SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Haha, ale ja nie jestem wszyscy ;< Ostatnio zaglądałem na strony anglojęzyczne, ale cięzko mi coś tam znaleźć. ale jak już artykuł ciekawy znajdę, to pi razy drzwi, wiem o co chodzi ;D

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 22:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja nie ogarniam tej strony.

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 23:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z ciekawości ile masz lat? 2 strony wcześniej zadałem ci pytanie czy wiesz co to gainer, carbo i białko. Na to stronę wcześniej odparłeś? Inetheend Wiem że te odżywki służą do uzupełnienia diety Więc powiedz mi jak, proszę cię powiedz mi jak chcesz robić przerwy? Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-07-15 23:28:44

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2011-07-15 23:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - siła stoi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Nie da rady zrobić tyle powtórzeń na odczuwalnym ciężarze (% CM znikomy) - więc nie ma to sensu. Tylko się osłabisz. Regresja w zakresie 8-15 powt- to i owszem. Z drugiej strony - 15-20 powtórzeń to dobre do nauki techniki dla początkującego, tu się zgodzę. Antos098 - wrzuć jakieś zdjęcia, bo profil bogaty. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7154 Data: 2011-07-16 10:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Esbe - RZEZBA+DIETA str1-2/MASA+DIETA str6/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wam napisać/odpisać bo niestety tak mnie gonił od 2 dni czas że nawet wypisek nie mogłem dać :/... No ale nic :D Jedyna najgorsza rzecz na świecie to to że będę musiał każdemu z was przeczytać od dziś wypiski (już nie mogę się zwłaszcza doczekać Boksero ten to w jeden dzień nawet 3 strony umie zasypać :D). Jak wrócę macie urosnąć . NIE MA LIPY !

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 11:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Esbe - RZEZBA+DIETA str1-2/MASA+DIETA str6/

    Post
    Trening dla początkujących

    "już nie mogę się zwłaszcza doczekać Boksero ten to w jeden dzień nawet 3 strony umie zasypać :D)" te te, jak już to u mnie w dzienniku sa prowadzone bardzo wazne rozmowy, na wazne tematy! trzymaj sie

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 11:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silva ma dobry camp więc napewno przeanalizowali walke z Werdumem i widzą jakie luki w defensywie ma Overeem. Z drugiej strony walka Overeema z Werd. pokazała jak malo elastyczny jest jeśli chodzi o zachowanie przeciwnika Overeem

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2011-07-16 13:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam widzisz, że tu dwie strony MOCY się ścierają Ja bym radził Ci jechać ile fabryka dała w poniedziałek i piątek, a w środę na 70% wyników poniedziałkowych. Co do progu jaki 'powinieneś' osiągnąć: leć poziomem pierwszym dopóki będzie Ci się udawało z treningu na trening zwiększać ilość powtórzeń - jak zauważysz, że jest z tym problem - idź na [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 10787 Data: 2011-07-16 13:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodnia. Potem spróbuję dołożyć trochę. Mam złe wspomnienia z rozpiętek sprzed jakiś dwóch lat. Chyba koleś mi dał za ciężkie hantle i cosik mi przeskoczyło z jednej strony a potem przez parę dni bolał mnie bark. Dzisiejsza miska w miarę, ale jeszcze dużo do zjedzenia mi zostało - jajka, trochę chleba, makrela. Mam pytanie, czy to, że [...]

    Odpowiedzi: 847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 18:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bulletskat z jednej strony to troche przypałowe przynjamniej dla mnie jak podbiega ci jakis typ w stylu (kaczki) bez urazy i chce autografu, wiec patrzac obiektywnie robi to z powodu pieniedzy i wtedy to ...., bo jak sie ukaże jeden taki pas z podpisem bedzie kosztował, albo ma dosc typów z maniakalnym spojrzeniem ktorzy skacza po autograf. a tak [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 20:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kvrva,oglądajcie uważnie 2:12 wskaźnik pokazuje 14,1%, z prawej strony widać napis na urządzeniu "%FAT" zresztą na logikę- jak on może mieć taki bf, jak patrząc z boku brzuch wystaje bardziej niż klata? Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-07-16 20:29:15

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 20:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zazdroszcze ja dziś mięso wybierałam dobre 20 minut nie wiem czy nie obejrzałam wszystkich tacek z każdej strony

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 20:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż wcześniej siłą. Niby byłem sporo mniejszy, ale gdy zobaczyłem ten grymas na jego twarzy wreszcie coś do mnie dotarło. Walka to wojna, a na wojnie straty ponoszą obydwie strony. Pamiętam, że później starałem się walczyć z nim już na innym, bardziej wyrównanym wymiarze. Mimo wszystkiego walka skończyła się niezłym backkickiem wycelowanym w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6065 Data: 2011-07-16 21:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOLAK - RODRIGUEZ

    Post
    Sztuki Walki

    0 myślenia ze strony Pawła. Non stop do przodu. Tacy bokserzy nie przeskoczą pewnego poziomu. Na pewno da niezłe jadki, ale na tytuł raczej nie ma co liczyć.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2011-07-16 22:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca wysłana , proszę o potwierdzenie czy doszła ;) Edit: ups wkradł się błąd i zapomniałem wkleić regułki , wysłałem już drugą pracę ,tym razem z regułką . przepraszam za niedogodności z mojej strony ;p Zmieniony przez - mrocznyy w dniu 2011-07-17 00:14:10

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4815 Data: 2011-07-16 22:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wkleja wymiary i widzę, że podobne do moich (przy czym ja przybieram jednak formę bloba - łączę się metafizycznie z otoczeniem). Na dodatek właśnie przeczytałam wszystkie strony i widzę, że kalorycznie jest teraz na podobnym poziomie do mojego i o tym pisze, a ja się bałam, a teraz sobie myślę, że może jednak mój dziennik poprowadzę, skoro w [...]

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 09:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie racje. Wpisałem w googlach adres tej strony przez którą miałem kupić mete i same tematy "Uwaga złodzieje", "Oszukali mnie, gdzie są moje pieniądze", "Nie kupujcie nic od nich" o.O NIE KUPUJCIE NIC PRZEZ NETA !! Człowiek uczy się na błędach Jak już temat założyłem to spytam przy okazji, czy syrop [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2011-07-17 12:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tauryna w układzie nerwowym pełni funkcję neuroprzekaźnika tłumiącego, więc jej działanie pobudzające jest raczej wątpliwe. Z drugiej strony dodawanie jej do kofeiny ma swoje uzasadnienie, ale nie koniecznie polega ono na "wzmacnianiu działania pobudzającego"

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 2011-07-17 15:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tutaj taki mały bonus Liczb poki co nie bede zdradzal. Powiem tylko ze z pasa kilka cm zlecialo, obwod bica na +, a waga delikatnie w dol. Nie bede dawac porownania z fotka z I strony - to zrobie przy podsumowaniu. Ale tak czy siak - jest poprawa?

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 19404 Data: 2011-07-17 16:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23 strony od wczoraj o masakra

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 16:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)