SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Siema KruQ. Przepis jest bomba, sam robie taki sernik (troche inne proporcje, ale zamysl ten sam). Ze swojej strony chcialem tylko dodac, ze jezeli sernik wyda sie komus zbyt suchy w srodku, to jako dodatek do ciasta swietnie sprawdza sie tutaj jogurt naturalny. Ciasto po upieczeniu jest bardziej puszyste.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6855 Data: 2014-03-22 18:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do zmian. proszę o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących

    ankieta by sie przydala ale juz moge napisac ze podchodzisz do tego od zlej strony

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2010-03-19 19:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arnold mawial "ze mysli o silowni tylko w silowni a gdy wychodzi z niej to jest juz innym człekiem i mysli o dupach, kasie, cygarach, i rodzinie ale z drugiej strony to duza masa miesniowa utrudnia zycie niestety gdyz jest sie postrzeganym jako d**** bez mózgu, natomiast ladna twarz zawsze pomaga i jest wazniejsza od ciala, zreszta tak jak [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 14987 Data: 2006-04-21 17:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kochamy polskie style

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ją nazwać i co najważniejsze zacząć ćwiczyć. O tych i innych zagadnieniach postaram się przekazać informację na naszej stronie internetowej." Daje też link do strony: http://www.signum-polonicum.com.pl/wprowadzeniedosp1.html Wydaje się to może teraz troche zabawne. Takimi rzeczami zajmuje się tylko wąskie grono zapaleńców. Ale [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 14031 Data: 2004-03-22 13:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kochamy polskie style

    Post
    Sztuki Walki

    [...] spodami w jedną stronę - czyli trzymałem go lewą dłonią za prawy bark od zewnątrz, a prawą dłonią w pobliżu lewej pachy i bicepsa od wewnątrz. On odpowiednio ze swojej strony tak samo. Szanse zatem równe - ale ten, który szybciej skrócił dystans, mógł bardzo łatwo zgiąć ten nadgarstek przeciwnika będący od wewnątrz i korzystałem z tego.O [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 14031 Data: 2004-06-02 23:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kochamy polskie style

    Post
    Sztuki Walki

    Oczywiście - szablą. I pomyliłem strony - ten słynny cios nie był na odlew, tylko od prawej... Notabene masakrująca sprawa nawet jak się pałą uderza - tylko nadgarstek musi dobrze chodzić Rapier jest klasyfikowany jako broń sieczno-kłująca, można nim sztychować jak i ciąć. Natomiast na pewno nie daje takich możliwości przy cięciach jak szabla - [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 14031 Data: 2004-06-16 05:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dalej się waham czy uderzyć winkiem czy metką z sokiem. Niestety z winem nie miałem nigdy do czynienia więc nie wiem jak zadziała z cypio. Z drugiej strony znając życie po mecie mnie wysyfi i zaleje wodą z tym długim estrem. Generalnie spróbuję zarzucić strombafort i cypka. Pytanie dla wyjadaczy czy winstrol ryje flaki (wątroba, trzustka) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2012-07-05 21:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa dieta masowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na oliwie mozna krotko smazyc, nie powiem ile bo nie pamietam, poszukaj. Ale lepiej gotuj albo smaz na teflonie Z drugiej strony szkodsa oliwy bo tania to nie jest, lepiej konsumowac na zimno

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2006-03-27 11:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dla poczatkujacego (czy normalny trening?)

    Post
    Trening dla początkujących

    A i nie chcę już robić kolejnego tematu, więc zadam je tutaj, mianowicie pytanie odnosi sie do dziennika treningowego. Mam go uzupelniac od razu na siłowni, czy po treningu, w domu? z jednej strony lipa, tak chodzić z zeszycikiem, ale z drugiej str, wiem po cwiczeniu w domu, ze po godzinie wypada, ile sie robiło powtórzen itd.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2014-06-30 09:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://steroids-uk.com/shop/hcg-puretrig/ HCG PURETRIG to z tej strony jedynie do tego miałem dostęp nie wiem czy to apteczne może ktoś wie ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2022-09-15 01:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciagle za malo.. ;(

    Post
    Doping

    [...] czemus. Bez wzorcow, schematow takich czy innych symetryczna budowa by tez nie istniala jako pojecie. Sama pojecie symetri to typowe odnoszenie sie do czegos tu jednej strony do drugiej poprzez os symetrii, mowiac lopatologicznie, ogolnie nie chce mi sie rozpisywac ale juz pewnie lapiesz o co loto :) Co do satysfakcji to kazdy chyba po to [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 13415 Data: 2005-06-01 20:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daniel20>Dziennik> Masa(ekto)@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    zapomnialem dodac piersi z kurczaka po treningu 60g... :D czyli + 13g białka i 60Kcal ;) a gainera bede stosował 1-2x dziennie:-) sporo ma kalori bo az 400 wiec troche podbije kalorie;-) ok koneic spamu z mojej strony prosze o komentarze pzodro. Zmieniony przez - Daniel_20 w dniu 2013-11-04 10:38:20

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5855 Data: 2013-11-04 10:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze, zrobię tak jak mówicie, a możliwym jest że problem jest z mojej strony z powodu brania sterydów anabolicznych

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8834 Data: 2014-11-26 18:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do poprawy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Odświeżam bo zeszło na kolejne strony i niechce zakładać nowego tematu a odpowiedzi nie uzyskałem czy plan jest dobry. Chcicałem dodać że wcześniej stosowałem rampę i teraz też mam taki zamiar co sadzicie o rampie? Zmieniony przez - mks123 w dniu 2010-10-11 22:46:08

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2010-10-11 15:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PANKRATION WROCLAW

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    oczywiscie ze aktualne i mozesz kogos zabrac, adres ul. Zemska 16, Nowy Dwor- Wroclaw, sala 28 (zapasnicza), wejscie od strony basenu i silowni do szkoly podstawowej nr 113, w poniedzialki i piatki o godz. 18 "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 14214 Data: 2003-07-01 15:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tutaj jeszcze wam podam mój plan(masa) ułożony przez jednego z najlepszych z tejże strony;) oto on Rozpiska;).doc I teraz nie wiem czy przy tym treningu pozostać, czy przerzucić się na rzeźbę, proszę o Wasze rady, jeszcze raz pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2007-04-25 22:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tutaj jeszcze wam podam mój plan(masa) ułożony przez jednego z najlepszych z tejże strony;) oto on http://s003.wyslijto.pl/index.php?file_id=94539566156992457976 I teraz nie wiem czy przy tym treningu pozostać, czy przerzucić się na rzeźbę, proszę o Wasze rady, jeszcze raz pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2007-04-25 22:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na hamowanie apetytu PLS!

    Post
    Odżywki i suplementy

    poszukaj w google. co jakis czas wedruje to na alledrogo ale aktualnie nie ma. ja zamawialem z oficjalnej strony

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13462 Data: 2014-01-06 19:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawieszanie worka

    Post
    Sztuki Walki

    z jendej strony na hak z drugiej na worek

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 13275 Data: 2005-02-15 10:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla piłkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    ze swojej strony mogę polecić suplementacje dla tenisisty, szukaj mojego postu; suplementacja będzie podobna, w piłce masz wiele sprintów, przebiegasz dobrych kilka kilometrów z tego większosć to trucht, ale sprinty są męczące; w tenisie masz nieogrzeniczony czas gry, zacięty mecz trzy setowy może trwać 3 godziny, a mecz piłki nożnej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4898 Data: 2006-08-30 11:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)