SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Co myślicie o moim panie na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] innych? halo admini sfd... cos jest nie tak... rozumiem moga miec duza wiedze i nie cwiczyc wcale ale nie wyzywajcie sie odrazu... wyzywanie do niczego nie prowadzi... z drugiej strony jak nie macie zamiaru mu pomagac to czemu zabieracie glos w tym temacie?? chcecie sie powyzywac to na boisko albo do warzywniaka a tu na sfd sie pomaga...

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2008-08-14 21:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sydney 2000 :-)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nogę pana A,to rzut jest zaliczany dla pana B - mimo,że zawodnik A cały czas kontroluje rzut,a zawodnik B spada później na plecy. Sędziowie czesto mają zagwozdki przy tego typu rzutach - tomoe-nage, sumi-gaeshi, obi-tori-gaeshi czy nawet tanioo-otoshi. Dlatego fajnie by było zobaczyć tę akcję z drugiej strony lub chociaż w zwolnionym tempie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2008-08-14 21:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igrzyska olimpijskie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nam uciekł ale pod względem koksu, bez niego większość z tych zawodników ledwo by eliminacje przeszło... Polacy po porstu jadą na czysto dlatego takie wyniki. Ale z drugiej strony liczyłem na coś lepszego. Co do Phelps'a to wydaje mi się że on czysty też nie jest, po prostu chiny nie chcą go skontrolować zeby amerykanie nie zrobili dymów i w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2008-08-14 21:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna w Wielkiej Brytanii

    Post
    Polacy za granicą

    B-50 zamiawiales juz z tej strony? Jak dla mnie wyglada na troche niepewna, po za tym zadnych certyfikatow i zabezpieczen. Raczej nie zostawil bym tu detali mojej karty... :/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4822 Data: 2008-08-14 20:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyno z poprzedniej strony (ty co masz 37cm) - masz śliczne łydki. A te ,,jabłka" pod skórą to mięśnie. Bardzo seksownie to wygląda jak dziewczyna idzie w krótkiej kiecce i jej się tak ślicznie łydki napinają.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 20:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] je rozpoznać po oznakach... uważam, że jest to dośc duże utrudnienie dla właściwego rozwoju mięśni, jest to poprostu ciągłe ich przetrenowywanie. mogą byc dwie zasadniczo złe strony- a wlasciwie niedopasowane metody; trenujesz albo za intensywnie, albo z za mała częśtotliwością jakby więc nie patrzyl obydwie te sugestie mają swoj punkt wspólny...

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 19:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta pani reklamujaca przysiady na gorze strony wyglada apteczynie kto to jest? a ta pani co chce sie odchudzic to zreszta juz przywyklem do takeigo kobiecego podejscia... nie przetumaczysz kazda chce byc jaknachudsza bez wzgledu na wszystko Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2008-08-14 19:23:26

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 19:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna odżywka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm ciężko znaleźć stronę producenta.Ale to chyba jest skopiowane z strony tego produktu. TEST-osterone to produkt nowej generacji w świecie odżywek suplementów , jak wiadomo od lat , to właśnie testosteron jest głównym czynnikiem od jakiego zależy rozbudowa naszej własnej tkanki mięśniowej oraz wpływa on na wiele innych elementów bardzo ważnych [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2008-08-14 19:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] się pomiędzy 60-10, 55-15, 50-20%całego zapotrzebowania. Ciężki wybór. 2. Jeszcze większy problem. Jaki powinien być stosunek tłuszczy nasy-jedno-wielo? 1-1-1? Z jednej strony czytałem (wykład Rona Rosendale'a), że nasycone można obniżyć, bo i tak mamy je w nadmiarze (to znaczy ja na pewno w postaci sadła), a z drugiej strony czytałem, że [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 18:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VLAD ja pytalem 2 strony wczesniej,jak sie czula Twoja watroba?czy 11-oxo ma 17-a i ogolnie co myslisz o podaniu go w takim cyklu 1-10 enan 1-5 11-oxo 6-11-wins Twoja opinia mnie interesuje i jak bardzo czules sidy na 11-oxo.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 16:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie z niej około 15% laktozy. Ogólnie nie jestem przekonany do tej firmy :) wydaje mi sie że to białkowy odpowiednik gainera 737. Ale faktycznie nie pomyslałem z tej strony nad jajkami :) przecież dla mnie to jeden h** i tak nic mi w macka nie pujdzie :) acha w ciągu dnia nie mam problemu z białkiem :) (w spiżarence pełen dostatek [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2008-08-14 16:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białkowych ale krażą opinie że podczas rozkładania białka ostrowi na aminokwasy wydziela sie z niej około 15% laktozy. Ogólnie nie jestem przekonany do tej firmy :) wydaje mi sie że to białkowy odpowiednik gainera 737. Ale faktycznie nie pomyslałem z tej strony nad jajkami :) przecież dla mnie to jeden h** i tak nic mi w macka nie pujdzie :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2008-08-14 16:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sydney 2000 :-)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] raczej on inicjował akcję. Rzucił się sam później - bez wyraźnej pomocy przeciwnika,jego upadek był konsekwencją wyprowadzonej techniki. Z tym,że tak to fajnie wygląda z tej strony. Trzebaby było obejrzeć nagranie robione z drugiej strony maty,bo tam być może było widać coś,czego nie widać z tej strony. Yuko dla białego moim niewprawnym okiem. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2008-08-14 16:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata warto cwiczyc 2 razy w tygodniu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do gory i to samo 12,10,8... 4.Ostatnie cwiczenie to wyciskanie sztangi z waskim chwytem tez 12,10,8...Co o tym myslicie?Zastanowiam sie czy by nie stosowac tego 2 razy w tygodniu bo conieco o tym slyszalem zeby wlasnie cwiczyc klate 2 razy w tygodniu ale z drugiej strony to wydaje mi sie to wystarczajace sam juz niewiem...PROSZE O POMOC!

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 19372 Data: 2008-08-14 15:59:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    no suchar, ale popatrz na to z innej strony, dorzucisz 30kg ladnego miecha, a talia dalej pozostanie waska.

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 15:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badminton

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] potrzebuje rozpiski treningowej która pomogłaby mi się przygotować do zawodów w tę właśnie dyscyplinę. treningi w szkole mogą się odbywać góra raz w tygodniu niestety i wyglądają tak, że trener rozkłada nam boisko i wychodzi. chciałbym to w jakiś sposób dopełnić ze swojej strony, jakiś trening dynamiczny, interwały i co jeszcze ? z góry dzięki

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2008-08-14 15:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o qrde wyszczać sie byłem a tu 3 strony nastukane

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 15:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na Drążku i nie tylko ...

    Post
    Trening dla początkujących

    walisz młotem w jakas gume np. moze to byc duza opona od np. TIR-a na zmiane raz zamach robisz z lewej raz z parwej strony i walisz od góry przynajmniej ja taki trening widziałem... zdr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2008-08-14 14:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisła Krakow - Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    Pewnie przyznacie racje,że wczorajszy mecz przypominał ten z ubiegłorocznych Eliminacji do ME Niemcy-San Marino(13:0) Wisła grała tam samo jak Marino tyle,że była lepiej poukładanym zespołem i miała więcej szczęścia. A w rewanżu 3:0 dla Barcy To tyle z mojej strony

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9240 Data: 2008-08-14 13:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawsze mogę przenieść System Jiu Jitsu Combat 1,jest z założenia systemem samoobrony.Powstał z połączenia stylowego Jiu Jitsu z elementami Combatu 56.Czyli z jednej strony tradycja,z drugiej nowoczesność.Jest to jednak moim subiektywnym zdaniem dość ciekawe połączenie,bo obydwa te elementy były trenowane w 56 Kompanii Specjalnej,a [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 13:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)