SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Branoc Sforcia :-) A to mi poprawiło humor.. Synowi zresztą też :-D : http://kobieta.onet.pl/zdrowie/dobre-strony-adhd/51heh Zmieniony przez - Corum w dniu 2013-11-14 22:53:59

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 22:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oglądać walki uliczniaków vs trenujących tylko w klubie, zawsze to coś ciekawego dla świata sw Aha już na prawdę ostatnia sprawa o gdybaniu co by było gdyby - można gdybać co by było jakby ktoś był w pełnej formie, ale to że niektórzy już nie są w takiej formie jak dawniej to to już jest fakt Teraz to na prawdę koniec z mojej strony o tym :P

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 22:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Izi, jakbym zrobił konkurs w którym główną nagrodą jest kilo serwatki z aminostara, to wziąłbyś udział? %-) Sam wziąłbym udział %-) Sweet Whey zawsze na propsie ;-) %-)

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 22:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest akurat podstawa , ale ja odyebalem zamowilem sobie iron pumpa od schwarzenegera i lezy mi narazie na polce bo z jednej strony boje sie go przyjac bo chyba nie chce byc taki duzy jak on... :/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 23:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze samopoczucie poszlo mega w gore ;] Wrzucam link do filmu, niestety trzeba sciagnac zeby obejrzec bo nie chcialem na YT wciepywac bo siara a nie bardzo znam inne strony gdzie moge a ta byla pierwsza. Prosze o odpowiedz nad czym najbardziej musze poprawcowac w MC zeby bylo ok ;] http://przeklej.org/file/kcUGdy/VIDEO0013.mp4 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 08:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze samopoczucie poszlo mega w gore ;] Wrzucam link do filmu, niestety trzeba sciagnac zeby obejrzec bo nie chcialem na YT wciepywac bo siara a nie bardzo znam inne strony gdzie moge a ta byla pierwsza. Prosze o odpowiedz nad czym najbardziej musze poprawcowac w MC zeby bylo ok ;] http://przeklej.org/file/kcUGdy/VIDEO0013.mp4 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 09:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Lew z tej strony.Forsy na gali, nie da sie zarobic bez nazwisk, ktore dzialaja na wyobraznie publicznosci i potecjalnych sponsorow. Kto tego nie pojmuje jest bankrutem

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 09:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jest, miałem jakiś czas temu, ale jednak z tego zrezygnowałem. sądziłem, że do SW się przyda, ale z drugiej strony zbyt dużo zamieszania z tym

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2013-11-15 11:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do klatki w zwisie na drążku 1/2 serii - regres, łapy nadal słabe 6. Rope horizontal chop 1 seria na strone 12,5 kg - trochę rowniej niż ostatnio, mniejsza przewaga prawej strony Rozgrzewka i rozciąganie jak zwykle Wniosek z treningu : jak juz na forum wielokrotnie powtarzano, ciężary ma sie w głowie a nasze mięśnie mogą dużo wiecej niż nam sie [...]

    Odpowiedzi: 795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 13:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być tam razem z nami :-) Wszystko poszło tak jak zaplanowałem i byłem w życiowej formie. Zrobiłem co mogłem ale wystarczyło tylko na 8 miejsce. Muszę poprawić swoje słabe strony i wtedy będzie można myśleć i wyższych lokatach na MŚ. swoje ciężkie treningi oczywiście już rozpocząłem i zapewniam, że następnym razem to nie będzie ten sam Karol :-)

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 13:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie porozumienie :)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    czekam do konca bana i nie marudz trzeba było się tam wcale nie wpisywać , krótka piłka z naszej strony Twoje IP zresztą mówi co innego (ze niby nie masz nic wspolnego) pod tym samym adresem widnieje kilka nicków w tym twoj i m.in mukinga - naczelnego spamera na forum Zmieniony przez - Banan w dniu 2013-11-15 15:24:13

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2013-11-15 15:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wywala was do 1 strony ze spamu?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 15:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie mam, siłownia jest nowa i nie mają jeszcze całego sprzętu. Jednakże poczytałem trochę o przechwycie, i niektórzy odradzają go. Nie mogę podać linku do konkretnej strony, ale na pewnym KULTURYSTYCZNYM FORUM DYSKUSYJNYM jest temat o przechwycie, gdzie opisują taki problem jaki może wyjść - Biceps Tendon Tear . Więc jestem nieco w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 16:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    jeśli chcesz o dobrą ocenęSwojej diety to zrób zrzut z strony potreningu.pl 60 g białka z prochu dużo - zmień na inne źródła ( miesa, jaja, ryby ) mleko wywal - zbędne dlaczego kalorii tak mało chciałeś wystartować z dieta redukcyjną dostałeś rady, że masz zacząć od pułapu zerowego i obserwować organizm i wtedy dokonać ewentualnych zmian. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2013-11-15 17:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki wielkie nawet nie widziałem tej strony :) więc... nie ma tam błędu masakra :P dużo tego w takiej małej fasolce :P ^^, no tak,duzo duzo ;) a ziemniaki przeciez zrodlem bialka nie są wiec widzisz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 17:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwolnienia i nowi fighterzy (UFC)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dziwne, bo dana lubi zapasiorow, zapasy to mekka w usa. Chyba ze to gra z jego strony i chce mu wcisnac niski kontrakt ? Zmieniony przez - mikel- w dniu 2013-11-15 18:03:20

    Odpowiedzi: 566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 18:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to nie jest link do pobrania. równie dobrze możesz kliknąć w ten link potem w bez tytułu i się otworzy w przeglądarce okno z screenem. mam jeszcze pytanko kiedy mam ważyć ryż,makaron,kasze przed gotowaniem czy po ? bo używam strony do podliczania kcal Zmieniony przez - Zbizo w dniu 2013-11-15 18:31:56

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2013-11-15 18:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Gothic 2 głównie grałem i przeszedłem go na wszystkie strony :) ale choćby Hitman 2 wymagał myślenia :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 18:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    izi to była ironia z strony rutka a nie dopatrzenie ;-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 19:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie mam, siłownia jest nowa i nie mają jeszcze całego sprzętu. Jednakże poczytałem trochę o przechwycie, i niektórzy odradzają go. Nie mogę podać linku do konkretnej strony, ale na pewnym KULTURYSTYCZNYM FORUM DYSKUSYJNYM jest temat o przechwycie, gdzie opisują taki problem jaki może wyjść - Biceps Tendon Tear . Więc jestem nieco w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 20:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)