SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • [...] tasiemką ma +10 do ogólnego lansu i stajla. Wiadomo, że nakleił ją ktoś, kto wie po co się taką tasiemkę nakleja, czyli nie byle kto :-) Jest również inny powód oznaczania strony odważnika. Pewnie nieistotny dla kul lekkich. Otóż przy dużej liczbie powtórzeń ćwiczeń ze zrzucaniem odważnika z góry (snatch, clean i itp.) warto zmieniać stronę [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-01 08:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Prasa donosi%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/96e112e8d09b4470a055796f09b4aaca.jpg Może dlatego /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ace108047bab4f5eac2ea906ffe4ee76.jpg :-?:-? Z drugiej strony "Gdy nie masz rodziny samotnyś jak pies" https://www.youtube.com/watch?v=DZYZu5mhWsw Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-06-01 10:27:23

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-01 10:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez jednogłośną decyzję Maximo Blanco pok. Andy’ego Ogle’a przez jednogłośną decyzję Ruslan Magomedov pok. Viktora Pestę przez jednogłośną decyzję Mousasi z bardzo dobrej strony sie zaprezentował, ciekawe co dalej dla niego, myślicie że dostanie kogoś ze ścisłej czołówki? Co do naszych reprezentantów no to cóż nie udało sie, Jotko mega pech, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2014-06-01 11:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy wiesz, gdyby to byla proba taktarowa w pocz/srednio to i tak by wyszlo na to samo z drugiej strony ciezko powiedziec, czesto pozwala sie na przekladanie nog czy skrety w obie strony przy taktarovach Zmieniony przez - Santiago92 w dniu 2014-06-01 13:56:11

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-01 13:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, w dniu dzisiejszym kończy mi się dieta ze strony i teraz chcę się zająć robieniem diety sam. W diecie ze strony kalorie, jakie jadałem to było 3500 w dzień nietreningowy, 4000 w treningowy - teraz wiem, że moje zapotrzebowanie to 3100, więc dodając 300 będę miał 3400 i tego chcę się trzymać. We wcześniejszej diecie zauważyłem, że miałem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2014-06-01 17:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta-alanina - skuteczne dawki

    Post
    Badania naukowe

    Solaros , masz jakieś info o szkodliwości BA? Coraz czesciej przeglądając zagraniczne fora, jak i strony o tematyce, pojawiają się głosy o neurotoksyczności BA , nowe badania wskazujące realny zysk w granicach 3% , a nie bodajże 13% jak pokazywały pierwsze badania, różne nie do końca przeze mnie zrozumiałe wpływy na inhibitory GABA w mózgu, poziom [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-01 18:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    gosciu wygral wszystko wiec z drugiej strony ocenianie go troche nie na miejscu tym bardziej ze nie wiem czy nie chodzi o inne kwestie, jak atmosfera w druzynie, zgranie czy doswiadczenie a moze zwyczajnie sie 'zasiedzial' z tym skladem od lat iwyjdzie to na turnieju

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-01 19:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Sopotu została sklasyfikowana na siódmym miejscu. Dodajmy, że obie Polki konkurs rozpoczęły od bezproblemowego pokonania 1.80 i 1.84. W biegu na 800 metrów z dobrej strony zaprezentowali się nasi 800-metrowcy. Tydzień po sukcesie w IAAF World Relays Kszczot i Lewandowski wystartowali wspólnie w Eugene. Dla Kszczota, halowego wicemistrza [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2014-06-01 20:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyżej ;-) Totalny spontan z mojej strony jeśli chodzi o przyjazd do Opola, ale było warto %-) Zmieniony przez - sforcia w dniu 2014-06-01 21:24:27

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-01 21:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Talia osy ? Męzczyzna.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z jednej strony pamiętaj o progresji obciążenia, to ma być trening na masę, z drugiej - uważaj na kręgosłup, lepiej nie schodzić zbyt nisko.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2014-06-01 23:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toronto Pro 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No wg tamtego zdjecia z poprzedniej strony wygladal inaczej z deka, coby nie gadac i tak wszystkie te wyniki zaskakują już od dawna.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5356 Data: 2014-06-01 23:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PoTreningu

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam, otóż mam problem z dostępem do potreningu gdy próbuje wejść w dzienniki lub gdziekolwiek wyświetla mi się następujący błąd: "Nie masz dostępu do podanej strony. Aby wrócić do strony głównej kliknij tutaj Możesz również zalogować się lub zarejestrować nowe konto" Konto mam aktywowane oraz próbowałem logować się z innych przeglądarek..

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2014-06-01 23:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec redukcji - Kofeina vs Spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + Tyrozyna czy Machine Man Burner + Joha + tyrozyna ? . MMB ma ekstrakty z mniszka lekarskiego i paru innych ziół usuwających wodę podskórną co się może przydać, z drugiej strony w cenie 30 porcji MMB, mam 100tabs kofeiny po 200mg, i mogę ją wtedy zwiększyć do 400 lub nawet więcej mg . Joha będzie z sunlabs w ilości do 18mg, powoli będe [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2014-06-02 08:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPOLE SPORT FAIR - 31.05-1.06.2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fotorelacja z naszej strony.... http://www.sfd.pl/FOTORELACJA__OPOLE_SPORT_FAIR_2014-t1026801.html I takie nieskromne zdjęcie: https://scontent-a.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t1.0-9/10411227_906980829315590_7897102858587574814_n.jpg Otrzymaliśmy nagrodę za "Najciekawsze Stoisko Opole Sport Fair 2014". Czujemy się mocno wyróżnieni, tym bardziej że [...]

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-02 10:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTORELACJA - ACTIVLAB NA OPOLE SPORT FAIR 2014

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Fotorelacja z naszej strony.... http://www.sfd.pl/FOTORELACJA__OPOLE_SPORT_FAIR_2014-t1026801.html I takie nieskromne zdjęcie: https://scontent-a.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t1.0-9/10411227_906980829315590_7897102858587574814_n.jpg Otrzymaliśmy nagrodę za "Najciekawsze Stoisko Opole Sport Fair 2014". Czujemy się mocno wyróżnieni, tym bardziej że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2014-06-02 10:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na to żadnej ochoty generalnie lecę już 50 dni non stop bez żadnej dłuższej przerwy, ale w sumie nie widzę potrzeby robić jakąś pauze - plusy treningu wg splitu, choć z drugiej strony nie wiem czy te przerwy pomiędzy treningami nie są zbyt długie skrypt wpisu wygenerowano za pomocą programu Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2014-06-02 10:56:11

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-02 10:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na to żadnej ochoty generalnie lecę już 50 dni non stop bez żadnej dłuższej przerwy, ale w sumie nie widzę potrzeby robić jakąś pauze - plusy treningu wg splitu, choć z drugiej strony nie wiem czy te przerwy pomiędzy treningami nie są zbyt długie skrypt wpisu wygenerowano za pomocą programu Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2014-06-02 10:57:27

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11222 Data: 2014-06-02 10:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na to żadnej ochoty generalnie lecę już 50 dni non stop bez żadnej dłuższej przerwy, ale w sumie nie widzę potrzeby robić jakąś pauze - plusy treningu wg splitu, choć z drugiej strony nie wiem czy te przerwy pomiędzy treningami nie są zbyt długie skrypt wpisu wygenerowano za pomocą programu Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2014-06-02 10:56:04

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-02 10:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze potrafi krzyczeć i nadal się jej boje \-) Żałuje tylko, że mnie omineły niedzielne atrakcje i nie miałam możliwości porozmawiać lub poznać niektórych, ale z drugiej strony miałam okazje pomagać przy zawodach i zobaczyć jak to wygląda od drugiej strony, bardzo ciekawe doświadczenie i ciesze się że mogłam brać w tym udział 8-) Zdjęć nie [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-02 12:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec redukcji - Kofeina vs Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    TSE 49,99 za 120 caps, MMB 32zł za 120 caps. , z drugiej strony TSE (ten nowy) ma 500mg Tyrozyny na capsa, co przy 3 capsach daje 1,5g tyrozyny i nie musiałbym dokupywać osobno Sciteca co daje i tak zysk bo sam scitec to 35zł, nie takie to głupie Majkel, wręcz dam ci Soga :). Zmieniony przez - Vaadeer w dniu 2014-06-02 12:32:43

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2014-06-02 12:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)