca, jakos sie miesien klaty powiekszyl w porownaniu do prawej strony. nie wiem czy to wazne, ale napisac nie zaskodzi. moze ktos odpisze jakies uwagi, zalecenia itp. pozdr.
[...] zdaniem,tymbardziej jezli jest to trening siłowy i do tego bierzesz therme... "zauwazylem ze w okolicy serca, jakos sie miesien klaty powiekszyl w porownaniu do prawej strony" nie są to czasem jakies schizy? a tak serio to nie wiem,jezli naprawde jest tak jak mowisz to najlpeij idz do lekaza,takie rzeczy nie zdarzaja sie od tak sobie. [...]
[...] ze względu na nacisk i / lub uszkodzenie organów takich jak nerki, wątroba i serce. Organy te mogą podlegać negatywnemu wpływowi ze względu na toksyczność zwłaszcza ze strony doustnych sterydów c17 – alfa takich jak Anadrol – 50 i Methyltestosterone. Jeśli życie nie jest istotne, a liczą się jedynie wyniki i trening [...]
NEWSY NA STRONIE
